gushelom.ru

Hur man gör 6 flyttningar (breakdancing)

De 6 rörelserna är en grundläggande rörelse i breakdance, eftersom de ger dig bra fart och gör dig i stånd att göra andra, mer komplicerade drag. Använd dina armar för att stödja din kropp medan dina ben rör sig i en cirkel. Denna artikel kommer att förklara dig 2 metoder för att göra 6 drag, punkt för punkt.

steg

Bildnamn Gör 6 Steg (Breakdancing) Steg 1
1
När du är böjd framåt, flytta högerbenet framåt och sträcka det framför vänster ben. Flytta inte ditt vänstra ben igen. Luta ut ur din högra sko. Sätt din vänstra hand på marken.
  • Bildnamn Gör 6 Steg (Breakdancing) Steg 2
    2
    Ta vänster ben framåt tills det är böjt och rör på baksidan av ditt högra ben (det högra benet ska nu ligga runt vänster ben). Nu borde du hitta dig åtminstone en liten korsben. Lämna din vänstra hand i luften.
  • Bildnamn Gör 6 Steg (Breakdancing) Steg 3
    3
    Sätt dig i stället för krabban. Ta ditt högra ben bort från vänster. Sätt din högra fot bredvid din vänstra fot (samma längd mellan axel och axel). Sätt din vänstra hand på marken bakom dig.
  • Bildnamn Gör 6 Steg (Breakdancing) Steg 4
    4
    Sätt ditt vänstra ben runt och framför ditt böjda högerben (linda det runt höger ben). Luta ut ur din vänstra sko. Lyft din högra hand. Det är samma position du gjorde i steg 2, tvärtom.
  • Bildnamn Gör 6 Steg (Breakdancing) Steg 5
    5
    Ta med ditt högra ben bakom dig. Detta är samma ställning som i punkt 1, tvärtom. Lyft din högra hand.
  • Bildnamn Gör 6 Steg (Breakdancing) Steg 6
    6
    Dra ditt vänstra ben bakåt och lägg ner din högra hand och lut dig tillbaka framåt.
  • byta

    Bildnamn Gör 6 Steg (Breakdancing) Steg 7
    1
    Gör som vi just har beskrivit att istället för att sätta dig i krabbapositionen, sätt bara din högra hand på marken bakom dig (inte båda). När du går till nästa punkt kommer du byta händer (du tar bort din högra hand från marken och lägger vänster hand när du flyttar benen).

    tips

    • Håll ljuset på dina fötter. Håll mest av tyngden på dina armar.
    • När du har lärt dig, försök att göra det moturs.

    varningar

    • Sträck och värma upp innan du gör dessa drag.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man antar duvapositionen i yogaHur man antar duvapositionen i yoga
    Hur man dansar CorridosHur man dansar Corridos
    Hur man dansar foxtrotHur man dansar foxtrot
    Hur man dansar valsenHur man dansar valsen
    Hur man dansar den elektriska slidenHur man dansar den elektriska sliden
    Hur man dansar pokey pokeyHur man dansar pokey pokey
    Hur man dansar dans dansHur man dansar dans dans
    Hur man dansar musik husHur man dansar musik hus
    Hur man dansar Throwdown QuadrilleHur man dansar Throwdown Quadrille
    Hur man dansar sambaHur man dansar samba
    » » Hur man gör 6 flyttningar (breakdancing)

    © 2011—2021 gushelom.ru