Hur man förbereder svarta bönor

Svarta bönor, även kända som sköldpaddabönor, är infödda i Mexiko och utbredd i Latinamerika, Karibien och sydvästra USA. Svarta bönor tillhör njurbönsorten och är perfekta för att förbereda soppor, enchilador, burritos och sallader. Ta reda på hur du förbereder dem genom att läsa artikeln.

2

Töm bönorna från vattnet.

3

Överför dem till en kastrull och tillsätt 720 ml vatten.

4

Koka upp vattnet. Minska värmen, täck krukan och laga bönorna över låg låga.

5

Koka i 60 till 90 minuter, eller tills mjukat.

6

Använd dem i dina recept.