Hur man förbereder sig på en drinkkväll

Hur man förbereder sig för en natt att dricka? Det talas om från gryningstid, och många människor frågar denna fråga förr eller senare. Lyckligtvis är svaret ganska direkt och enkelt. Förberedelser för en natt av revelries är uppdelad i fyra faser.

steg

Vila bra natten före den du tänker dricka. Du kommer nog inte att kunna få tillräckligt med sömn natten du går ut. Du kan hamna på en fest med bandet du gick för att se eller sjunga karaoke med DJs moster. Under alla omständigheter går du inte till sängs tidigt, så du måste vara väl rustad.

Bildnamn Förbered dig på en nattdrink Steg 2

Drick mycket vatten under dagen före utgången. Du borde dricka minst 10 glas. Du kommer inte ihåg att göra det medan du är ute, även om det kommer att vara användbart att byta drycker med vatten. Som ett resultat hydratiserades bra för kvällen.

Bildnamn Förbered dig på en nattdrink Steg 3

Ät näringsrik mat för både lunch och middag (även frukost kommer att vara användbart, men det du äter på morgonen påverkar inte för mycket, eftersom det kommer att finnas timmar kvar vid avfarten). Att ha full mage hjälper dig att sakta ner kroppens absorption av alkohol. Det är viktigt att komma ihåg att alkoholhaltiga drycker ständigt assimileras, så när de börjar cirkulera i kroppen, kan du inte räcka för att stoppa effekterna. Hemligheten äter, undviker att bli fastande. Om du börjar dricka på tom mage, blir du full och snart kommer du förlora kontrollen.

Bildnamn Förbered dig på en nattdrink Steg 4

Förbered dig själv mentalt. Du måste vara redo för allting. Först och främst, välj rätt transport för att gå till festen eller baren. Du måste veta var du ska sova och hur du kommer hem. Att försöka leta efter en tur mitt på natten är en mycket dålig idé när du är full.

tips

Känn dina gränser.
Bo hos dina vänner, gå inte med främlingar.
Använd sunt förnuft.

varningar

Drickande drycker i företaget är fantastiskt, men också farligt. Överdriv aldrig. Kom också ihåg att du riskerar att hamna i et tillstånd av etylkoma.
Använd sunt förnuft. Försök att ha kul utan att sätta din säkerhet på spel.
Kör aldrig efter att ha druckit.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade