Hur man förbereder en vegansk soppa med broccoli och ost
Detta recept använder potatismos och vegan cheddarost att förbereda en soppa från tjock konsistens och krämig än saknar mejeriprodukter. Om du inte är en älskare av kryddiga smaker kan du släppa bort tillsatsen av jalapeno peppar.
ingredienser
portioner: 4 - 6
- 675 g gul potatis
- 2 msk extra jungfruolja (plus 1/4 sked)
- 1 Shallot, hackad
- 1 liten rödlök, malet
- 1 stor jalapenoprika, utan frön och malet
- Juice av 1 citron
- 720 ml vegetabilisk buljong (plus 2 matskedar)
- 150 g vegan, riven cheddarost
- 1 tesked salt
- 1 tesked peppar, nymalet
- 1,4 kg Broccoli, malet (inklusive stammar)
- 25 g persilja, malet
- 240 ml Soy Cream
- 2 matskedar majonnäs Vegana
- 240 ml sojamjölk
- Grated veganost och persilja för att dekorera skålen
steg
Metod 1
Förbered potatisenKoka potatisen i ugnen innan du lägger dem i soppen, de kommer att mjukna och ta en intensiv äkta smak. Skär broccoli och andra grönsaker under de senaste 30 minuterna av matlagningspotatis.
Metod 2
Förbered soppanI denna del av beredningen måste du mjukna alla grönsakerna och förbereda soppens krämiga bas.
Metod 3
Blanda soppan med en immersionsblandareEn nedsänkningsmixare låter dig hoppa över ett steg för att hälla soppan i en traditionell mixer.
Metod 4
Blanda soppan med en traditionell mixerNär ingredienserna är heta är det viktigt att inte överfylla mixern. Också stå aldrig på mixern medan du kylar en varm soppa.
Metod 5
Komplett soppanAtt lägga till hela blomställningarna ger täthet till soppen. Omrörning och fortsättning med kokningen av soppen kommer du att kunna avlägsna luftbubblorna som skapas genom blandning.
tips
- Du kan minska fetthalten i soppan, samtidigt som dess krämig konsistens, med tillägg av 400 g kokta kikärtor. Töm och blanda med övriga ingredienser.
- Om du önskar kan du laga potatis i mikrovågsugnen. Vika dem i fuktigt absorberande papper istället för aluminiumpapper.
varningar
- När du kylar heta vätskor i en traditionell mixer, exponerar du dig alltid för risken att locket avlägsnas från det tryck som orsakas av ånga. Ta bort avlastningsventilen på locket och täck öppningen med en ren kökshandduk för att lätta trycket.
Saker du behöver
- gaffel
- Aluminiumpapper
- Skarp kniv
- Stor kruka
- skedar
- Stor soppa tureen
- Kök visp
- Immersion mixer eller traditionell
- skänk
- Hur man klär Broccoli
- Hur man gör Vegan Chowder Soup
- Hur man förbereder krabba köttbullar med Remouladesås
- Hur man förbereder en Maccheroni-sallad
- Hur man förbereder en vegansk soppa med morötter och fänkål
- Så här förbereder du en lammgryta
- Hur man förbereder potatismos
- Hur man förbereder Vegan Pilaf Ris
- Hur man förbereder vegansk hummus
- Hur man förbereder Vegan Bechamel
- Hur man förbereder kål soppa
- Hur man förbereder en vegansk chili
- Hur man förbereder en vegansk guacamole
- Hur man gör en Vegan Potatis Pie
- Hur man gör en vegan potatis mos
- Hur man gör en Vegansk kryddig Salami
- Hur man förbereder en vegansk grädde tomater
- Hur man förbereder en vegansk quiche
- Hur man gör en Vegan morotkaka
- Hur man förbereder en vegansk soppa med yoghurt
- Hur man förbereder en broccoli soppa med ost