gushelom.ru

Så här förbereder du en fräsch av Okra i kryddig sås

Om du vill liva upp kvällens middag med lite färg och smak, stekar okra i kryddig sås det rätta receptet. Det är inte svårt alls, men väldigt imponerande: du kan vara säker på att ingen annan kommer med samma maträtt till bordet!

ingredienser

  • okra
  • 1-2 tomater
  • 1 stor lök
  • Vitlök och ingefära pasta
  • Salt till smak
  • ketchup
  • Spicy chili pulver
  • 1 saftig citron

steg

Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 1
1
Köp lite färsk okra.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 2
    2
    Tvätta det och torka det med lite kökspapper för att torka det.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 3
    3
    Skär ändarna av okra.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 4
    4
    Gör en vertikal snitt längs längden på varje grönsak.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 5
    5
    Lägg okra åt sidan.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 6
    6
    Skär tomaterna i kuber, skiv löken, koriander och några gröna paprika.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 7
    7
    Koka på kaminen och tillsätt 3-4 matskedar olja.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 8
    8
    Tillsätt okraen och stek den tills den blir klibbigare.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 9
    9
    Ta bort okraen från pannan och sätt den åt sidan.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 10
    10
    I en annan panna häll 2-3 matskedar olja, tillsätt vitlök och ingefära pasta och steka över låg värme.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 11
    11
    Tillsätt löken i skivor och stek tills gyllene.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 12
    12
    Tillsätt tomaten och koka tills det är mjukt.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 13
    13
    Tillsätt salt, chilipulver, ketchup och blanda väl. Lägg sedan till de skivade gröna paprikorna och mixa igen.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 14
    14
    Nu kan du lägga till okra och blanda väl.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 15
    15
    Häll i en serveringsrätt.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 16
    16
    Krama några droppar citron på okra.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 17
    17
    Servera med färskt bröd, Naan indiskt bröd eller ris.
  • Bildnamn Gör Spicy Fried Lady`s Fingers Step 18
    18
    Njut av din måltid!
  • tips

    • Om du vill ha en mindre kryddig maträtt, ta bort frön från gröna chili.
    • Olivolja är hälsosammare än stekolja.
    • Om du föredrar en rikare sås, lägg till mer ketchup, en annan lök och några fler tomater.

    varningar

    • Var försiktig när du hanterar kniven.

    Saker du behöver

    • 2 pannor
    • Olja för stekning
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man sätter på sallatHur man sätter på sallat
    Hur man förbereder kött på pastornHur man förbereder kött på pastorn
    Hur man steker grönsaker på södra vägenHur man steker grönsaker på södra vägen
    Hur man sätter in sallad OkraHur man sätter in sallad Okra
    Hur man förbereder Curry PrawnsHur man förbereder Curry Prawns
    Hur man förbereder BiryaniHur man förbereder Biryani
    Så här förbereder du Bread UpmaSå här förbereder du Bread Upma
    Hur man förbereder kycklingen 65Hur man förbereder kycklingen 65
    Hur man förbereder Dal MakhaniHur man förbereder Dal Makhani
    Hur man förbereder fylld okraHur man förbereder fylld okra
    » » Så här förbereder du en fräsch av Okra i kryddig sås

    © 2011—2021 gushelom.ru