Hur man behandlar muskelspasmer

Muskelspasmer kan förekomma i någon del av kroppen, både i skelettmusklerna (till exempel kalv- och underarmens muskler) och i de släta, som i matsmältningssystemet. En allvarligare form av spasmer, kallad dystoni, påverkar neurotransmittorer. En spasm är en ofrivillig sammandragning av den drabbade muskeln och behandlingen varierar beroende på orsaken och det drabbade området.

Metod 1
Behandling av Spasm i Skelettmuskler

Drick mycket vätskor och fyll på dina elektrolyter när du tränar eller om du är sjuk.

Många av dessa spasmer orsakas av uttorkning och elektrolytbrist. Replenishing förlorade vätskor och näringsämnen kan hjälpa till att förhindra eller lindra muskelspasmer.

Dra ut den drabbade muskeln.

På så sätt kan du avbryta spasmerets smärtsamma sammandragningscykel och lindra smärtan. De muskler som har lidit en lesion kan kräva ytterligare behandling.

Applicera en varm kompress. Värmen tillåter musklerna att slappna av och eliminera sammandragningar.

Kontakta en läkare om en skadad muskel orsakar kontinuerliga eller upprepade spasmer.

Din läkare kan ordinera mediciner inklusive antiinflammatoriska medel, såsom ibuprofen eller muskelavslappnande medel.

Fråga en läkare om muskelkramper ofta uppstår, varar länge eller påverkar andra muskler.

Du kommer att kunna undersöka för att utesluta allvarligare tillstånd, inklusive neurologiska sjukdomar som multipel skleros eller blockerade artärer.

Metod 2
Behandling av smala muskelspasmer

Kontakta en läkare för att bestämma orsaken till svåra eller återkommande kramp i matsmältningskanalen, urinvägarna eller luftvägarna.

Symtomen varierar beroende på de involverade musklerna. Intestinala spasmer kan orsaka akut smärta och diarré. De i urinvägarna uppträder ofta när det finns njurstenar och kan orsaka smärta, illamående och kräkningar.
Andningssvårigheter är alltid en medicinsk nödsituation, eftersom de kan leda till döden om de inte behandlas omedelbart av en läkare.

Exkludera eller bota tarmproblem, såsom gallbladderstenar eller tumörer.

Ändra din kost och träna regelbundet för att hjälpa till att lindra tarmspasmor som orsakas av irritabelt tarmsyndrom.

Läkemedel som antikolinerga medel kan minska intestinala spasmer som inte mildrar med förändringar i kost och livsstil.

Lossa bort eller ta bort njurstenar för att lindra urinpasmerna. Medan väntar på att beräkningarna ska utvisas genom urinen, ges ofta en smärtstillande medicinering.

Läkaren kan hugga stenarna med litotripsy eller små instrument, om beräkningarna blockerar urinvägarna, eller om smärtan är väldigt intensiv.