Hur man förbereder Burong
den Buro eller Burong det är filippinska termen som anger konserverna i saltlake. Även om det finns många sorter av livsmedel på Filippinerna så är räkor (burong hipon), fisk (burong isda) och grön mango (burong mangga) de mest utbredda.
ingredienser
Burong Hipon
För 4 kg
- 450 g färska, tvättade och dränerade räkor
- 250 g havsalt eller bergsalt
- 2 kg kokt vitt ris
- 225 g finskivad bambuskott
- 125 ml matolja
- 2 matskedar malet vitlök
- 500 g malet lök
Burong Isda
För 4 kg
- 1 kg tilapia eller dalag fisk tvättas och dräneras
- 1,2 kg kokt vitt ris
- 4 - 5 matskedar havsalt eller bergsalt
- 30 ml matolja
- 2 matskedar malet vitlök
- 500 g malet lök
Burong Mangga
För 2 kg
- 6 grön mango tvättas och torkas
- 125 g bergsalt
- 500 ml vatten
steg
Metod 1
Burong Hipon1
Kombinera räksaltet. Lägg dem i en stor skål, täcka med salt och krossa dem med en träsked eller dina händer.
- Använd om möjligt fräscha och inte frysta räkor.
- Se till att kräftorna tvättas i rinnande vatten och dräneras väl innan de används.
- Saltet måste jämnt täcka räkorna när du har lagt till det. Räkorna måste absorbera så mycket salt som möjligt.
2
Låt blandningen vila i ungefär två timmar.
3
Tillsätt ris och bambuskott till räkorblandningen. Använd dina händer eller en träsked för att blanda allt ihop.
4
Sätt blandningen i en ren och torr glasburk. Kom ihåg att lämna ca 1 cm ledigt utrymme vid kanten och stäng sedan locket.
5
Vänta på att blandningen jäsas. Den måste ligga på en sval plats i 3-10 dagar.
6
Håll saltlösningen i kylan. När buroen är fermenterad, kan du lagra den i kylen eller frysen.
7
Koka före servering. När du är redo att laga buroen, släng den i en panna med lite kokande olja, vitlök och lök i 10 minuter över medium värme.
Metod 2
Burong Isda1
Gnid salt på fisk. Använd dem tillräckligt för att täcka alla fiskarna jämnt. Låt det ligga i 15-20 minuter.
- Se till att fisken är ren innan du fortsätter. Om du har valt filéer, skölj och torka dem helt enkelt. Om du istället har köpt en hel fisk, evisceralo, ta bort vågorna och skölj köttet.
- Skiv fisken i 7-8 stycken innan du gnuggar den med salt.
- Låt det vila vid rumstemperatur. Du kan täcka den med transparent film utan att försegla den.
2
Kombinera riset och resten av saltet i en stor skål. Saltet bör täcka allt ris jämnt.
3
Lägg till fisken. När den har vilat, lägg den till det saltade riset och blanda allt ihop för att få en homogen blandning.
4
Överför blandningen till en torr glasburk. Komprimera det bra och stäng behållaren.
5
Vänta på att blandningen jäsas. Placera buroen i kylskåpslådan och vänta två veckor innan du använder den.
6
Håll burongen i kylen eller frysen om du vill behålla den länge.
7
Koka upp det innan du serverar det. Att laga buro sauté i en panna med kokande olja. För en mycket utsökt maträtt, tillsätt malet vitlök och lök.
Metod 3
Burong Mangga1
Koka saltlösningen. Kombinera vattnet med salt i en kastrull och koka upp den över medelhög värme. Vänta tills det bubblas i 5 minuter och ta sedan bort kastrullen från värmen.
- Vatten och salt är oumbärliga komponenter men du kan ändra smaken genom att tillsätta 60g socker eller 60g av silos (små röd paprika).
2
Skala och skiv mango. Dela massan av varje mango på sitt modersmål hilaw na mangga, i 4 långa och platta skivor.
3
Lägg skivorna av mango i glasburken. Finns på ett sådant sätt att de är vertikala och väl komprimerade och lämnar ett litet utrymme mellan dem.
4
Häll saltlösningen över mango. Lösningen måste vara kall och måste helt täcka frukten. Kom ihåg dock att du lämnar 1 cm tomt utrymme på kanten.
5
Vänta på att blandningen jäsas. Täck burken med locket utan att dra åt det för mycket och förvara det i ett kallt rum (eller vid rumstemperatur) i 3 dagar.
6
Håll i kylskåpet. Efter 3 dagar kan du försegla burken och sätta burongen i kylskåpet.
7
Njuta av det. Burga mangga ska inte kokas innan du äter, helt enkelt ta bort den från burken och smaka den.
Saker du behöver
- Stor skål
- Träsked
- kniv
- Plasthandskar för att manipulera mat
- Glasburkar med lock
- Transparent film
- Pan eller kastrull
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man lagar Tilapia
- Hur man förbereder lite Ceviche
- Hur man förbereder den Pickled Mango
- Hur man gör smörgåsar för te
- Hur man förbereder och lagar räkorna
- Hur man förbereder vitlökräkor
- Hur man förbereder kokta räkor
- Hur man förbereder Curry Prawns
- Hur man förbereder räkor för matlagning
- Hur man förbereder räkor
- Hur man förbereder koreanska Kimchi (Fermented Cabbage)
- Hur man förbereder stekt ris med räkor
- Hur man förbereder kryddig Masala ris
- Hur man förbereder Sinigang Na Hipon (Räksoppa)
- Hur man gör färska mangosaft
- Hur man förbereder vitvinssås
- Hur man förbereder Longganisa (Filippinerna Korv)
- Hur man förbereder fyllda köttbullar
- Hur man förbereder en Mango Chutney
- Hur man gör en Mango Smoothie
- Hur man förbereder en Mango Smoothie