gushelom.ru

Hur man når dina mest svåra mål

Det är normalt att du ställer in mål i vardagen, men ibland kanske du inte känner till det. Du bör dock inte underskatta och ge upp, annars kommer du aldrig att kunna avancera och förbättra. Kom ihåg det ingenting är omöjligt, Det viktiga är att göra ditt bästa och vara nöjd med dina ansträngningar.

steg

Bildnamn Räck dina hårdaste mål Steg 1
1
Skriv ner ditt mål på en post-it-anteckning och bifoga den till en plats som du kommer se flera gånger om dagen. Läs det när du vaknar och innan du lägger dig. Detta kommer att motivera dig att driva målet varje dag och öka dina chanser att nå målstregen.
  • Bildnamn Räck dina hårdaste mål Steg 2
    2
    Få en agenda. Skriv ner de små dagliga målen som hjälper dig att nå det slutliga målet.
  • Bildnamn Räck dina hårdaste mål Steg 3
    3
    Gör en lista över de 50 saker som hjälper dig att nå ditt mål. Efter att ha slutfört det skriver du en annan.
  • Bildnamn Räck dina hårdaste mål Steg 4
    4
    Låt dig själv hjälpa till med dem som har mer erfarenhet än dig. Någon har haft ett mål som liknar ditt tidigare. Skatta sitt liv genom att läsa vad han skrev, följa en kurs eller prata personligen med oss.
  • Bildnamn Reach Your Hardest Goals Steg 5
    5
    Berätta om ditt mål till din familj och dina vänner. Detta kommer att sporra dig att slutföra det du startade.
  • Bildnamn Reach Your Hardest Goals Steg 6
    6
    Skapa en färdplan om du har en deadline. Klipp ut tid för pauser och kom ihåg att äta frukost på morgonen. Börja dagen på den högra foten, kommer du att kunna slutföra många fler saker. Kom också ihåg att få tillräckligt med sömn.
  • Bildnamn Räck dina hårdaste mål Steg 7
    7
    Försök få hjälp från någon som är intresserad av din sak. Det har visat sig att personer som stöds av en grupp är mer benägna att nå mållinjen än de som går ensam.
  • Bildnamn Räck dina hårdaste mål Steg 8
    8
    Uppdatera dagboken dagligen och skriv ett par stycken varje kväll. Prata om ditt mål (specifikt vad du gjorde för att uppnå det) och vad du kan göra.
  • Bildnamn Reach Your Hardest Goals Steg 9
    9
    Hitta citat som kan inspirera dig, till exempel "Fråga och du kommer att ges, söka och hitta, knacka och det kommer att öppnas".
  • Bildnamn Reach Your Hardest Goals Steg 10
    10
    Bli inte avskräckt. Eliminera negativa tankar så snart de kommer i åtanke. Byt ut dem med positiva, går från "Jag kommer aldrig göra det" till "Hur kan jag göra det?".
  • Bildnamn Räck dina hårdaste mål Steg 11
    11
    Sök efter svar på dina frågor.
  • Bildnamn Räck dina hårdaste mål Steg 12
    12
    Arbeta hårt och ge inte upp. Du kan få fantastiska resultat när du förlorar vanan att tänka på ett pessimistiskt sätt.
  • tips

    • Säg aldrig att du inte kan göra det om du aldrig har provat.
    • Skriv ner de exakta anledningarna till att du vill uppnå detta resultat. Känn dina skäl. Gör en lång lista. Läs det när motivationen misslyckas.
    • Låt inte de pessimistiska tankarna stoppa dig: Gör alltid ett försök innan du ger dig själv.
    • Ange element som kan stimulera dig till din miljö. Om du vill komma tillbaka i form för ett maraton, lägg upp flygbladet som annonserar det i sovrummet, kylskåpet etc.
    • Lär dig om alla steg du behöver ta för att nå ditt mål.
    • Köp en agenda och använd den för att bryta ned de steg du behöver dagligen. Det är en utmärkt vana att mogna. Börja med ett mål om dagen, gå sedan till tre och så vidare.
    • Notera och skriv oss ditt mål. På baksidan, skriv ner frasen "Fråga och du kommer att ges, söka och hitta, knacka och den kommer att öppnas": läs det varje morgon och kväll i 30 dagar.
    • Organisera en daglig färdplan och respektera den.
    • Skriv varje dag en lista över allt som går fel just nu och det hindrar dig från att uppnå dina mål.

    varningar

    • Se till att målen är rimliga.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man får en daglig rutinHur man får en daglig rutin
    Hur man ändrar ditt liv i fråga om timmarHur man ändrar ditt liv i fråga om timmar
    Hur man skapar och respekterar ett marsbordHur man skapar och respekterar ett marsbord
    Hur man skapar en effektiv handlingsplanHur man skapar en effektiv handlingsplan
    Hur man bygger ett framgångsrikt teamHur man bygger ett framgångsrikt team
    Så här bestämmer du målen för arbetskraftens återkomstSå här bestämmer du målen för arbetskraftens återkomst
    Hur man följer dina drömmarHur man följer dina drömmar
    Hur man organiserar din dagHur man organiserar din dag
    Hur man motiverar ett lagHur man motiverar ett lag
    Hur man organiserar en daglig träningsrutinHur man organiserar en daglig träningsrutin
    » » Hur man når dina mest svåra mål

    © 2011—2021 gushelom.ru