Hur man lagar Girello
Walker är en köttskära som vanligtvis ganska billigt, men tyvärr kan det bli svårt och tjuv om det inte kokas på rätt sätt. Matlagningsmetoderna som gör att rotisseriet kan laga långsamt i en vätska är i allmänhet det bästa, till exempel de som följer.
ingredienser
bräserad
Ingredienser för 4 portioner
- 30 g smör, uppdelat i 3 portioner av 10 g vardera
- 450 g walker, skuren i 4 lika delar
- En halv tesked salt
- En halv tesked grön svartpeppar
- 1 liten lök skuren i kuber
- 1 malet vitlöksklyfta
- 250 ml tomatsås
- 60 ml lönnsirap
- 30 ml sojasås
- En halv tesked krossad chilipeppar (tillval)
- 15 ml äppelcidervinäger
- 250 ml kött eller köttbuljong
Bakat bröd
Ingredienser för 4 portioner
- 450 g walker, skuren i 4 lika delar
- 40 g mjöl
- 1 tesked salt
- 30 ml rapsolja eller olivolja
- 70 g hackad selleri
- 70 g malet morot
- 2 msk hackad lök
- 830 g stewed, unpeeled tomater
- 2,5 ml Worcestershire sås
- 30 g riven cheddarost
Slow-cooked rotisserie
Ingredienser för 4 portioner
- 450 g walker, skuren i 4 lika delar
- 20 g smör eller margarin
- 30 g mjöl
- En halv tesked vitlökspulver
- En nypa salt
- En halv tesked grön svartpeppar
- 1 medelstor lök, redan skivad
- 15 g lökpulver
- 250 ml köttlager
- 215 ml konserverad svamp, unpeeled
- En halv tesked brunt socker
- En nypa jordad jamaica peppar
- En nypa mark ingefära
- 1 laurblad
steg
Metod 1
bräserad1
Smält 10 g smör i en stor panna. Värm den över medelhög värme, tillräckligt lång för att smälta den.
- För en starkare smak kan du använda talg, från nötköttfett eller svamp, från fläskfett. Du kan också använda vegetabiliska oljor.
2
Smaka biffen med salt och peppar. Var noga med att spruta båda sidorna jämnt för att fördela smaken över allt kött.
3
Bruna stekarna i smöret. Lägg till dem när smält smör är varmt och laga i ca 3 minuter per sida eller tills båda sidor har fått en vacker guldfärg.
4
Smält resten av smöret i pannan. Tillsätt sedan de återstående 20 g i pannan och värm över mediumhög värme tills smöret smälter.
5
Smaka på lök och vitlök i smöret. Tillsätt löken på pannan och stek i varmt smör, rör om ofta, i ca 5 minuter. Tillsätt den malet vitlök och brun i en annan minut, omrörning ofta.
6
Blanda ingredienserna till såsen. Tillsätt tomatsås, lönnsirap, sojasås, äppelcidervinäger och chili (till smak) i pannan. Rör väl, lägg sedan till nötköttet och mixa igen.
7
Återställ stekarna till pannan. Koka upp blandningen och bringa lågan till låg eller medelhög, låt blandningen laga mat på låg låga.
8
Koka köttet tills det blir ömt. Täck pannan och koka i 60-90 minuter. Under de senaste 20 minuterna, avslöja pannan.
9
Servera fortfarande varmt. Skiv biffen och häll över den förtjockade såsen.
Metod 2
Bakat bröd1
Förvärm ugnen till 165 grader. Under tiden förbereda en panna något täcker botten och sidor med en non-stick matlagning spray.
- Om du har en stor panna med en tjock bas, lämplig för ugnen, är det inte nödvändigt att förbereda en separat panna: receptet kan faktiskt förberedas i denna panna.
2
Värm oljan i en stor panna. Tillsätt oljan på pannan och värm över medelhög värme tills den blir mycket jämn och glänsande (ungefär en minut).
3
Placera köttet. Ordna biffskivorna mellan två lager av fettsäkert papper eller pergamentpapper. Använd en köttmallett för att slå biffen tills den når en tjocklek av ca 6 mm.
4
Kombinera mjöl och salt. Blanda mjöl och salt i en stor återförslutbar plastpåse. Lägg ingredienserna i påsen, stäng och rör omedelbart för att fördela saltet jämnt genom mjölet.
5
Stoft stekarna med mjöl och saltblandning. Lägg köttet i mjöl och salt i plastpåsen och stäng den. Skaka det bra så att alla sidor av stekarna är täckta med mjöl.
6
Bruna köttet i varm olja. Doppa stegen i den heta oljan och koka i ca 3 minuter per sida, eller tills varje sida inte får en fin brun färg.
7
Stek selleri, morot och lök. Tillsätt grönsakerna i pannan och koka i ca 3-4 minuter, rör om ofta.
8
Tillsätt tomat och Worcestershire sås. Häll ingredienserna i pannan och koka. Efter att ha kokat, sänk värmen till medellång och låt den simma i 5 minuter.
9
Överför innehållet på pannan i pannan. Placera biffar i ett enda lager i den förberedda pannan och häll över blandningen.
10
Koka tills köttet blir ömt. Täck pannan med aluminiumfolie och koka i 60 minuter i den förvärmda ugnen vid 165 grader.
11
Tillsätt osten och låt den smälta. Ta av aluminiumfolien och strö köttet med osten. Sätt tillbaka pannan i ugnen och koka i ytterligare 5 minuter, eller tills osten har smält helt.
12
Servera fortfarande varmt. Placera stekskuren och häll grönsaksblandningen i serveringsrätterna.
Metod 3
Slow-cooked rotisserie1
Smält smöret i en stor panna. Tillsätt smöret och värm över medelhög värme tills den är helt smält.
- Det är en bra idé att belägga botten och sidorna av pannan med en non-stick matlagningsspray eller en speciell beläggning. Det är inte absolut nödvändigt, men om du inte tar någon försiktighet kan köttet brinna och hålla fast i pannan, vilket gör det svårt att rengöra.
2
Kombinera mjölet, vitlökspulver, salt och peppar. Lägg de fyra ingredienserna i en stor plastpåse och stäng den. Skaka det kraftigt för att blanda kryddorna väl med mjölet.
3
Stänk köttet med mjölet. Lägg köttbitarna i mjölet i påsen och stäng den. Skaka det igen så att alla sidor av varje köttstycke är täckta med mjöl och kryddor.
4
Brun biffen i varmt och smält smör. Doppa biffen i varmt smör och koka i ca 3 minuter på båda sidor, eller tills biffen tar en fin brun färg på båda sidor.
5
Tillsätt ingredienserna till såsen till pannan. Häll köttbuljong, lökskivor, pulveriserad lök, brunt socker, Jamaica peppar, ingefära, svamp och lövblad. Tillsätt också resterande mjöl. Koka långsamt, omrör hela tiden med en visp, i ca 5 minuter.
6
Häll såsen över stekarna i pannan. Se till att var och en av bitarna är jämnt nedsänkt i såsen.
7
Täck pannan och koka över låg värme i 7 timmar. När det är kokt måste köttet vara mycket ömt.
8
Servera fortfarande varmt. Ta bort köttet från pannan och servera det i individuella serveringsdiskar. Häll lite sås på varje köttbit.
Saker du behöver
bräserad
- Bred pan
- Kökstänger
- maträtt
- Spatel eller sked att blanda
Bakat bröd
- Bred pan
- Kökstänger
- maträtt
- Sked att blanda
- bAKPLÅT
- Non-stick matlagningsspray
- Greaseproofpapper eller pergamentpapper
- till kött
- Återtagbar plastpåse
Slow-cooked rotisserie
- Bred pan
- Kökstänger
- Långsam spis
- Återtagbar plastpåse
- piska
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Så stekt solrosfrön
- Hur man lagar mat med timjan
- Hur man lagar pumpa ekollon
- Hur man lagar en Curry Chicken på tio minuter
- Hur man gör ketchup
- Så här använder du Walker till ditt barn
- Hur man förbereder lite Ceviche
- Hur man förbereder salta muffins
- Hur man förbereder Bisibelebath
- Hur man förbereder kycklingfettbiffen
- Hur man lagar vegetarisk curry
- Hur man förbereder det rostade rotisseriet
- Hur man förbereder smör kycklingen
- Hur man förbereder risotto
- Hur man förbereder pastasås
- Hur man förbereder spenatsås
- Hur man förbereder Mac och Ost Lasagne
- Hur man förbereder fyllda köttbullar
- Hur man förbereder en blodig Mary
- Hur man förbereder en vegansk chili
- Hur man gör en Vegan Potatis Pie