Hur man hjälper en alkoholist

Om du har en alkoholist i familjen, eller du är vänner med en alkoholist, finns det några saker du behöver veta. Fortsätt läsa.

steg

Om du spenderar mycket tid med en alkoholist är det av största vikt att du inte dricker när du är nära honom. Om du dricker när du är i företaget, drick inte nära honom. Om du dricker varje dag är det viktigt att du inte gör det nära en alkoholist. Det skulle vara som att säga: "Jag bryr mig inte om du försöker komma ut ur det, det är inte mitt problem." Detta ger verkligen ett dåligt intryck till en person som försöker återupprätta sig.

Ta inte det till barer och restauranger. När du går till dessa platser fulla av glada människor som slappna av efter jobbet eller skolan, brukar det första du ser baren räknaren. Och det är en frestelse för alkoholisten, med alla glasögon och fulla flaskor.

Låt honom veta att du är i solidaritet med hans beslut att sluta, och att han fattade det bästa beslutet. Alkoholism definieras som en sjukdom och av goda skäl: det skadar inre organ och hjälper till att utveckla sjukdomar som levercirros, njureproblem etc. Vi är alla medvetna om att alkohol också påverkar våra kognitiva och resonemang förmågor , som i sin tur påverkar familjen, vännerna och arbetsplatsen. Det bästa sättet att övervinna alkoholismen är att hitta ett supportteam, den som är där med dig och berättar: "Det har varit 4 dagar! Du mår bra!"

Se till att alkoholisten vet att han kan räkna med dig i svaghetstimmar. Låt honom veta att om han upplever ett krisblick är ett telefonsamtal tillräckligt och du kommer att vara där. Det här kan vara svårt för dig - Anonyma Alkoholisters anknytning använder ett liknande stödsystem, även om det i detta fall inte är något som är okänt. Vissa människor är emellertid inte särskilt angelägna om att hantera en främling, så det kommer att vara bra för dem att veta att de kan vända sig till dig när situationen blir hård.

tips

Om du tror att din vän har återvänt att dricka, jämför den först med honom. Tala inte med andra bakom dem, men berätta dem direkt hur du känner. Ja, alkoholisten kunde också ligga för dig, och det skulle vara ett stort problem, men i vissa fall kunde han istället förstå och förstå. Tala alltid med honom innan du kontaktar någon annan. På så sätt sätter du det lugnt och kommer inte att flytta ifrån dig.
Att förbereda friska och hälsosamma livsmedel för en vän som kommer ut av alkohol är bra, men du bör uppmuntra honom att äta bra även när han är ensam. En alkoholist ersätter ofta alkohol med söta saker ... att hålla regelbundna och hälsosamma måltider kan hjälpa till att bekämpa denna trend.
Försök att inte bli fullständigt absorberad av situationen när du försöker hjälpa någon som har en missbruk, för det första är det offret som måste hjälpa sig själv.
Anslut dig till Al-Anon, är familjen som hjälper och stöder familjer och vänner av alkoholister.
Det sägs att det värsta du kan göra för någon du älskar är att ta hand om honom för att störa hans självständighet.
Om den berörda personen slutar dricka, uppmuntra och stödja honom.
Om du luktar alkohol på alkoholisten, var inte fientlig och döm inte. Var förståelse, säg att det inte är det rätta att göra, men visa honom att du fortfarande älskar honom och vill att han ska lyckas frigöra sig från denna missbruk. Annars kanske det känns "dras för att dricka" på grund av din kritik, eller du kan få det att känna som en som inte kan göra någonting rätt.
Tyvärr kommer vissa människor aldrig att vara nyktera, kanske för att för många människor tillåter det, och de kan inte stoppa det innan det når botten. Det kan vara särskilt svårt för en förälder att se.
Tänk på att du själv kan behöva professionell hjälp för ett medberoende.
Minimera inte den ansträngning som en alkoholist måste lägga i återhämtningsprocessen. Kommer ut av alkoholism är ett helt uppåt strid mellan något som kroppen vill (och ibland behöver, beroende på scenen) och sinnet som vill sluta dricka.
Uppmuntra alkoholisten att delta i ordinarie möten i AA Alcoholics Association.
Var tålmodig om en person som bara är borta från missbruk och vem som följer ett programs steg, är lite "kvävande", är Al-Anon-gruppen här för detta. Al-Anon-medlemmar följer också hela vägen, du kan lära dig mycket om dig själv och hitta känslomässig mognad och en broderlighet inom Al-Anon.
Om alkoholisten fortfarande dricker och du hjälper honom att undvika konsekvenserna av hans handlingar kan detta beteende kallas kvalifikation.

varningar

Försök att inte försumma ditt eget liv och din hälsa i hjälpprocessen.
Titta på barnens behov i en familjesituation, fråga dem om de lider på grund av den vuxna vuxna. Barn behöver föräldrar, inte vuxna.
Försök att undvika att göra tomma hot.
Gränser måste upprättas och bibehållas av båda parter.
Leta efter hjälp och råd för alla berörda barn - var inte för stolt och var inte rädd för att erkänna att det kan finnas problem i familjemiljön. Du kan hitta en stor hjälp utanför ditt hem.
Konsekvenserna av åtgärderna måste bara falla på dem som orsakade dem.
Att hantera en alkoholist är ofta mot intuitiv, särskilt för föräldrar.
Din hjälp kan egentligen inte vara användbar i verkligheten och på lång sikt.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade