Hur man förbereder kyckling för tacos
Mexikanskt kök är mycket mångsidigt. Faktum är att de flesta mexikanska rätter som tamales, tacos, tostadas och enchiladas kan förberedas med kyckling, nötkött, fläsk eller vegetariska ingredienser. I vårt fall, för att skapa en kyckling fyllning för tacos, är det nödvändigt att ge kycklingen en mexikansk smak, krydda den i traditionella mexikanska kryddor och kombinera den med andra ingredienser. Denna artikel kommer att förklara för dig hur du förbereder denna härliga fyllning.
steg
1
Köp 453 gr av utbenna kycklingbröst utan hud, eller skilja brösten från några hela kycklingar. Med denna dos får du ca 7 portioner. Köp mer baserat på antalet gäster.
2
Tina kycklingen om det behövs. För bästa resultat placeras det i kylskåp 24 timmar före för att tillåta enhetlig avfrostning.
3
Ta bort fettet från kycklingbrösten.
4
Skär varje bröst i vertikala ränder. Klipp varje remsa i 2 eller 3 stycken, beroende på bröstets storlek. På så sätt får du lite kycklingnuggor.
5
Strö kycklingen med salt och svartpeppar.
6
Värm över medium värme 2 matskedar (30 ml) canolaolja i en stor stekpanna. Vänta tills oljan når temperaturen.
7
Sätt på kycklingen i pannan vid denna tidpunkt. Ta bort prickarna så att de är alla på samma nivå.
8
Medan kycklingen kokar, stek 1 hackad lök i en annan panna. Detta steg är valfritt, men lägger till en smak av smaken på maträtten.
9
När du lagar mat, lägg till de mexikanska kryddorna. Till exempel 1 tsk (2 g) kummin, 1 tesked (2 g) rökt paprika, 1/2 tsk chilipulver eller cayennepeppar.
10
Koka kycklingen i 6-8 minuter.
11
Under tiden värm upp tortillorna eller tacos.
12
Skär tärnad tomater, sallad, avokado eller någon annan ingrediens med vilken du vill följa tacos.
13
Tillsätt kycklingen i pannan med de kokta lökarna. Blanda väl.
14
Ta bort kycklingen från ugnen.
15
Fyll tacos eller tortillor med kryddig kyckling.
16
Strö med såser eller kryddor tillagade - maträtten är redo att serveras.
tips
- Kycklingen för tacos kan också grillas, som ett normalt kycklingbröst, och skäras sedan i kuber eller i mindre bitar. Strö kycklingen med mexikanska kryddor och låt det vila i ett par timmar innan du lagar det.
varningar
- Håll den råa kycklingen separerad från övriga ingredienser. Använd ett speciellt utrymme för förberedelse och, när du är klar, rengör bänkskivan med ett antibakteriellt rengöringsmedel.
Saker du behöver
- spis
- pan
- Rapsolja
- Kycklingbröst
- lök
- Serrano paprika (tillval)
- salt
- Svartpeppar
- kummin
- Chilipulver
- kniv
- Torkade gröna paprika (tillval)
- spatel
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Så att platta kycklingen
- Hur man steker en kyckling i ugnen
- Hur man lagar kycklingen i pannan
- Hur man lagar en hel kyckling i ugnen
- Hur man gör en grillad kyckling smörgås
- Hur man förbereder burritos
- Hur man förbereder kött till Tacos
- Hur man marinerar kycklingen med `Dry Rub `(torr kryddblandning)
- Hur man förbereder lite mjuk kyckling tacos
- Så här förbereder du Tacos för Spaghetti
- Hur man förbereder de mexikanska Tacos Originals
- Så här förbereder du Tacos med Asada kött
- Hur man förbereder kycklingfilet med långsam spis
- Hur man förbereder kycklingen 65
- Så här förbereder du Spicy Roast Chicken
- Hur man förbereder Katsu Chicken
- Hur man förbereder kyckling Tikka Masala
- Så här förbereder du Tandoori-kycklingen
- Hur man förbereder mexikansk Carnitas
- Hur man förbereder de gröna enchiladorna
- Hur man gör en Spice Blandning för Tacos