Hur man gå ner i vikt innan du går tillbaka till skolan

Vill du gå ner i vikt innan du går tillbaka till skolan? Någon gör det roligt av dig eftersom du har några extra pund? Läs den här artikeln och ingen kommer att ta dig runt längre!

2

Lita på dig själv. Förtroendet ser bra ut, oavsett storlek!

3

Gör alla övningar som du tycker är roliga eller praktiska.

4

Drick alltid mycket vatten för att vara hydratiserad.

5

Överdriv inte övningarna. Du kan svimma eller skada dig själv.

6

Gör olika saker som kickboxing, aerobics, aqua gym.

7

Balla. Dans hjälper dig att gå ner i vikt utan att förstå att du rör dig!