Hur man förbereder Oolong te
Korrekt förberedelse av Oolong te är en konst. Medan ritualen kan vara väldigt detaljerad och komplex, kan det vara enkelt och mycket roligt att njuta av Oolong te dagligen.
Oolong te är infödd till bergen i den kinesiska provinsen Fujian, och idag produceras både i Kina och Taiwan (Formosa). Oolong-tebladen är delvis fermenterade löv från Camellia sinensis-växten, och de är alltid helbladblad. Kinesiska oolongteor tenderar att vara mycket mindre fermenterade än sina taiwanesiska kusiner, därför blekare än de senare som är mörkare och mer intensiva. Liksom vitt te ger oolong te flera hälsofördelar, inklusive minskat kolesterol och skydd mot cancer och diabetes.
Den här artikeln innehåller lättlästa steg och praktiska illustrationer.
ingredienser
- Högkvalitativt Oolong te från en känd och säker källa
- Kokande vatten (ren och / eller filtrerad)
steg
tips
- Observera att graden av oxidation av Oolong-te kan variera. Den allmänna termen Oolong" refererar till flera underkategorier av te, inklusive WuYi oolong, Formosa oolong, TieGuanYin, etc. Grönare och mindre oxiderad Oolong-te drar nytta av användningen av vatten vid 90 ° C i stället för kokning. För att få den bästa smaken möjligt från de flesta Oolong-teer bör du experimentera med olika vattentemperaturer.
varningar
- Låt inte Oolong-teet infusera längre än den rekommenderade tiden på förpackningen. Den allmänna regeln är ca 2 till 3 minuters infusion.
Saker du behöver
- tekanna
- Keramiska koppar
- timer
- Kökstermometer
- Hur man lagrar hälsosam kostvanor efter en paus
- Hur man säger tack på kinesiska
- Hur man säger att jag älskar dig på kinesiska
- Hur man gör grönt te
- Hur man avlägsnar te
- Hur man gör minsta te
- Hur man gör en alternativ användning av gröna teblad
- Hur man infekterar te
- Hur man organiserar ett te
- Hur man förbereder teblommor
- Hur man förbereder Chai Tea
- Hur man förbereder vitt te
- Hur man gör te
- Hur man förbereder mjölkte
- Hur man förbereder te i löv
- Hur man förbereder ett grönt te
- Hur man gör en bra kopp te
- Hur man upprätthåller ett hälsosamt sinne med mat
- Hur man förlorar vikt att dricka te
- Hur man minimerar koffein i grönt te
- Hur man använder tebladen för att förbereda te