Hur man slår kycklingen för att göra kotletter
Kycklingbröstcutlets - eller paillards på franska - de är lätta att göra i en panna, grillat och kokt. Det kommer inte att hända längre att servera kycklingkoteletterna kokta och råa inuti.
steg
1
Tina kycklingen i minst 30 minuter innan du börjar. Det kommer att fungera för att bättre hantera köttet, vilket gör det kompakt.
2
Kassera överflödig hud, fett eller brosk genom att skära den med en skarp kniv.
3
Klipp kycklingbröstet i hälften med en kockkniv, om kycklingen är hel.
4
Sätt kycklingbröstet i en 3 liters återförslutningsbar frostskyddsväska. Väskan hindrar kycklingen från att komma i direkt kontakt med hammaren.
5
Sätt kycklingen på ett skärbräda, vilket skyddar hällen.
6
Slå kycklingen med en kötthammare tills du når önskad tjocklek. Många recept tyder på en tjocklek på 0,6-1,3 cm.
7
Ta bort kycklingen från frostskyddssäcken och placera den på skärbrädet i upprätt läge.
8
Skär kycklingbröstet horisontellt med en kökskniv, vilket gör skivor ca 2,5 cm tjocka.
9
Använd skivorna efter önskat recept.
tips
- Om inte, har du en kötthammare, slå kycklingen med en tung plastflaska eller en tung panna.
varningar
- Tvätta alltid händerna efter att ha rört på den råa kycklingen. Tvätta också skärbrädet och kniven innan du använder dem med annan mat, till exempel grönsaker, som du kan lägga till receptet.
Saker du behöver
- Kockens kniv
- hacka
- 3-liters återförslutningsbar anti-fryspåse
- Gavel för kött
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
Hur man förkortar vingarna till kycklingen
Så att platta kycklingen
Hur man steker en kyckling i ugnen
Hur man slår köttet på önskad tjocklek
Hur man kokar kycklingen
Hur man kokar en kycklingbröst
Hur man lagar kycklingen i pannan
Hur man lagar kyckling med en burk öl
Hur man lagar en Curry Chicken på tio minuter
Hur man lagar kycklingbröst på grillen
Hur man lagar kyckling med grillen
Hur man benar ett kycklingbröst
Hur man grillar kyckling
Hur man grillar ett kycklingbröst
Hur man marinerar och sauté kycklingen i pannan
Hur man förbereder kycklingen 65
Hur man förbereder kyckling med svamp och Marsala
Hur man förbereder kyckling på tallriken
Hur man förbereder den klibbiga kycklingen
Hur man förbereder en klubbsmörgås med grillad kyckling
Så att höja kycklingen