Hur att vara Superb på skolans första dag

Under sommarsemestern börjar du följa ett dagligt träningsprogram. Prova att springa, gör yoga, simma, gå till gymmet eller blanda olika aktiviteter. Träna lite varje dag. Detta kommer att hjälpa dig att ha bra energinivåer och anpassa dig till skolåret. Du behöver inte göra fysisk aktivitet för att bli mager, men att känna sig frisk och må bra om dig själv. Var inte en av de tjejerna som försöker förlora mycket pund under sommaren, om du inte vill göra det av särskilda skäl.

Ta konstant hand om läder. Om du har akne, använd en högkvalitativ rengöring och tvätta ansiktet två gånger om dagen. Det hjälper dig att bekämpa denna sjukdom, så hud Det kommer att bli renare för att återvända till skolan. Det undviker skadliga kemikalier, vilket övertorkar huden och orsakar rodnad. Olika märken erbjuder formuleringar för fet, blandad, normal eller torr hud. Använd produkter som är lämpliga för din hudtyp, köp inte samma som dina vänner använder (om de inte har samma behov).

Bestäm vad du ska bära minst en vecka innan. Att välja kläder i förväg gör att du känner dig entusiastisk om att gå tillbaka till skolan. Du kommer också att eliminera stressen att förbereda en outfit i sista minuten. Det finns ingen anledning att vara sen eftersom du inte kan välja mellan tre skjortor, eller hur? Istället skapar du en kombination som förbättrar och är bekväm. Förbered det natten innan.

Förbered ryggsäcken. Att fylla i ryggsäcken med allt du behöver hjälper inte dig att se fantastiskt direkt, men det låter dig ta en avslappnad och positiv sinnestillstånd innan du lämnar hemmet. Du måste känna dig förberedd och lugn, du borde inte kasta allt i ditt rum och ser desperat ut för en anteckningsbok 10 minuter innan klockan ringer.

Om du vill lägga på polska, gör det dagen innan. Vill du visa upp nya manikyrspikar för den stora avkastningen (om förordningen tillåter det)? Då bör du boka en behandling hos skönhetssalongen eller ta hand om dig själv dagen innan. Många tjejer tror att de har tid på morgonen, men slutar bara att bli sent eller hitta sig med det flisade nagellacket precis innan de går ut.

Ha en hälsosam frukost. Kanske du tror att du inte har en bra dag eller inte du brukar äta frukost, men en första hälsosam och balanserad måltid tillräckligt med tid kan ge dig den energi du behöver för denna erfarenhet. Försök att ta en kombination av komplexa kolhydrater, magre proteiner och fibrer (du hittar dem i frukt och grönsaker). Detta hjälper dig att inte tröttna eller kollapsa senare.

Ta en dusch. Vissa gillar att göra det natten innan, men om du föredrar det på morgonen kan det hjälpa dig att känna sig ren och redo att möta denna upplevelse. Använda kallare vatten kan väcka dig lite mer. Tvätta håret med schampo och balsam, använd en tvål eller en duschgel, använd en loofah-svamp för att exfoliera huden och bli av med döda celler.

Förbered ditt hår. Du bör klä upp innan du kammar dem, så du kommer inte att röra dig när du bär en tröja eller klänning. Du kan borsta dem, binda dem med hårtorken, fixa dem med en mousse eller gel och ta andra åtgärder du är van vid att hålla dem städa. Välj frisyren minst några dagar i förväg: du behöver inte slösa tid att experimentera med olika stilar den morgonen.

Om du vill, riggade. Om du är van vid smink eller om du vill börja, kan du använda vissa lätta sminkprodukter, förutsatt att du inte överdriver den första dagen. Bara en slöja av fundament, en concealer för imperfektioner, en neutral läppstift, en ögonskugga, en eyeliner och en mascara för att förbättra dig. Om du vill kan du också applicera ett slöja av rodnad på kinderna för att få en hälsosam hud.