Hur man stöder en alkoholist som inte vill ha hjälp

Du kan känna dig frustrerad när du arbetar med en person som vägrar att bli hjälpt. Det är inte lätt att ge en hand till dem som har problem med alkohol eftersom det inte sägs att de kan övervinna det beroende av stöd som det tar emot. Ett av de bästa sätten att erbjuda din hjälp är att visa uppmärksamhet och stöd och behandla den andra som en person, inte en alkoholist. Om du befinner dig i denna situation, var villig att lyssna på det, ge uppmuntrande ord istället för att döma och hantera dina reaktioner på ditt beteende.

Del 1

Ändra tillvägagångssätt

Få information. Narkotikamissbruk är ett kroniskt problem som leder till att man fattar dåliga beslut och bränslen svårigheter hemma, på jobbet och i samhällslivet. Många alkoholister tror att de kan styra sitt beteende, även om de står inför många svårigheter. De kan undkomma stress eller bekymmer i livet och förstår inte hur annat det är möjligt att gå vidare utan att tillgripa alkohol.

De som missbrukar alkohol är inte en dålig person, men kan inte klara av vardagen.

Erbjud ditt stöd. Han stöder alla kloka val han kan göra. Betona positiva beteenden och framsteg som du gör, även om de inte är relaterade till din avgiftning. Interagera med henne konstruktivt. Berätta för henne att hon kan räkna med ditt stöd och ditt råd.

Återhämtning är ofta en process i ständig utveckling. Även om personen instämmer i att bli hjälpt, kan han ändra sig eller falla i återfall. Stötta henne när hon har upp och ner eller måste delta i supportgruppens möten eller följa behandlingen.

Undvik vissa beteenden. Om han har förklarat att han inte vill ha hjälp, tvinga inte handen. Kräv inte på alkoholprat och tryck inte på den. Även om du ser sin situation katastrofalt, kan hon neka att ha ett problem, så ditt tryck gör att hon bara känner sig berättigad i att upprepa sitt beteende.

Även om det är svårt att komma överens med en person som inte vill acceptera någon form av hjälp, undviker du inte det. Det är lättare att komma undan, men försök att vara tillgänglig när hon är redo att prata.

I stället för att skylla på henne, försök att säga: "Jag bryr mig om dig och jag skulle vilja att du accepterar min hjälp".

Ta inte saker personligen. Om du gör ett löfte för den femtedelaste tiden och inte behåll det eller tänker dig, ta det inte personligen. Särskilt om det inte är klart när du dricker, bli inte nervös och kämpa inte med henne. Alkohol kan förändra sitt beteende och göra att det handlar incendently.

Kom ihåg att du älskar henne och att hon inte kan vara rationell.

Del 2

Samverka med den andra personen

Var villig att lyssna på det. Finns när du behöver ett öra för att lyssna på det. Även om du inte vill ha hjälp för nu kan du ändra dig i framtiden. Berätta för henne att du är redo att prata med henne och lyssna på henne när hon vill, även om du inte godkänner det faktum att hon dricker.

Låt henne veta att du är hennes vän i tider av behov.

Bild med titeln Build Trust i ett förhållande steg 9

Uttryck dig själv ärligt. Visa uppriktigt vad du tycker och försök att prata om din sinnesstämning. Försök att fokusera på dig själv, annars kan du känna dig generad eller skyldig. Till exempel istället för att säga: "Du förstör dig själv och fattar dåliga beslut", uttryckt på detta sätt: "Vi kan inte längre se varandra och jag är ledsen. Jag saknar dig när du inte har dig nära". Låt henne veta att du är orolig och hur hennes missbruk gör dig sjuk.

Berätta för henne också att du är villig att erbjuda ditt stöd: "Jag gillar inte hur alkohol har påverkat vårt förhållande. Även om det är smärtsamt för mig, vill jag stödja dig för att jag älskar dig".

Bild med titeln Build Trust i ett förhållande steg 13

Erbjuder din hjälp. Om du tänker avgifta dig själv, vänligen föreslå det på något sätt. Du ger dem en hand att hitta en anläggning där de kan ta hand om sig själva, ett detoxprogram, en supportgrupp eller någon annan lösning som de skulle vilja undersöka. Ledsa henne med bilen till möten eller stödja henne i vissa livsförändringar.

Om hon inte är redo att få hjälp ännu, ge hjälp en gång och vänta på att hon ska komma framåt. Om du insisterar kan det vara irriterat av dina goda avsikter.

Lär dig om de strukturer som bekämpar alkoholism i ditt område. Till exempel leta efter en supportgrupp, proffs som specialiserar sig på att behandla detta missbruk och återställningsprogram. På detta sätt förbereder du dig för att överföra informationen du hittat.

Del 3

Reagera inför problematisk beteende

Hantera de mest kritiska situationerna. Om alkoholisten är en fara för sig själv eller andra, ring mig genast akuttjänster. Han kunde agera hänsynslöst eller äventyra sitt liv eller det som ligger omkring honom. I dessa fall, omedelbart söka hjälp. Även om det är emot det, kan omedelbar åtgärd vara nödvändig.

Ring 118, det enda nöd- och hälsosituationsnumret, gratis och aktivt 24 timmar.

Ange gränser. Om ditt beteende påverkar ditt liv negativt, klargör du gränserna för vad som är och är inte acceptabelt. Till exempel ljuger inte för att skydda den. Låt henne inte ringa eller komma till ditt hus om hon har druckit. Förklara att du inte kan låna pengar under några omständigheter. Ange alla gränser du anser vara nödvändiga.

Även om du kämpar för att bevittna självförstörelsen av någon du älskar, undviker du att känna dig motiverad att upprepa ditt beteende. Bestäm vilken roll du ska spela i ditt liv och tydligt fastställa hur långt du kan gå.

Bild med titeln Stop Alcohol Cravings Steg 3

Övertyga dem att följa en grupp som är specialiserad på behandling av alkoholism. Han har verktygen att bevisa en drogmissbrukare som står inför ett allvarligt problem och att människorna i sitt liv är oroliga över honom. Det kan hjälpa honom att inse sina svårigheter och andras tillgivenhet. Dessutom tillåter den honom att avgifta genom att illustrera behandlingsalternativ och de faciliteter som står till hans förfogande. Även om enskild terapi i vissa fall är bättre, kan andra i närvaro av nära och kära få positiva effekter i återhämtningsprocessen.

Konsultera en specialist i familje supportgrupper för att planera och genomföra effektiv återhämtningsbehandling.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade