Hur man steker grönsaker på södra vägen
Stekt och panerade grönsaker är en välkänd tradition i södra USA. Kondensets rikedom gör dessa delikatesser till en sann godhet.
ingredienser
dos: för 4 personer
- 2 koppar (320 g) majsmjöl
- 3 matskedar (25 g) vetemjöl
- 1 1/2 tsk (20 g) salt
- 1 1/2 tsk (20 g) nybakad peppar
- 2 stora ägg
- 3/4 kopp (180 ml) mjölk
- Blandade grönsaker
- Jordnöts- eller rapsolja
steg
Metod 1
Förbered grönsakernaAmerikanerna i södra staterna steker i pannan många typer av sommargrödor, som okra, courgetter, pumpor och gröna tomater.
1
Skölj grönsakerna under kallt rinnande vatten.
2
Sätt grönsakerna på skärbrädet och skära bort stammarna. Var försiktig så att du inte tar bort mer än en halv tums massa från ändarna.
3
Placera kniven på grönsaken och skiv den med en vinkel på 90 grader jämfört med skärbrädet: Det brukar skära tunna skivor.
4
Fortsätt skära de skivade grönsakerna fint. Försök att göra skivor på samma sätt för att få alla att laga mat samtidigt. Klipp skivor inte tjockare än ½ cm.
5
Placera de skivade grönsakerna på en stor serveringsrätt.
Metod 2
Ställ in en stekplanEn arbetsplan som är anordnad som en samlingslinje kommer att se till att dina grönsaker passerar från potten till pannan utan att smutsa runt runt.
1
Rör om majsmjöl, vetemjöl, salt och peppar. Passera ingredienserna genom en sikta och häll dem i en stor, ytlig maträtt. Den generösa mängden salt och peppar är nödvändigt för att smaka smeten i rätt punkt.
2
Ordna bakfatet med mjölet på arbetsbänken bredvid ugnen.
3
Blanda ägg och mjölk i en stor skål och slå dem bra med en gaffel tills de är helt blandade.
4
Placera terrin med smeten till vänster eller höger på bakfatet med mjölet.
5
Placera skålen med de skivade grönsakerna bredvid skålen med smeten, framför bakpannan med mjölet. Dunk grönsakerna i smeten, vrid dem i mjölet och doppa dem direkt i kokande oljan.
Metod 3
Stek stora grönsaker i smetenDenna teknik är lämplig för stekning av grönsaker i skivor minst 2 ½ centimeter breda. Kom ihåg att rena händer är kockens bästa vänner under friteringen.
1
Värm jordnöts- eller rapsoljan i en panna tills den når 177 grader. Tillräckligt nog för att garantera en oljedekning på minst 5-8 centimeter.
2
Doppa en skiva grönsaker i smeten, använd dina händer och vänd den tills den är helt täckt av smeten.
3
Passa skivan i pannan med mjölet och vänd det tills det är helt floured.
4
Doppa grönsakerna i den heta oljan med hjälp av ett par stekpipar.
5
Stek lite grönsaker åt gången: Om pannan är för full, kommer det inte att hända grönsakerna.
6
Placera stekt grönsaker på en tallrik på vilken du har spridit två eller tre lakor av kökspapper. Papperet kommer att absorbera överflödigt fett från grönsaker, vilket blir mer krispigt.
7
Upprepa proceduren tills skivorna är färdiga. Grönsaker är klara när de tar en gyllene färg och yta på ytan.
Metod 4
Smaka små grönsaker i smetenDenna teknik passar bäst för stekning av små grönsaker som okra.
1
Lägg alla skivor okra i plattan med smeten och blanda blandningen tills grönsakerna är täckta jämnt.
2
Överför okraen till pannan med mjölet och vänd vegetabilien flera gånger tills den är helt mjölad.
3
Med en slitssked eller med en sil, samla okra och doppa den i pannan.
4
Stek grönsaker i små kvantiteter: var försiktig med att pannan inte är för full, eller okra kommer inte att brinna.
5
När du är klar, ta bort okraen från pannan med en skimmer eller en sil.
6
Placera stekt okra på en tallrik på vilken du har spridit två eller tre ark kökspapper. Papperet kommer att absorbera överflödigt fett.
7
Upprepa proceduren tills skivorna är färdiga. Grönsaker är klara när de tar en gyllene färg och yta på ytan.
tips
- Använd en konditori för att kontrollera oljans temperatur: de är termometrar som är konstruerade för att motstå höga temperaturer som den som krävs för stekning.
- Försök att variera ingredienserna i kryddor: i stället för att använda salt och svartpeppar, kan du använda salt smaksatt med kryddor, eller tillsätt en nypa varm peppar. I snabbköpet hittar du också färdiga aromämnen. Lägg dina favorit kryddor till mjölblandningen, och du får en speciell och välsmakande smet.
- För att bevara stekt grönsaker vänta tills de återgår till rumstemperatur igen. Lägg ett ark bakpapper på botten av en tårta och sprida grönsakerna i ett enda lager. Sätt sedan pannan i frysen. När grönsakerna har stelnat, överför dem till en plastpåse för frys.
varningar
- Tvätta alltid dina händer efter att ha kommit i kontakt med råa ägg, för att undvika att sprida livsmedelsburna sjukdomar.
Saker du behöver
- En skärbräda
- En kniv
- 2 rätter
- 1 bred och grunt maträtt
- 1 stor terrin
- En friterad metallpanna
- Tång, skimmer eller sil
- Kökspapper
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Så att skära kött
- Så att skära ett äpple
- Hur man fryser grönsaker
- Hur man lagar blandade grönsaker
- Hur man lagar grönsaker
- Hur man lagar grillade grönsaker
- Hur man gör pickles
- Hur att grilla morötter
- Hur man håller den kokta broccoli av en intens grön
- Så här förbereder du Kerala Sambar
- Hur man förbereder stekt vegetariskt ris
- Så här förbereder du pizza med grönsaker
- Så sätter du grönsaker
- Hur man gräver grönsaker professionellt
- Hur man skär till Julienne
- Hur man skär tomater
- Hur man skär kål
- Hur man skär skinkan
- Hur man skär sallad och kål, restaurangstil
- Hur man skär Acorn Pumpkin
- Hur man skär en lök