gushelom.ru

Hur man dansar dans dans

Line Dance är en synkroniserad dansform där dansarna ordnar sig i linje eller rad, alla vända mot samma riktning (vanligtvis mot väggen) eller mot varandra. Dansarna rör sig i samklang och kommer inte i kontakt med varandra under dansen. Denna artikel kommer att lära dig de grundläggande stegen som vanligtvis används i Western Line Dance.

Del 1

The Grapevine
1
Börja gå tillsammans. Håll armarna avslappnade vid dina sidor.
  • 2
    Öppna din högra fot i sidled. Din fot ska nu anpassas med din axel.
  • 3
    Ta med din vänstra fot bakom din högra fot och till höger. Nu ska dina ben passera.
  • 4
    Ta med din högra fot så att dina fötter är justerade igen.
  • 5
    Ta din vänstra fot till startpositionen så att du kan hitta dig själv med fötterna ihop.
  • 6
    Upprepa dessa steg, den här gången genom att flytta till vänster.

    • Del 2

    shuffle
    1
    Börja gå tillsammans. Håll armarna avslappnade vid dina sidor.
  • 2
    Flytta din högra fot framåt ca 40 cm.
  • 3
    Skjut eller dra, vänster fot tills du når höger. Foten ska alltid förbli fäst på marken.
  • 4
    Ta ett steg framåt med din högra fot igen. Detta är det sista steget i sekvensen.
  • 5
    Upprepa nu rörelsen som börjar med den vänstra foten. Flytta din vänstra fot framåt ca 40 cm.
  • 6
    Skjut den högra foten tills den är sammanfogad till vänster.
  • 7
    Ta ett steg framåt med din vänstra fot igen.
  • 8
    Öva den här rörelsen framåt, bakåt (går bakåt) och åt sidan.

    • Del 3

    Kickball Change
    1
    Börja gå tillsammans. Gå en låg spark med din högra fot kvar några inches från golvet och hålla tyngden på din vänstra fot.
  • 2
    Ta rätt fot till startpositionen.
  • 3
    Slå den vänstra foten på golvet, vilket ger vikten åt höger medan du gör det.
  • 4
    Upprepa rörelsen med vänster fot.

    • Del 4

    giri
    1
    Ta med din högra fot framåt, mot väggen mot dig.
  • 2
    Lägg vikten på framfoten och sväng till vänster så att du är framför den dämpa som var tidigare till vänster.
  • 3
    Gå med fötterna igen.
  • 4
    Upprepa rörelsen med din vänstra fot, den här gången vänder du till höger vägg.

    • tips

    • Under danslinjen kan det vara bra att använda rummets väggar som referenspunkter. När du tränar i olika rörelser, försök alltid att flytta längs en linje, antingen till sidan eller fram och tillbaka. Det här är viktigt när du dansar med andra människor.
    • I linjen dansar, "tap" det betyder att du rör ner golvet lätt med foten utan att bära vikten på den. Om du till exempel trycker på din vänstra fot betyder det att du lämnar den på golvet, (eller vid golvet), och håller alltid tyngden på din högra fot. Kranarna används ofta mellan en rörelse och den andra, för att få foten tillbaka till startpositionen så att du kan ändra riktning.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man dansar "Glide"Hur man dansar "Glide"
    Hur man dansar CorridosHur man dansar Corridos
    Hur man dansar foxtrotHur man dansar foxtrot
    Hur man dansar valsenHur man dansar valsen
    Hur man dansar wobbleHur man dansar wobble
    Hur man dansar den elektriska slidenHur man dansar den elektriska sliden
    Hur man dansar pokey pokeyHur man dansar pokey pokey
    Hur man dansar DabkaHur man dansar Dabka
    Hur man dansar musik husHur man dansar musik hus
    Hur man dansar PolkaHur man dansar Polka
    » » Hur man dansar dans dans

    © 2011—2021 gushelom.ru