Hur man dansar en irländsk giga

Om du alltid har drömt om att dansa en irländsk jig har du flera möjligheter. Steg och rörelser kan variera mycket från en version till en annan, även om de kan se ut från utsidan. När du har läst de grundläggande dragningarna (som denna artikel tar för givet) är du redo att utföra klassiska humle, poäng och hoppa över med de bästa irländska dansarna.

Metod 1

Positionen

Börja med att hålla axlarna raka tillbaka. Håll huvudet högt med stolthet. Ingen irländsk dansare har någonsin haft en fallande hållning.

Korsa dina fötter. Du kommer att hitta dig i en pose som liknar den fjärde stängda positionen av klassisk dans. Peka sedan på din högra fot utåt. Det stängda läget kommer att vara utgångspunkten för alla steg, medan den öppna måste bli den första rörelsen som genomförs i varje passage.

Placera dina händer på dina sidor. Bör bara vara en nypa längre tillbaka än vanligt, på grund av axlarna. Lås den i en knytnäve, men var försiktig så att du inte spänner för mycket: du vill inte ladda spänning.

Metod 2

Giga Light

Antag startpositionen, som beskrivs i föregående steg. Den högra foten ska peka utåt och händerna ska vara på höfterna.

Utför en hoppa, ett sidosteg, en annan hopp, ett hoppa, vikt på höger fot, vikt till vänster. Höj din högra fot i en hoppa, flytta i sidled, dubbel-tryck på hoppa och först flytta vikten på din högra fot, sedan på din vänstra fot. Håll tipsen höjda hela tiden, håll båda fötterna vända utåt.

Upprepa hoppföljden, hoppa över, vikt åt höger, vikt till vänster två gånger. Du ska vrida moturs, gå igenom en sorts halvcirkel. När du rör dig, se till att du stannar på tårna och lyfta dina klackar från marken.

Räta ut knäet genom att hoppa över det och ta det helt bakåt, mot botten, på vägen tillbaka. Håll din torso fortfarande, du behöver bara flytta dina ben helt. Du borde landa genom att placera vikten åt vänster och hålla rätt fot framåt.

Utför en hopp, ett sidosteg, en annan hopp, ett hopp, vikt till höger, vikt till vänster. Denna gång kör med vänster ben. Du ska sluta med vänstra benet korsat framför den högra foten, ständigt stående på spetsarna.

Utför en hopp, två hopp tillbaka, vikt till höger, vikt till vänster, vikt igen till höger. Fortsätt med höger ben, höja knäna uppåt. Det första steget kommer att vara en normal hopp, men de följande två kommer att vara två "hop back", det vill säga två humle som utförde benet, böjda, bakåt. Den andra hoppbacken kommer att utföras med vänster ben, landning med vikten på högra foten, sedan föra den till vänster och sluta föra tillbaka den till höger.

När du utför humlen, försök ta med foten över knäet. Ju högre du höjer det desto bättre blir det. När du utför hoppa, försök att röra på rumpan med hälen innan du bär den framåt.

Slut kanten genom att köra med vänster ben. Nu när du är halvvägs upprepar du samma steg, men börjar med vänster ben och pekar vänster fot framåt. Återgå till startpositionen.

Grattis, du har lärt dig att utföra en ledning!

Metod 3

Il Mulinello

Antag startpositionen. Kom ihåg att i början av varje dans måste du placera din högra fot framför dig, placera din vänstra hand utåt, håll axlarna tillbaka och händerna på dina höfter.

Peka din högra fot framåt och dra tillbaka den. Peka sedan åt vänster framåt och dra tillbaka den. När du drar din fot tillbaka, kom ihåg att ta startpositionen igen: Stängd och korsad.

Höjer dina knän och går på plats för sju barer. Höj ditt högra knä på 1 och gå (på tårna) från 2 till 7. Till 7, placera din vänstra fot fast på marken.

När du lyfter dina knän, försök höja dem så mycket som möjligt, håll foten spetsig. Ju mer överdriven rörelsen desto bättre blir effekten.

Peka foten framåt och dra tillbaka den igen, på båda sidor. Du behöver 8 barer. Börja med den högra foten, ta 4 barer. Om du räknar högt måste du "satsa" på 1, dra foten tillbaka på 3 och stå still på 4. För vänster fot kommer tån att vara på 5, bakåtgående rörelse på 7.

Höj ditt knä, ta ett steg in och tippa din fot tillbaka till slut. Höj ditt högra knä upp igen, placera det framför din vänstra fot. "Steg in" tjänar till att ändra benet: Placera den högra foten ner vid "steget", du kan skicka vikten på vänster fot på "in". När du har passerat tyngden på ditt vänstra ben, peka din högra fot utåt och dra tillbaka den för att avsluta passagen.

När du förstår grunderna, gör allt mer "salterino". I dina rörelser borde det finnas en viss livskraft för att ge intrycket att du nästan hoppar. Försök att göra ett litet hopp med foten vilande på varje markerat steg.

Metod 4

La Piva

Kör två "tipsbrytare". Med början från det vanliga startläget gnider du tån på golvet och tar det snabbt bakom dig. Det måste vara en mycket snabb rörelse. När du tar foten tillbaka lägger du all vikt på den och förbereder dig för att utföra en spetsbrytare med vänster ben.

I de flesta irländska danser ska man ta upp foten bakåt för att låta honom röra på sin botten. Piva är annorlunda: du måste hålla dina ben raka och köra med din häl. Det mesta av arbetet kommer att utföras av fötterna, inte benen.

Utför en "rally". Denna term indikerar rörelsen att slå golvet två gånger med tårna. Fötterna ska vara i korsat läge, främre måste ha en spetsig punkt. Slå det två gånger på golvet, vilket ger ett bra slag som följer med rytmen.

Utför en "popback", det vill säga ta benet tillbaka. Gör en liten hoppa med motsatt fot som du just har samlat (det vill säga med den du lutade på). Medan du hoppar, rotera benet som du utförde rallyet och placera det bakom, vila det på linjen efter hoppet. Den landar i korsat läge.

Den enda gången du måste använda dina knän är något när du går bakåt. Ta tillbaka benet, lyft upp det och peka foten mot golvet.

Upprepa igen, kör med motsatt fot. När du har gjort popbacken bör du luta dig mot den motsatta foten till den du hade börjat med tidigare. Upprepa stegen så ofta som nödvändigt, följ musiken: Eftersom det här steget är ganska enkelt, fortsätt träna tills du kan göra det väldigt snabbt.

Metod 5

Set Dance

Utför en "hop-punkt" följt av en "hop-toe". Det betyder att du måste utföra en hopp med bakfoten (vänster) och sedan rikta rätt fot i snabb följd. Gör sedan en annan hopp med bakfoten, placera omedelbart efter höger bakom vänster (böjer knäet väldigt mycket) och vilar tån på marken.

Om du brukar ringa stegen, kom ihåg att sekvensen ser ut som en "point-hop-toe". Den första hoppen kommer att vara på samma sida av "punkten".

Hop, 1-2-3. Gör en liten hoppa med vänster fot (den som planteras på marken), korsa sedan den med den högra foten på 1. På den 2: a dörren kommer vikten till vänster och på 3: e framåt, till höger. Håll alltid fötterna korsade och med täta ändar.

Upprepa "punkt-hop-tå" -passagen med vänster. Vid slutet av det första passet roterar du vänster ben och kör med det. Upprepa på samma sätt, alltid hålla knäna, tårna förlängda och fötterna korsade.

Utför en hopp medan du bär rätt fot framåt, räknas upp till 7. På 1 gör en hoppa med höger, landa på 2, korsa med vänster fot på 3 och flytta till höger upp till 7. Du gör 6 steg till höger, slutar med vänster fot.

Gör en hopp tillbaka med höger och räkna upp till 7 till vänster. Det här är samma passage som tidigare, bara att du måste räkna 1 genom att springa höger med höger, korsa foten "bakom" till vänster. Flytta genom att räkna upp till 7 till vänster och sluta med den högra foten.

Upprepa igen, kör med din vänstra fot. Precis som alla andra delar av den irländska jiggen, upprepa samma steg, men börja med den vänstra foten. Du måste först räkna upp till 7 till vänster och sedan 7 till höger.

När det är klart slutar det i utgångsläget.

tips

Innan du verkligen försöker dansa, försök att bättre förstå stegen. Du kan inte försöka formulera meningar utan att känna till orden som komponerar dem.
Var alltid försiktig med tår och knä. Kom alltid ihåg att stanna på tårna och håll dem strama, medan dina knän ska bilda en fast vinkel.
Börja med en långsammare takt och gradvis flytta till snabbare tider.
Om du är i tvivel, kom ihåg: Ju mer du hoppar desto bättre.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade