Hur man behandlar gastroenterit

Gastroenterit (den vanliga störningen som påverkar mag och mage) är ett tillstånd där mag-tarmkanalen är inflammerad, vanligtvis som en följd av virusinfektion. Vanliga symtom inkluderar magbesvär, illamående, diarré, kramper och kräkningar. Även om det inte finns någon riktig botemedel mot gastroenterit, kan du göra många saker för att lindra symtomen. Kom ihåg att symptomen i samband med denna sjukdom också kan vara symptom på allvarligare sjukdomar. Följ följande förslag för att lindra symtomen på gastroenterit.

steg

2

Lugna din mage med ginger ale eller pepparmint te. Pepparmynta minskar magkramper som kan leda till kräkningar och lugnar hela matsmältningskanalen.

3

Hydrerad. En vanlig orsak till gastroenterit är uttorkning. Se till att du tar 3 liter vatten om dagen om du är en man och 2,2 liter vatten om du är kvinna.

4

Ät flingor av is. Hacka is i en plastpåse med en hammare för kött eller en vanlig hammare tills den är bruten i små bitar. Om du har en ismaskin, justera den för att göra skåror. Sug isen för att rehydrera och sänka din temperatur om du har feber.

5

Undvik fasta livsmedel. Medan du lider av de värsta symptomen på gastroenterit, som kräkningar, sluta äta fasta livsmedel för en dag eller två. Om du väljer att följa detta råd, se till att du fortfarande tar den näring du behöver läka. Drick vätskor rik på vitaminer, mineraler och elektrolyter.

6

Prova BRAT-kosten omedelbart efter att ha varit sjuk. BRAT diet planerar att konsumera bananer, ris, äpplen och toast i upp till två dagar efter att ha lidit av gastroenterit.

7

Vänta. Tyvärr finns det ingen riktig botemedel mot gastroenterit, men bli inte avskräckt, eftersom den kommer att passera. Vanligtvis kommer du att återhämta sig om två eller tre dagar, men det är möjligt att detta tillstånd varar även i 10 dagar. Om symtomen inte går bort, kontakta en läkare.

Illamående.

Kräkningar.

Magskramper.

Låg feber runt 37,5 ° C.

Huvudvärk eller yrsel.

Fysisk smärta eller trötthet.

2

Låt din läkare undersöka ett pallprov. Med ett avföringstest kan du avgöra om du har smittats av rotavirus eller norovirus. Din läkare kan också utföra test för att kontrollera bakteriella eller parasitära infektioner.

2

Rådgör med en läkare för att få recept på ett läkemedel. Om ingen överkroppsmedel och inget hemhjälp hjälper till att lindra dina symtom kan du kontakta en läkare och få recept på en mer kraftfull medicinering.

3

Kontakta läkare om symptomen inte förbättras. Vanliga symptom på gastroenterit kan också vara indikatorer på svårare gastrointestinala störningar.

2

Ta hand om din hygien. Tvätta alltid händerna efter att ha gått på toaletten, efter att ha besökt offentliga platser, före och efter att ha ätit, och när du behöver göra det under dagen. Var noga med att tvätta alla handdukar, leksaker och filtar som kom i kontakt med en infekterad person, för att undvika att sprida viruset.

3

Rengör badrums- och köksytorna varje dag. Använd ett klorbaserat rengöringsmedel och blekmedel för att sterilisera räknarna i ditt hem och förhindra spridningen av bakterier.

4

Undvik att röra ditt ansikte under dagen. Under dagen kommer den vanliga personen ofta i direkt kontakt med bakterier och virus som kan orsaka sjukdom. Se till att du inte undviker att röra ditt ansikte, särskilt öppningarna som mun, näsa, ögon och öron så mycket som möjligt under dagen. Se till att du tvätta händerna innan du rör ditt ansikte om möjligt.