Hur man gör en astral resa

En astralprojektion refererar till en extrakorporeal upplevelse, under vilken själen lämnar den fysiska kroppen och rör sig i ett astralplan. Människor upplever ofta detta tillstånd av medvetande under sjukdom eller i erfarenheter där de är nära döden. Det är dock också möjligt att göra det frivilligt. Den här artikeln innehåller instruktioner som sätter dig i rätt riktning för att komma igång.

Del 1

Förbered dig för Astral Journey

Börja på morgonen. Istället för att träna astralprojektion på natten, innan du lägger dig, börjar det tidigt på morgonen när du fortfarande är i dödsfall. Vissa hävdar att vid gryningen är det lättare att nå den nödvändiga situationen för avkoppling och medvetenhet.

Skapa rätt atmosfär. En astral resa kräver en djup avslappningstillstånd, så det bör övas i en del av huset där du känner dig helt trygg. Ligga ner på sängen eller på soffan och slappna av din kropp helt.

Det är lättare att göra en astralresa när du är ensam än när det finns en annan person i rummet. Om du normalt sover med en partner väljer du ett annat rum från ditt sovrum för att träna astralprojektionen.

Drag gardinerna och ta bort eventuella bullriga störningar från rummet. Varje typ av avbrott kan störa den nödvändiga avkopplingsstaten.

Ligga ner och slappna av. Ta en liggande position. Stäng dina ögon och försök att frigöra ditt sinne från störande tankar. Fokusera på din kropp och dina känslor. Målet är att uppnå ett tillstånd av fullständig fysisk och mental avkoppling.

Sträck musklerna och slappna av igen. Börja från tårna och klättra upp i kroppen, långsamt och gradvis tills du når huvudet. Se till att varje muskel blir helt avslappnad efter din passage.

Andas in djupt och andas helt. Släpp av alla slags spänningar från bröstet och axlarna.

Fokusera ditt sinne på andan. Låt dig inte distraheras av vardagliga tankar och bekymmer, och var inte rädd för tanken att din själ gör en resa ur kroppen. Låt dig enkelt sjunka till ett tillstånd av trevlig avkoppling.

Del 2

Flytta själen bort från kroppen

Nå ett hypnotisk tillstånd. Normalt är detta hypnotiska tillstånd känt som hypnagogiskt tillstånd. Låt din kropp och ditt sinne komma nära sömnen, men förlora inte fullständig kunskap. Du måste vara på randen som skiljer kölvattnet från sömnen, det är nödvändigt att gå in i en hypnotisk stat för att astral projicering ska ske. Använd följande metoder:

Håll ögonen stängd, låt ditt sinne flytta till en del av din kropp, som din hand, din fot eller en enda finger.

Bildnamn Utför Astral Projection Steg 4Bullet1

Koncentrera på kroppens del tills du kan visualisera den perfekt, samtidigt som du håller ögonen stängd. Fortsätt att vara fokuserad tills du låter någon annan tanke försvinna.

Bildnamn Utför Astral Projektion Steg 4Bullet2

Använd ditt sinne för att böj din kroppsdel, men rör dig inte fysiskt. Visualisera tårna på dina fötter curling och sedan återvända rakt, eller de av händerna som tenderar och kontrakt, fortsätt tills du känner att de rör sig fysiskt.

Bildnamn Utför Astral Projektion Steg 4Bullet3

Utöka din uppmärksamhet åt resten av din kropp. Flytta dina ben, armar och huvud med bara ditt sinne. Fix din koncentration tills du kan flytta hela din kropp bara i ditt sinne.

Ange ett vibrationsläge. Många säger att de har uppfattat vibrationer, som uppträder i vågor av olika frekvenser, medan själen förbereder sig att lämna kroppen. Var inte rädd för vibrationerna, för att rädslan skulle kunna störa din meditativa tillstånd - överge istället vibrationerna medan din själ förbereder sig för att lämna din kropp.

Använd tanken att flytta själen bort från kroppen. Tänk i ditt sinne rummet där du ligger. I ditt sinne, rör din kropp för att stå upp. Titta runt dig. Gå ut ur sängen och gå in i rummet, vänd dig om och titta på din kropp som ligger på sängen.

Din astralprojektion kommer att bli framgångsrik om du känner att du stirrar på din kropp medan du är på andra sidan rummet, och känner att nu är ditt medvetna själ separerat från kroppen.

Det krävs mycket träning för att nå denna punkt. Om du har svårt att helt flytta din själ bort från din kropp, försök först att höja endast en hand eller ett ben. Fortsätt träna tills du kan flytta dig genom rummet.

Återvänd till din kropp. Genom en osynlig kraft, ibland känd som en silver tråd, kommer din själ att förbli ständigt ansluten till din kropp. Låt kraften leda din själ tillbaka till kroppen. Återvänd till din kropp. Flytta dina fingrar och tår, den här gången fysiskt, inte bara i ditt sinne, och låta dig återvända helt medvetet.

Del 3

Utforska Astralplanet

Se till att du projicerar din själ ur din kropp. När du en gång har lärt dig att utplåna din själ från din kropp till samma rum, vill du bekräfta att du befinner dig på två olika nivåer.

Nästa gång du övar astralprojektion, se inte tillbaka och observera din kropp. I stället lämna rummet och gå in i ett annat rum i huset.

Bildnamn Utför Astralprojektion Steg 8Bullet1

Undersök ett objekt i det nya rummet du befinner dig i, något du aldrig har märkt tidigare i fysisk bemärkelse. Ta en mental notering av det valda objektets färg, form och storlek, med uppmärksamhet på så mycket detaljer som möjligt.

Bildnamn Utför Astralprojektion Steg 8Bullet2

Återvänd till din kropp. Fysiskt kommer in i rummet du besökte på astralplanet. Gå till objektet du undersökte under din astralresa. Kan du bekräfta detaljerna som du noterade medan du undersökte det i ditt sinne?

Gå vidare. Under följande sessioner, gå till platser som är mindre och mindre bekant för dig. Varje gång märker du de detaljer som du aldrig har märkt tidigare. Kontrollera efter varje session fysiskt dem. När du har gjort några resor är du tillräckligt beredd att resa till platser som är helt okända för dig tack vare dina tidigare erfarenheter.

Bildnamn Utför Astral Projection Steg 10

Återvänd till din kropp. Vissa hävdar att astralprojektioner är farliga, särskilt när en person når en erfarenhet som gör det möjligt för dem att utforska okända platser. Innan du gör din astralresa, tänk dig själv inslagna i ett strålande vitt ljus. Föreställ dig det som ett moln som omger dig, det skyddar dig mot andra tankesätt. Möjligheterna till engagemang är många, men att veta att inget dåligt kommer att hända dig om du inte tror att det händer skyddar dig. Ibland håller känslan av att leva en astralprojektion människor borta från sina kroppar under långa perioder, och detta sägs kunna försvaga silvertråden. Var noga med att vara medveten om din kropp hemma medan din själ projiceras någon annanstans.

Silvertråden kan aldrig brytas, men det sägs att genom att använda för mycket energi ur kroppen, kan själens återkomst skjutas upp.

Vissa hävdar att demoner kan ta kroppen i besittning medan själen projiceras någon annanstans. Om du fruktar att detta kan hända, skydda honom genom att välsigna det rum han är med i en bön innan du utför astralresor.

Din själ kan interagera med andra astralprojektioner. Ge det ett försök med en vän som har samma erfarenhet som du. Några hävdar att astralkön är tankegång. Kom ihåg att alltid återvända till din kropp.

tips

Känn dig fri att flytta till de platser du vill ha. Men bli inte för långt borta från de första försöken. Om du är astralplanets nybörjare, börja gå och flyga till närliggande destinationer.
Troar spelar en grundläggande roll i astralprojektioner. Om du tror att du kommer att äga dig, kommer du att känna att din rädsla kommer att bli sann. Om du tycker att din silver tråd är svag och du är rädd att du inte kommer att kunna komma tillbaka, känner du dig fast. På astralplanet uppträder känslor och tankar omedelbart, alla tankar eller rädslor för dina verk kommer att bli sanna. Koncentrera på att ha positiva tankar. Försök inte en astralresa efter att ha tittat på en skrämmande film.
Försök att inte vara mentalt eller fysiskt trött när du möter en astralresa, din koncentration kan påverkas negativt. Känslor av morgondådighet är bättre än trötthet i slutet av livet.
Under en astralprojektion kan du inte vara psykiskt eller fysiskt skadad av något i astralplanet.
I början, försök att inte vara rädd, annars har du svårt att kunna återvända till din kropp.
Om du tycker att det är svårt att komma in i din kropp, tänk dig att du kan nå det med ljusets hastighet. Du kan komma tillbaka från var som helst på en sekund. Kom ihåg att din själ är fri från begreppen distans och tid.
När du släpper ut din själ från kroppen kan det vara till hjälp att föreställa dig enbart en blekad färg. Tänk nu att din färgglada själ långsamt kommer ut ur kroppen.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man gör en astral resa

steg

Del 1

Del 2

Del 3

tips