Hur man förbereder homogeniserad med en blender
Genom att använda en blender för att förbereda homogeniserad hemma får du möjlighet att välja kvaliteten på maten som ditt barn konsumerar, särskilt om du väljer organiska och naturliga ingredienser som ger de nödvändiga näringsämnena i överflöd. Förutom att säkerställa att maten som är förberedd för ditt barn är färskt och äkta, kan du också spara pengar genom att eliminera kostnaden för färdigförpackade livsmedel. Fortsätt läsa den här artikeln för att lära dig hur du använder en blender för att förbereda homogeniserad.
steg
Metod 1
Välj näringsämnen
1
Använd organisk frukt och grönsaker om möjligt. Organiska frukter och grönsaker innehåller inte och har inte utsatts för kemikalier eller bekämpningsmedel och innehåller inga nitrater, skadliga ämnen för barn under 3 månader.
- Om du väljer att inte köpa ekologisk frukt och grönsaker, undvik åtminstone spenat, morötter, gröna bönor, pumpor och betor tills ditt barn är 3 månader gammalt - alla dessa livsmedel innehåller nitrater när de inte kommer från ekologiskt jordbruk.

2
Använd frukt och grönsaker inom två dagar efter att ha köpt dem. Detta hjälper dig att vara säker på att de homogeniserade livsmedel är färska och av god kvalitet.

3
Använd mat med få sockerarter och det innehåller inte majs sirap eller honung. Livsmedel med hög sockerhalt och med ingredienser som majssirap och honung kan orsaka botulism, en form av berusning som kan vara dödlig för ett barn.
Metod 2
Förbered ingredienserna för mixern
1
Ta bort kärnor, frön och skal av vissa frukter och grönsaker. Fröna och kärnor tas bort i frukt såsom äpplen, persikor och albicocche- medan andra gillar kiwi eller banan bör skalas innan du lägger dem i mixern.

2
Du måste också laga vissa ingredienser innan du blandar dem. Det finns ingredienser som kan vara för svåra att blanda om de inte mjukas först genom matlagning, såsom morötter, potatis eller äpplen. Naturligtvis måste ingredienser som kött eller ris kokas väl innan de blandas.
Metod 3
Förbered homogeniserad i mixern
1
Lägg en kopp (ca 240 ml) av ingredienser i mixern. Mängden ingredienser du väljer att använda beror på storleken på den del som ditt barn brukar konsumera.
- Om ditt barn äter mindre än innehållet i en kopp för varje måltid, förbered samma homogenat och förvara det i kylskåp eller frys för att använda det igen och spara tid.

2
Tillsätt 3 matskedar (ca 45 ml) vatten till mixern. Mängden vatten kan variera beroende på konsistensen av ingredienserna som ska blandas. Om du till exempel använder kokta potatis behöver du inte lägga till vatten - om du ska använda lite kyckling måste du lägga till lite vatten.
tips
- För att spara tid när du lagar mat för ditt barn, använd blandaren för att strimla samma mat som du kokade för resten av familjen. Till exempel, om du kokta en soppa, en gryta eller en gryta, sätta bitar av kött och grönsaker i mixern och använda dem för att förbereda den homogeniserade för ditt barn.
Saker du behöver
- mixer
- mätning koppar
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
Så börjar du använda 3D Blender
Hur man har vackert hår äta hälsosamt
Hur man har en biologisk livsstil
Hur man förstår skillnaden mellan lösliga och olösliga fibrer
Hur man lagrar mat
Hur man blir en Fruttariano
Hur man gör en Fruit Smoothie
Så här bestämmer du huruvida du ska använda blenderen eller matberedaren
Hur man undanröjer bekämpningsmedelsrester från jordbruksprodukter
Hur man undviker glyfosatrester i livsmedel
Hur man lagar hälsosam mat för ditt barn
Hur man lagar mat hemma för barn som använder frukt och grönsaker
Hur man förbereder fruktjuicer
Hur man förbereder homogeniserad hemlagad
Hur man förbereder en tusen ös sallad
Hur man förbereder ett biologiskt tvättmedel för frukt och grönsaker
Hur man äter hälsosamt utan att spendera för mycket
Hur man blandar barnens spannmål
Hur man förbereder en homogeniserad kyckling för en nyfödd
Hur man lagar mat för barn hemma
Hur man diet medan man ammar