Hur man producerar en dag

Fed upp med känslan onproduktiv? Går dagarna och du känner att du bara drar framåt? Följ dessa steg för att komma ur denna onda cirkel.

steg

Metod 1

2

Förbered lunch eller frukost, redo att dra ur kylskåpet. Tänk på en enkel men utsökt måltid!

3

Sätt det i ordning. Detta bör inte ta mer än 2-3 minuter per rum. Detta är ingen tid att få göra storstädning, samla bara strumpor och underkläder utspridda från en damning möbler och bara.

4

Koppla av med en bok innan du lägger dig. Det är inte bara avkopplande och markerar övergången mellan dag och natt, det hjälper också till att förbättra din italienska.

5

Sova tillräckligt länge för att känna dig uppdaterad på morgonen.

Metod 2

2

Gör sängen.

3

Förbered allt du behöver för middag (glöm inte sidrätterna). Om du måste lägga något att tina, gör det nu genom att flytta det från frysen till kylskåpet.

4

Försök att ta soporna ur huset.

5

Gå tidigt ut ur huset för att komma till jobbet några minuter innan. Detta kommer att ge dig tid att vänja dig innan dagen börjar.

Metod 3

2

Sätt saker i viktordning genom att ge dem en prioritet (se tipset nedan)

3

Håll ögonen på dagens åtaganden och kolla in de tider när du kan spara tid. Det är en ganska enkel sak att göra med hjälp av ett schackklocka för att hålla dig nära var du arbetar eller på skrivbordet där du tillbringar större delen av din arbetstid.

4

Fyll i din att göra-lista genom att radera dem när du går. Granska prioriteringar enligt behov eller nya saker att göra som lägger till.

5

Rearrange skrivbordet innan du lämnar. Förbered din arbetsyta för nästa dag.

Metod 4

2

Förbered middagen om det behövs.

3

Servera och äta middag.

4

Planera din morgonrutin. Gör det genom att kolla kalendern för att se vad som väntar dig nästa dag och skapa en att göra-lista som föreslagits ovan.

5

Sätt alla i säng till sängs.

6

Börja från steg 1 nedan "Innan du går och lägger dig" för att se till att imorgon är en annan produktiv dag.