Hur man gör en kryddig söt och sur soppa
Kryddig sötsurssoppa levereras vanligtvis med köttbuljong, fisksås och fläskbitar. Köttbuljongen kan ersättas med grönsaker, fisksåsen med soja. När det gäller fläsk kan du utelämna eller ersätta med tofu-bitar.
ingredienser
portioner: 4
- 2 stammar citrongräs
- 1 matsked jordnötsolja
- 2 skalot, skalad och finskivad
- 2 skalade och hackade vitlöksklyfta
- 2 msk tamarindpuré
- 2 msk pulveriserat socker
- 750 ml vegetabiliskt lager
- 2 stjälkar selleri skuren i bitar
- 2/3 koppar svampar skuren i 4
- 2 tomater skärs i 8 delar
- 1-1 / 3 kopp färsk ananas skalas och skärs i kuber
- 2/3 kopp av köttfärsskott
- 2/3 kopp majsskott, finhackad
- 2/3 av okrapulver, poppad och finskuren
- 2 matsked sojasaus
- 1 handfull koriander
- 1 handfull hackad basilika
steg
Metod 1
Förbered citronellaFör att släppa citronella smaken, är det tillrådligt att krossa den med en köttpinne eller en rullpinne.
1
Skär citrongräsens spetsar med en kockkniv och skala det yttre skiktet om det är svårt.
2
Tryck stammarna med en klubb för kött. Eller du kan trycka dem med en rullande stift.
3
Skär citrongräs i stora bitar ca 2,5 cm.
Metod 2
Förbered soppanBlåsa grönsakerna i jordnötsolja med en genomsnittstemperatur, eftersom grönsakerna inte behöver karamelleras men mjuka.
1
Värm oljan i en stor panna.
2
Tillsätt citrongräs, skalot, vitlök, tamarindmassa och pulveriserat socker.
3
Sänk ner flamman (medium-låg) och sauté grönsakerna i ca 5 minuter, vrid dem ibland med en träsked.
4
Häll grönsaksbuljongen.
5
Lyft upp värmen och koka buljongen.
6
Sänk värmen och koka över låg värme i 5 minuter.
7
Tillsätt selleri, svamp, tomat och ananas. Koka i ytterligare 5 minuter.
8
Sätt bönspirorna, majs och okra och koka i ytterligare 5 minuter.
9
Tillsätt sojasås och mixa soppbrunnen.
Metod 3
Servera soppenFör basilikan är det lämpligt att använda den thailändska, men också den klassiska är bra. Du kan också använda örter som den aromatiska Limnophila (ong om) som du kan hitta i orientaliska stormarknader.
1
Smaka på soppen för att se om du behöver lägga till mer tamarind, socker eller soja för att balansera sura med sött.
2
Lägg till färska örter.
3
Häll soppen i en skål med en skål.
4
Servera soppan med risnudel eller ångad ris, om du vill ha något mer väsentligt.
tips
- För att göra tamarindpuré, ta massan och täck den med kokande vatten. Tryck massan genom en sil för att ta bort fröna och fibrerna. Tamarinden tillför smaken och gör konsistensen av oozing okra.
- Om du vill ha den mer kryddig eller kryddig, lägg till vitpeppar eller kryddig olja.
- I denna vegan används recept såsås istället för veganfisk. Den veganska fisksåsen finns knappast i asiatiska butiker.
Saker du behöver
- Kockens kniv
- Mace för kött eller rullpinne
- Stor kruka
- Träsked
- Skålar för att servera soppan
- Nudel med ris eller ångad ris (valfritt)
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man lagar Nilagang Baboy
- Hur man lagar revbenen
- Hur man gör Vegan Chowder Soup
- Hur man gör en Veganbuljong
- Hur man gör italiensk bröllopsoppa
- Hur man gör linssoppa
- Hur man förbereder lite Ceviche
- Hur man förbereder kött på pastorn
- Hur man förbereder en Spice Mix för konserver
- Hur man gör en ostsås (Queso Dip)
- Hur man förbereder fyllda svampar
- Hur man förbereder salta muffins
- Hur man förbereder vegansk tacos
- Hur man förbereder Hamburger Helper Krydda med Variationer
- Hur man lagar vegetarisk curry
- Hur man förbereder stekt ris med räkor
- Hur man förbereder rostade veganska grönsaker
- Hur man förbereder en blodig Mary
- Hur man förbereder en kalori med lågt kaloriinnehåll
- Hur man förbereder en potatissoppa
- Hur man förbereder en vegansk grönsaksoppa