Hur man ser på en Pornostjärna

Öka muskelton med viktlift och kroppsvikt övningar. Många porrstjärnor har organ för att blända actionfilms stjärnor, men de har inte fått dem från moderens natur. Lean och sexiga muskler härrör endast från hårt arbete. Även om du måste arbeta för att tona hela kroppen, finns det några viktiga muskler för en porrstjärna. För varje övning börjar du med 3-4 uppsättningar av 10-15 repetitioner (t ex 10 mage, tre gånger om dagen) och försök att arbeta varje muskel minst 3 gånger i veckan.

Nu är huden. En solbränna ger intrycket av att du är en person som älskar att vara utomhus och aktiv och döljer fett och brister. Det har visats att i genomsnitt är de mest garvade människorna mer attraktiva. Med det sagt, att spendera för mycket tid i solen kan orsaka skador och till och med hudcancer, så garvning krämer är ofta det bästa sättet att få en säker, även solbränna.

Följ en hälsosam diet. För att få en porrstjärna kropp och behålla den, måste du följa en hälsosam kost som begränsar bearbetade fetter och sockerarter. Begränsa din kaloriförbrukning genom att äta långsammare, stoppa när du är full och drick 6-7 glas vatten om dagen.

Ta hand om ditt hår. Porrstjärnor har ofta långt hår, men du kan få dem längd och färg du föredrar om du har tid att stila dem. Du schampo ofta och applicera balsam varje dag för friskt och sexigt hår.

Använd en enkel men glamorös smink. En ljus läppstift, en prickig ögonskugga och prickiga naglar ger dig det utseende du letar efter. Försök att välja ett blick som är lite överbelastat - olämpligt för arbete, men bara lite.

Avhårade. Många porrstjärnor rakar skönhår eller eliminerar det helt med vax. Alla rakar regelbundet armhålor och ben, liksom vithår.

Han bär kostymer och sexiga kläder. Att se ut som en porrstjärna är smink och kläder väldigt viktigt. Slitstark och sexig klädsel - Tänk på shorts, snygga tröjor med stupande halsband och bikinier. Vissa porrstjärnor kläder "klassiker" De innefattar:

Flirt. Din attityd måste vara så äkta som möjligt. Flört betyder att kommunicera med kroppsspråk, ton och ord för att föreslå en attraktion. Var pratsam, le ofta och var inte rädd för att visa intresse för någon. Spelar delen av "svårt" uppför sig på ett blygt och elusivt sätt kommer att ge dig en mystisk luft som är potentiellt oemotståndlig.

Tolka delen. Porr tenderar att betona könsrollens traditionella roller, så kvinnor kan prova något sexigt som en varv dans eller en poledans. Överdriv din femininitet, inte för att se ut som en karikatyr, men stoppa strax innan. Det är sagt, var inte rädd för att ta kontroll - om du vill ha en porrstjärna look, måste du komma ihåg att vara en stjärna!

Lär dig att behandla kroppshår. Klipp håret på nacken väl och justera skägget för att ta bort sladdigt hår. Pubic hår är vanligtvis rakade i sin helhet och vissa porrstjärnor väljer att raka dem på sina kistor.

Utveckla ett säkert kroppsspråk och hållning. Även den mest attraktiva kroppen och kläderna kommer inte vara trevligt om du sänker dina axlar och du kommer inte visa dina styrkor. Att vara väl uppbyggd med ryggen och titta på människor i ögat är viktigt för att ge intrycket att du är en riktig porrstjärna.

Flörta ofta. Porrstjärnor utövar sexuell energi, så du måste agera på ett sexigt sätt för att få en porrstjärnans utseende. Att flörta måste du vara säker i närvaro av kvinnor och andra män - prata med dem, gör subtila framsteg (lätt röra på axlar, blinkar osv.) Och sätta dem lugnt. Nummer ett råd att lyckas flirta är att göra det som om det kostar dig ingenting.