Hur ta hand om din hud under graviditeten

graviditet Det är en av de viktigaste hormonella förändringsprocesserna som återspeglas på hela kroppen, inklusive huden. För att uppleva graviditet med ren, hydratiserad och frisk hud, måste du ändra dina vanor för att behandla den. Moderskapet väcker också vissa bekymmer hos kvinnor om hårborttagning, hudton och rynkor. Framtida mammor dra nytta av regelbunden användning av en fuktkräm och solskyddsmedel för att förhindra dem bristningar och hudfläckar, men det finns andra behandlingar som inte är tillrådliga eftersom de inte är säkra för barnets utveckling. Du kan skydda ditt barn och upprätthålla en sund hud genom att läsa restriktioner för användningen av vissa produkter under graviditeten.

steg

Var försiktig med varje förändring i ansiktets hud för att ingripa omedelbart.

Det är inte ovanligt att kvinnor märker hårväxt, utveckling av torra hudområden, missfärgade områden och andra konstiga förändringar under graviditeten, och om du inser att ditt ansikte förändras måste du snabbt hantera problemet.
Kontakta en hudläkare om du utvecklar "graviditetsmask" (melasma) eller andra uppenbara ansiktshudsförändringar som gör att du känner dig obekväm eller orolig.

Bildnamn Ta hand om din hud under graviditet Steg 2

Undvik att ta orala eller aktuella retinoider såväl som akne mediciner.

Retinoider och aknemedikamenter som Accutane har förknippats med otillräcklig utveckling av foster och bör undvikas. De orala hudvårdspillerna innehåller acetylsalicylsyra och glykolsyra, vilket sätter barnets utveckling i fara.

Istället för att ta piller för att bekämpa akne eller för att förbättra hudens hälsa, kontakta en läkare om möjligheten att ersätta dem med aktuella krämer, lotioner eller serum som inte har kontraindikationer för användning under graviditeten. Det är emellertid viktigt att understryka att en del tidig forskning har publicerats som identifierar hur oroväckande användningen av retinolkrämer är under graviditeten.

Tänk på att det finns vissa sminkar som innehåller acetylsalicylsyra eller retinoider och som kan få ditt barn i fara. Visa de kosmetika du ofta använder till hudläkaren eller gynekologen om du är orolig för några biverkningar.

Bildnamn Ta hand om din hud under graviditet Steg 3

Rådfråga hudläkaren eller gynekologen om kemisk peeling och hudvård av hela kroppen.

Även om behandlingar för spa och skönhetssalonger verkar göras speciellt för gravida kvinnor, kroppsbehandlingar och kemiska peeling eller bad tillåter höga doser av vissa produkter att tränga in i barriären och nå ditt barn.

Om du behöver dessa procedurer för medicinska frågor eller har beslutat att spendera en dag på SPA, kontakta din läkare om säkerhetsfaktorn för vissa metoder och behandlingar som du ska ta emot.

Bildnamn Ta hand om din hud under graviditet Steg 4

Hydratera bukets hud för att undvika sträckmärken.

Oljor och lotioner, särskilt de som är rika på sheasmör, kakao och vitamin E, kan bidra till att begränsa streckmärken när de appliceras dagligen. Massage dem på huden efter bad om din hud känns torr upp till två eller tre gånger om dagen. De är också användbara på andra delar av kroppen där huden är torr eller där du ser streck.

Använd en naturlig fuktighetskräm om möjligt, så minska mängden kemikalier som passerar huden och nå barnet.

Bildnamn Ta hand om din hud under graviditeten Steg 5

Använd en solskyddsmedel regelbundet. Dessa krämer har få kemikalier som tränger igenom huden, så regelbunden användning är säker även hos gravida kvinnor.

Solskyddsmedel är inte bara användbara för att förebygga hudskador, men är också effektiva vid behandling eller förebyggande av melasma hos gravida kvinnor.

Den regelbundna appliceringen av solskyddsmedel har också fördelaktiga effekter på hudfärg och förebyggande av rynkor - så att applicera en kräm med hög skyddsfaktor på ansiktet kan ersätta andra produkter som innehåller ingredienser av tvivelaktig säkerhet för barnet.

den själv tanning de är ett säkert alternativ för att hålla en solbränna även under graviditeten, eftersom forskning har visat att endast små mängder stimulerande garvningsprodukt lyckas passera över epidermärskyddet.

Bildnamn Ta hand om din hud under graviditet Steg 6

Använd endast hårdnande krämer och lättmedel i måttliga mängder. Forskning har visat att tillfällig användning av depilatory krämer, vax och lätta produkter inte ska ha negativa effekter på barnet.

Bildnamn Ta hand om din hud under graviditet Steg 7

Använd inte hudlättande produkter som hydrokinon.

Även om det inte finns några definitiva undersökningar som kopplar hydroquinon till fosterskador, föreslår många läkare och forskare att man undviker denna produkt under hela graviditetsperioden på grund av de potentiella riskerna för fostret, eftersom procentandelen absorptionen är mycket hög.

Hydroquinon används ofta för att behandla missfärgning av huden, såsom melasma eller chloasma. Försök att byta ut hydrokinon med kosmetika som har solskyddsmedel, såvida inte din läkare ser det säkert att fortsätta behandlingen.

tips

Många hudförändringar återgår till normala efter hormonnivåer är regulariserade i postpartum. Eftersom många aktuella hudprodukter är acceptabla under graviditeten kan vissa hårproblem, röda fläckar och torra områden behandlas.
I vissa fall kan signifikanta förändringar i hudens eller färgens konsistens indikera en systemisk sjukdom - om något oroar dig, ring din hudläkare eller kontakta din läkare.
Välj en "non-comedogenic" eller mineralbaserad smink för att minska risken att utveckla akne.

varningar

Om du arbetar i ett område som innebär exponering för kemikalier, inklusive hårfärger och nagellack, ta extra försiktighetsåtgärder för att undvika kontakt med huden, ha på sig handskar och andra skyddssystem.
Användning av produkter som kontraindiceras under graviditeten kan skada barnet. Om du har oro eller bekymmer om de produkter du ska använda, kontakta din läkare i förväg.
Kosmetika och lotioner som innehåller soja eller bergamotolja, mycket vanliga i vissa organiska kosmetika, kan förvärra melasma genom förvärrade mörka fläckar. Undvik produkter som innehåller dem om du har mörka fläckar, även om "aktiv soja" inte ger dessa effekter och kan användas säkert. För kvinnor som inte har melasma finns det ingen anledning till oro för användningen av soja.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade