Hur man förbereder fisk tacos
Detta recept kommer att göra alla som älskar snacks och fisk entusiastisk. För en gång överge de klassiska hotdogsna och hamburgarna och upplev denna etniska glädje.
ingredienser
- Filéer av tilapia (du kan också använda grouper, svärdfisk, bas eller någon annan fisk med fast kött)
- 60 ml extra jungfruolja
- 3 matskedar limejuice
- 3 tsk chili pulver
- 1 tsk kumminpulver
- 1 tsk korianderpulver
- 1 tsk vitlök hackad fint
- Salt till smak
- Flour tortillas, minst en per person
- Salladblad
steg
1
Förvärm en panna eller en tallrik vid en medelhög värme. Skär fisken i likformiga skivor.
2
Förbered marinaden. I en liten tureen blanda kummin, chilipulver, limejuice, extra jungfruolja, malet vitlök och koriander. Smaka med salt och blanda igen.
3
Koka fisken med marinaden. Sätt fisken i en panna, eller på grillen, i direkt kontakt med värmen, i ca 2 minuter. Borsta det med marinaden. Om du vill kan du också laga fisken på grillen, i så fall ordna den i en stängd grill för att förhindra att den kommer ut.
4
Vänd fisken upp och ner och laga det i en minut eller så. Sätt tortillorna i pannan i ca 15 sekunder på varje sida, vänta på att de lyser något.
5
Montera din tacos. Rulla ut tortillorna och fyll dem med salladen och fisken. Om du vill klä dig med Pico de Gallo sås och några droppar limejuice.
Saker du behöver
- Pan eller tallrik
- Marinerande borste
- Små tureen
- Kökstänger
- Sked och sked
- kniv
- Kök borste
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Så här applicerar du en torr marinade till en biff
- Hur man lagar fisk
- Hur man lagar laxfilé
- Hur man lagar fisk tacos
- Hur man lagar grillad havskatt
- Hur man lagar svärdfisken
- Hur man lagar fisk på grillen
- Hur man lagar grouperen
- Hur man lagar rödspätta
- Hur man lagar Tilapia
- Hur man lagar makrill
- Hur man lagar Pescegatto
- Hur man lagar en hälleflundra
- Hur man grillar fisk
- Hur man förbereder lite Ceviche
- Hur man förbereder kött på pastorn
- Så att steka fisk
- Hur man grillar svärdfisken
- Hur man grillar lampuga
- Så Grill Tillapia
- Så Grill Griskött