Hur man går ner i vikt med näringsrengöring
Näringsrengöringen (näringsrengöring) ger en tillförsel av kvalitet till kroppens organ för att hjälpa dem att arbeta naturligt vid eliminering av skadliga ämnen omgivna av fettvävnad. Det är ett systemiskt tillvägagångssätt som involverar hela kroppen och fungerar på mobilnivån.
steg
1
Förord: när det är överbelastat med miljotoxiner, såsom rök, avgaser, rengöringskemikalier, bekämpningsmedel i livsmedel och så vidare, är det mycket troligt att kroppen inte kommer att kunna eliminera dessa ämnen. I detta fall skyddar organismen naturligt de organ som omger toxinerna i fettvävnaden. Som ett resultat kan metabolismen sakta ner på grund av överflödiga toxiner.
2
Kroppen behöver mer än 200 viktiga näringsämnen, enzymer och proteiner. Dessa väsentliga näringsämnen ingriper i normal funktion av lymfatiska, kardiovaskulära, matsmältnings-och cirkulationssystem, så att de renas från oönskade toxiner.
3
Rengöring gynnas av lämplig näring, från vilken näringsriktig rengöring. Det är inte baserat på fysisk rengöring (såsom rör, katetrar etc.) som kan vara obehagligt, inte heller vid uttag från toxiner, som normalt är förknippade med avgiftning. Näringsrengöring känner igen kroppens behov, i synnerhet de som rör elimineringsprocesser.
4
God näring kommer från källor till koncentrerade livsmedel, såsom så kallade "superfoods". Fruktjuice är ett utmärkt exempel - helst om det biologiskt produceras. Kompletterande näringsrengöringssystem finns tillgängliga till gagn för konsumenten. Koncentrerade livsmedel med högt näringsinnehåll minskar mängden konsumtion av normala livsmedel, varav många kroppen inte kan eliminera.
5
Det undersöker bristerna i de väsentliga näringsämnen som krävs av kroppen. En nutritionist ska kunna hjälpa dig. Precis som kroppstemperaturen, om de nödvändiga näringsämnena inte är normala, kommer kroppen inte att fungera normalt.
6
Sammanfattningsvis ersätt mat som laddas med toxiner eller skräpmat med koncentrerade superfoods för att främja kroppens naturliga rengöringsfunktioner.
tips
- L `Miljö Arbetsgruppen ger en utmärkt webbplats för att diskutera miljögiftningar och hur man undviker dem.
- Vissa typer av jord är bristfälliga i vissa mineraler. Till exempel kan den typiska amerikanska dieten vara utan mineral, medan den australiska en antagligen inte innehåller någon annan. Ta ett test för att bestämma vilka näringsämnen din kost saknar. När det gäller kroppens assimilering är många mineraler beroende av konsumtionen av andra.
- Hjälper kroppen att eliminera toxiner, vilket minskar deras intag. Minimera exponeringen för miljotoxiner.
varningar
- Tänk på att en välbalanserad måltid kanske inte räcker för att ge fullständig näring. Vissa grönsaker är upp till 50 gånger mindre näringsrika än 50 år sedan.
- Vissa rengöringsmetoder fokuserar endast på specifika organ eller system i människokroppen, till exempel kolonrensning. Även om de är användbara, försummar de andra apparater från organismen.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur konverterar Gram till kalorier
- Så här sänker du ALT-nivåer
- Hur man antar tillräckligt protein i en rå diet
- Hur man ökar Glutathione på ett naturligt sätt
- Hur man ökar spermierotilitet
- Hur man ökar andelen bruna fettvävnader
- Hur man bryr sig om dina njurar
- Hur man beräknar proteinintaget
- Hur man förstår funktionen av en snabb att rena njurarna
- Hur man börjar en detox diet
- Hur man har en naturligt vacker hud
- Hur man brinner bukfett med kardiovaskulära övningar
- Hur man gör en detox bad
- Hur man avgiftar njurarna på ett naturligt sätt
- Hur man tar bort fett i nacken
- Hur man förbättrar njurfunktionaliteten
- Hur man förlorar mer vikt genom att äta råa livsmedel
- Hur man rengör kroppen på ett naturligt sätt
- Hur man rengör leveren
- Hur man reducerar ett ödem med naturliga metoder
- Hur återställs snabbt från en matförgiftning