Hur åka skridskor tillbaka till isen

Detta är det enklaste sättet att isa bakåt för nybörjare i denna sport. Här är en förenklad version av instruktionerna för att göra det på rätt sätt.

steg

Stå på isen med fötterna som bildar en "v".

Flytta fötterna från varandra.

Lutade inåt med fötterna.

Nå närma dina fötter framför dig, så att tipsen berör varandra.

Separera dina fötter.

Närma sig så klackarna berör varandra.

Metod nummer 2. Gör små cirkulära rörelser i halva med insidan av dina skridskor, gå bakåt. Gör det genom att hålla på en vägg.

Från tid till annan ser du bakom dig för att du inte kommer på något eller någon.
Först och främst bör du försöka göra C-former med båda fötterna. Vissa människor vänjer sig att bara använda en. Det är inte en S-form, men en C.
Din fötter kommer närmare så att du kan driva hårdare på knäna.
Ju mer du trycker på framsidan av dina fötter, desto mer tar du fart.
Försök också att gå bakåt.

Om du ser någon som försöker åka på isen bakåt, lämna utrymme för den. Om det inte finns någon och det går på dig, ring honom och rör på axeln om du kan göra det utan honom eller riskerar du att falla.
Var försiktig med vem du har bakom!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade