Hur man håller natriumhalten hög

Natrium är en viktig elektrolyt och spelar en grundläggande roll för att kontrollera fördelningen av vätskor i hela kroppen. Att integrera natrium eller inte brukar innebära att man kompletterar eller förlorar vatten i kroppen. Natrium är också nödvändigt för att upprätthålla den elektriska kopplingen mellan cellerna på insidan och utsidan, så att de kan fungera ordentligt. Hyponatriemi eller hyponatriemi indikerar en natriumnivå under normal. För att du ska få rätt natriumintag måste du behandla orsakerna som orsakar läckage och återställande av normala nivåer.

Metod 1

Behandla huvudorsaken

Ta läkemedel mot illamående för att stoppa kräkningar och öka natriumretentionen. När du kräkas utvisar du det mesta av mageinnehållet, inklusive vatten och natrium.

Om du har överdriven kräkningar, såsom under tarminfluensa eller andra bakteriella sjukdomar, riskerar du att förlora för mycket vätska och natrium, vars nivåer kan minska risken.
Ta läkemedel mot illamående för att stoppa överdriven vätsketab som orsakas av kräkningar.

Ta anti-diarré för att stoppa diarré och förhindra natriumförlust. Om du lider av allvarlig diarré kan du till och med förlora nästan 10 liter kroppsvätska varje dag.

På detta sätt förloras olika näringsämnen i kroppens vatten, inklusive natrium, i processen.

Samtidigt, när kroppen eliminerar en stor mängd vätskor, har det inte tid att absorbera de nödvändiga mineralerna, inklusive natrium.

Ta antidiarrheal droger för att stoppa diarré och återställa kroppstid för att återställa natriumhalter.

Bildnamn Håll natriumnivåerna uppe steg 3

Leta efter medicinsk behandling för att hantera komplexa förhållanden. I de svåraste situationer kan behandling av orsaken till låga natriumnivåer överstiga din kunskap inom det medicinska området.

I det här fallet är det viktigt att kontakta hälsofaciliteterna för att se till att ditt problem behandlas korrekt.

Rådfråga din primärvårdspersonal för att skapa en effektiv botemedel.

Bildnamn Håll natriumnivåerna upp steg 4

Behandla stora områden av brännskador på kroppen. Om du har haft brännskador på en stor kroppsdel tenderar kroppens vätskor att fokusera mer på det området för att försöka läka det.

Med vatten kommer natrium också att koncentrera sig i brända områden, vilket minskar dess nivå i blodet.

Därför är det viktigt att behandla brännskador ordentligt och för att förhindra en ytterligare nedgång i natriumhalter.

Var uppmärksam på biverkningarna av hjärtsvikt. Högt blodtryck och reducerat tryck hjärtutgång associerad med hjärtsvikt kan utlösa ett kroppsvar som aktiveras för att hålla blodtrycket och blodvolymen så normal som möjligt.

Detta kan orsaka en ökning av argininvasopressin, ett hormon som utsöndras av hypofysen som ökar blodvolymen.

Om blodet ökar volymen betyder det att det finns mer vatten och därför en låg koncentration av natrium.

Rådfråga din läkare om de mediciner som kan hjälpa dig att hantera efterverkningarna av hjärtsvikt.

Koncentrera på njursjukdom för att säkerställa korrekt cirkulation av vätskor i kroppen. Om du lider av kronisk njursjukdom, kommer njurarnas förmåga att reglera flytande homeostas (processen med vilken kroppen reglerar sina funktioner, för att möjliggöra stabilitet i interna förhållanden) kommer att äventyras.

Balansen mellan vätskeintag och förlust blir störd.

Detta kommer att leda till överskott av vatten som spädar kroppsvätskorna och minskar natriumkoncentrationen.

Rådfråga din läkare för att få reda på de läkemedel och behandlingar som kan hjälpa dig att hantera effekterna av njursjukdom.

Bildnamn Håll natriumnivåerna upp steg 7

Tänk om du lider av levercirrhosis för att öka natriumhalten. Ett vanligt kännetecken för denna sjukdom är försämringen av fluid homeostas.

I detta fall behåller njurarna mycket mer vatten än natrium.

Oförmågan att reglera mängden vatten som elimineras genom urinen i förhållande till mängden vatten som intagits leder följaktligen till lägre natriumnivåer.

Tänk på orsakerna till utspädningshyponatremi. Detta ökar när vattnet i kroppen orsakar utspädning av natriumhalten.

Denna störning orsakar en större mängd vatten i kroppen för att utspäda natriumkoncentrationen, vars nivåer faktiskt skulle vara tillräckliga i sig.

Syndromet av olämpligt antidiuretiskt hormonsekretion (SIADH) är en annan sjukdom som kan orsaka utspädningshyponatriemi. I det här syndromet fungerar det antidiuretiska hormonet (hormon som orsakar käften), vilket orsakar en förlust av vatten genom urinen mer än normalt. Detta orsakar en större vattenretention utan natrium, vilket orsakar utspädningshyponatriemi.

Ett annat problem att överväga är hyperglykemi. När koncentrationen av socker inuti blodcellerna är större än den hos den extracellulära miljön tenderar blodcellerna att, genom osmos, absorbera mer vätska och därigenom späda ut blodet och sänka de relativa nivåerna av natrium.

Överdriven vattenintag kan också orsaka utspädningshyponatriemi.

Metod 2

Behandla symtomen

Minska vattenintaget för att minska volymen av vätskeretention. Om du har för mycket vätska i din kropp, begränsa din förbrukning från 1 liter till en halv liter inom 24 timmar.

Detta hjälper kroppen att naturligt öka andelen natrium närvarande i vätskorna.
Detta är en mycket säkrare och effektivare metod än natriumpåfyllning.
Reduktionen av vätskor görs genom samtidig övervakning av serumnatrium.
Serumnivåerna i blodet i blodet bör mätas regelbundet (en eller två gånger om dagen) för att se om obalansen försämras, förbättras eller har korrigerats.

Bildnamn Håll natriumnivåer uppe steg 10

Ät mat med hög natriumhalt. Att förbruka mer natrium är ett bra sätt att garantera en hög nivå.

Natrium är lätt att fylla på eftersom det kan konsumeras rikligt i en vanlig diet.

Som en allmän regel är de flesta konserverade och förpackade livsmedel rik på natrium.

Till exempel innehåller ett lager med en köttfärs ca 900 mg natrium, medan en burk på 230 ml tomatsaft innehåller 700 mg av det.

Du kan också lägga bordsalt på olika rätter.

Bildnamn Håll natriumnivåerna uppe steg 11

Genomgå intravenös natriumtillskott om blodet är för dåligt och du kan inte ta det med mat. För de som inte kan äta för mycket natrium i mat, på grund av ett medicinskt problem eller en nödsituation, kan en isotonisk saltlösning (0,9% NaCl) ordineras.

Hypertoniska lösningar är också tillgängliga, men används endast i händelse av medicinsk nödsituation i en intensivvårdsinställning och under noggrann observation.

Denna åtgärd används i allmänhet endast som en sista utväg när neurologiska symptom på hyponatremi finns.

Intravenös behandling ges vanligen över 12 timmar och ordineras tillsammans med serumnatriumövervakning.

Bildnamn Håll natriumnivåer uppe steg 12

Drick oral rehydrering lösningar (ORS) för att öka natrium i händelse av överdriven vätsketab. Orala rehydratiseringslösningar är särskilt användbara vid fall av diarré, kräkningar och överdriven svettning.

De kan också vara användbara vid utspädningshyponatriemi när de tas i kombination med vätskebegränsning.

ORS som finns på marknaden kan köpas utan recept och vanligtvis spädas i 1 liter vatten.

Du kan också förbereda dem hemma med 6 teskedar socker och en halv tesked salt, utspädd i 1 liter vatten.

Kokosvatten är ett utmärkt alternativ för ORS.

Bildnamn Håll natriumnivåerna uppe steg 13

Drick sportdrycker för att ersätta elektrolyterna som förloras efter träning. Dessa är utmärkta lösningar för att fylla på natriumnivåer som tillfälligt reduceras efter intensiv fysisk aktivitet.

Drycker som Gatorade och Powerade innehåller elektrolyter och ger den nödvändiga mängden mineraler, inklusive natrium, under en utmanande träningssession.

Visa mer ... (4)

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man håller natriumhalten hög

steg

Metod 1

Metod 2