Hur bli av med vita hår
Vitt hår anses vanligen vara ett tecken på åldrande, så det är förståeligt att vilja frigöra det. Lyckligtvis finns det några åtgärder som ska genomföras för att täcka dem, för att förhindra att de växer ytterligare och till och med vänder processen. Du kommer att upptäcka allt från steg 1.
steg
Metod 1
Förhindra vitt hår1
Följ en hälsosam diet. Diet spelar en nyckelroll i hårhälsan, så se till att din kropp får alla vitaminer och näringsämnen som behövs.
- Ät massor av magre proteiner (håret är tillverkat av protein), frukt, grönsaker och hela livsmedel. Drick alltid mycket vatten.
- Mer specifikt, se till att du tar mer vitamin B12 och zink. Detta om du tror att du inte introducerar tillräckligt i din kost.
- Försök också ta tillräckliga mängder vitamin A, C och E förutom koppar, järn och folsyra.
- Biotin (ibland kallat vitamin H) är ett annat viktigt vitamin för friskt och naturligt färgat hår. Det finns i livsmedel som gurka, havre och mandel.
2
Undvik produkter av dålig kvalitet. De är fulla av kemikalier som sulfater, fosfater, klor och ammoniak som torkar håret, försvagar roten och underlättar de vita. Så du bör välja produkter med de mest naturliga ingredienserna som är möjliga.
3
Massera regelbundet ditt huvud. Hårbottenmassage hjälper till att stimulera blodflödet, vilket håller håret friskt. Om möjligt, massera med en naturlig olja, såsom mandel eller kokosnöt, vilket hjälper till att återfuka rötterna.
4
Sluta röka. Enligt en studie är rökare fyra gånger mer benägna att ha vitt och grått hår än andra. Röket opacifies och bryter håret.
5
Hyra Melancor. Det är en kapselprodukt som föryngrar hårets naturliga färg genom att stimulera produktionen av melanin i folliklarna. Det kan hjälpa till att få tillbaka färg till grått hår och förhindra att nya bildas. Det ska tas en gång om dagen och det finns inga kända biverkningar. Du köper online.
Metod 2
Färg Vit hår1
Gör en total färg. Det kommer att täcka allt vitt hår och är ett alternativ att bli bedömd om mer än 40% av ditt hår är grått.
- Du kan välja en halv-permanent färg som varar i några veckor, eller en permanent som stannar tills ditt hår växer tillbaka.
- Om du vill se till att färgen förblir lik den naturliga är det bättre att få det gjort av en professionell, eftersom det är svårt att förutse hur hushållsapparaten kan reagera med ditt hår. Men många utnyttjar behovet av att färga håret som ett tillfälle att uppleva en ny färg.
- Om du bestämmer dig för att färga ditt hår hemma, Undvik de kit som innehåller ammoniak, vilket skulle skada håret, torka dem.
- Kom ihåg att den här vägen kräver mycket underhåll, eftersom du måste återanpassa färgen (eller åtminstone retuschera rötterna) med varje återväxt.
2
Gör meche. De är ett alternativ för nyanser. Istället för hela huvudet, välj lås som är färgade eller blekta för att ge vitalitet och textur till håret.
3
Prova med henna. henna det är en form av naturlig nyans. Det innehåller inga kemiska ingredienser och mjukar håret, vilket ger det glänsande och väl näring.
4
Experimentera med flera tillfälliga lösningar. Om du inte är redo att färga ditt hår finns det andra tillfälliga lösningar för att täcka de vita.
5
Använd naturliga sköljningar. Det finns lösningar som består av att skölja håret med olika vätskor, vilket potentiellt kan lägga till färg. Huruvida en av dessa metoder fungerar eller inte diskuteras fortfarande, men det är värt att försöka!
6
Acceptera det grå. Istället för att försöka täcka eller bli av med ditt hår, tänk på att acceptera dem. Om du tar hand om det ser du väldigt elegant ut. Och du sparar dig mycket tid och pengar.
Metod 3
Förstå vitt hår1
Vet att vitt hår är genetiskt. Även om många associerar dem med åldrande finns det ingen specifik ålder i vilken "det antas" de blir vita.
- Vissa människor har redan unga, medan andra inte blir gråa utom i medelåldern. Eftersom vi sa att närvaron av vitt hår är genetiskt, om dina föräldrar hade dem sedan unga, kommer det troligen att hända dig också.
- Loppet påverkar också. De flesta vita börjar med att se lite grått hår från 35 års ålder, Asiater runt 40 och svarta i mitten av 40-talet.
2
Vitt hår är inte orsakat av stress. Det är en felaktig tro som inte stöds av någon vetenskaplig grund.
3
Kontrollera om något tidigare villkor finns. Ibland, när en persons hår blivit för tidigt vit, är orsaken ett autoimmunt genetiskt tillstånd.
tips
- Henna är bättre och friskare än färgämne eftersom det är naturligt och gör håret hälsosammare, lättare och mer voluminöst.
- Var glad med dig själv! Hår är inte allt i livet: du har en familj, vänner som älskar dig trots allt!
- När du tar en dusch, försök att använda en balsam efter shampooing för att få ljusare, friskare hår och för att minska färgspänningen.
- Om du väljer att färga håret, använd en naturlig färg som passar din hud och stil.
- Om du inte är säker på att färglägga ditt hår ensam, gå till en frisör och låt honom göra det.
- Varje vecka, gör ett oljepaket i en timme, skölj sedan ditt hår. På detta sätt kommer de att förbli friska och fantastiska.
varningar
- Riva inte ditt vita hår, du skulle göra värre! Det sägs att minst två av dem kommer tillbaka!
- Bli inte deprimerad, det finns alltid en lösning på alla problem.
Visa mer ... (3)
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man köper kosttillskott för en rå kost
- Hur man ammar efter en vegansk diet
- Hur man tar tillräckligt med kalcium vid laktosintolerans
- Hur man tar mer vitamin b
- Hur man antar tillräckligt protein i en rå diet
- Hur man ökar nivåerna av keratin
- Hur man har vackert hår äta hälsosamt
- Hur man förstår skillnaden mellan vattenlösliga vitaminer och liposoluble
- Hur man har hälsosam hårbotten
- Hur man odlar trådarna mer i skynda
- Hur man blir en vegetarisk ovo lakt
- Hur man balanserar vitaminer och mineraler i Atkins Diet
- Hur man är vegetarian och gravid
- Hur man äter för att öka fertiliteten (för män)
- Hur man ökar muskelmassan från Vegan
- Hur man förbättrar naglar och hår med utfodring
- Förhindra magbesvär från vitaminer
- Hur man gör den mest näringsrika modermjölken
- Hur man väljer ett multivitamintillskott för kvinnor
- Hur man följer en balanserad vegetarisk kost under graviditeten
- Hur man förhindrar vitt hår