Hur bli av med katarr

Phlegm bildas när slem ackumuleras i näsan eller halsen, orsakad av inflammation i slemhinnorna. Det utvecklas vanligtvis under en kall eller en fettvävnad. Lyckligtvis finns det flera hemmetoder som du kan försöka bli av med.

Del 1

Bli av med katarr

Bildnamn Bota en virusinfektion med hemmet Remedies Steg 15

Andas in i ångan. Denna metod hjälper till att lossna och mjuka slemhinnan. Du kan värma lite vatten i en skål och andas in i ångan, hålla ditt ansikte över vattnet och sätta en handduk över huvudet.

För att förbättra effektiviteten av denna behandling kan du också lägga till en tesked mentolkristaller eller eukalyptusolja till vattnet.
Applicera denna åtgärd två gånger om dagen, en gång på morgonen och en gång på kvällen, innan du lägger dig.

Bildnamn Bota en virusinfektion med hemmet Remedies Steg 23

Gurgla med varmt saltvatten. Följ denna procedur så ofta du behöver den. Blanda en halv tesked salt i en kopp varmt vatten.

Lägg en munnen saltad lösning i munnen och gurgla i 30 sekunder innan du spottar. Svälj inte vattnet.

Denna behandling är effektiv eftersom saltet har antibakteriella egenskaper och kan bota inflammation i halsen.

Bildnamn Bota en virusinfektion med hemmet Remedies Steg 25

Ta några decongestants. Dessa läkemedel begränsar svullna vävnader och blodkärl, vilket lindrar trängsel. Du kan hitta dem på ett apotek och behöver inte recept. De vanligaste dekongestiva ämnena innehåller aktiva ingredienser, inklusive: oxometazolin, fenylefrin och pseudoefedrin. Dosen varierar beroende på ämnet:

oximetazolin. För 0,025% lösningen bör dosen vara ca 4 till 6 droppar i varje näsborre. Ta det två gånger om dagen. För 0,05% lösningen är dosen 2-3 droppar i varje näsborre, ges två gånger om dagen.

fenylefrin. Den rekommenderade dagliga dosen är 10 mg som ska tas en gång var 4-6 timmar.

pseudoefedrin. Den maximala dagliga dosen är 240 milligram. För omedelbar lättnad kan du ta 30 till 60 mg var 4 till 6 timmar. Om du föredrar läkemedel med långvarig frisättning, ta det var 12: e timme, i en dos av 120 mg.

Använd en nekspray av tuggummi. Köp en spray som Neo Rinolein, vars aktiva substans är ett ämne som heter xylometazolin som smalar bihålorna i blodkärlen.

Denna medicin hjälper till att minska svullnaden i slemhinnorna och underlättar andningen.

Du kan andas in en dos av sprayen i varje näsborre upp till tre gånger om dagen.

Bildnamn Stoppa en brännande hals Steg 12

Ät frukt och grönsaker rik på vitamin A. Du kan känna igen att de är rika på detta vitamin genom sin apelsinfärg (som består av betakaroten). De frukter och grönsaker som tillhör denna grupp är: morötter, apelsiner, paprika, betor, bär etc.

Bild med titeln Stop Bli så varm medan du sover Steg 16

Ökar intaget av vitamin C. Ät frukt och grönsaker som är rika på detta vitamin och zink. Du hittar C-vitamin i nästan alla frukter och grönsaker, medan zink finns i livsmedel som vetex, pumpafrön och skaldjur.

Bildnamn Cure a Viral Infection with Home Remedies Steg 27

Drick verbasco te. Denna växt minskar överbelastningen av bronkierna och hjälper till att eliminera överskott av slem. Använd de torkade bladen av mullein och fyll silen eller tefiltret. Doppa bladen i koppen kokande vatten i ungefär tio minuter. Lägg till honung för att söt infusionen och drick den så ofta du vill.

Bildnamn Deal med allergiska reaktioner Steg 12

Försök att dricka vitlökste. Vitlök ökar kroppens immunförsvar och hjälper till att rensa luftvägarna. Du behöver 2 eller 3 kryddnejlika färsk vitlök, en halv liter vatten och så mycket honung som du vill ha.

Krossa vitlöksklyftorna med en gaffel eller sidan av ett knivblad. Lägg dem i en kruka med en halv liter vatten och koka.

Smäll i 15 minuter och låt teet svalna. Lägg till honung och dricka det efter behov.

Du kan också äta rå vitlök om du inte vill dricka te.

Del 2

Vad är katarr

Bildnamn Diagnostisera bipolär sjukdom i postpartum Steg 9

Vet vad som orsakar slemmen. Om du har för mycket slem i näsan eller luftvägarna har du förmodligen lite slem. Det bildar vanligtvis i de två små kaviteterna som finns på vardera sidan av näsan, som kallas nasala bihålor. Det kan också uppstå i bröstet, öronen eller halsen. Phlegm är inte en patologi i sig, men är ett symptom på en underliggande sjukdom, såsom:

Förkylningen eller andra luftvägsinfektioner.
allergier. Allergisk rinit eller hösnuva är några av de tillstånd där slem kan bildas. En allergisk reaktion orsakar nasal inflammation, vilket leder till överdriven formning av slem som ackumuleras i nasala bihålor.
Nasalpolyper. Dessa är icke-cancerösa, köttiga excrescences, som kan växa på näsens väggar och förhindra att slemmen tappas ordentligt och orsakar bildandet av slem.
Icke-allergisk rinit. Vissa människor är onormalt känsliga för miljöförändringar som förorenad luft, cigarettrök, väderförändringar eller irriterande kemikalier. Dessa faktorer kan orsaka samma symptom på allergier.

Bild med titeln Deal med allergiska reaktioner Steg 17

Vet hur slem utvecklas. Det utvecklas när immunsystemet reagerar på infektioner genom att skicka vita blodkroppar direkt till infektionsstället för att bekämpa det.

Slemhinnorna i det drabbade området börjar producera slem på grund av ackumulering av vita celler i blodet.

Området börjar också svälla och orsakar ytterligare trängsel.

Var medveten om hur du diagnostiseras. Phlegm behöver inte någon form av diagnos eller behandling om infektionen som orsakade den passerar själv. Ibland kan man dock drabbas av kronisk katarr (när tillståndet kvarstår under en längre tid). I detta fall behövs ytterligare analys för att bestämma orsaken till problemet.

Läkaren undersöker näsan för att se om några polyper är närvarande. Han brukar använda ett spekulum för större syn på näshålan.

Polypsen förekommer som svampiga växter, grågul färg. Läkaren kan också rekommendera en datoriserad tomografi (CT) för att kontrollera att polyps är osynliga för blotta ögat.

Bildnamn Släpp av Itchy Skin med hemmet Remedies Steg 16

Skicka till ett allergitest. Om det inte finns några polyper kommer läkaren att fråga dig om katarr inträffar i vissa situationer eller miljöer. Om det inträffar vid en viss tidpunkt på året, vid en viss tidpunkt på dagen eller när du utsätts för en viss kemikalie, kan läkaren identifiera orsaken till din allergi.

Du kan testa för allergier med ett prickprov på huden. Du får ett allergen (substans som orsakar en allergisk reaktion) på armen och du får huden med en liten nål för att allergenet ska tränga in.

Om ämnet skapar en allergisk reaktion blir huden kliar, röd och svullnad och testet förklaras positivt. Om ingen av allergenerna utlöser en reaktion, betyder det att orsaken till din slem är en icke-allergisk rinit.

tips

Vi måste alla ta hand om vår hälsa. När det gäller slemmen är det nödvändigt att vara mycket i frisk luft när det är möjligt. Det är välkänt att frisk luft är bra för immunsystemet och att den fysiska aktiviteten i friluft stimulerar kroppen på många sätt.
Dessutom måste du också undvika alkohol, cigaretter och miljöer där du inte kan andas ordentligt. Alkohol och cigaretter orsakar en ful slem i lungorna som gör andningen hårdare.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur bli av med katarr

steg

Del 1

Del 2

tips