Hur man når dina mål för det nya skolastiska året

Varje elev skulle vilja kunna uppfylla alla sina goda intentioner för det nya skolåret. I början finns det en stark motivation, men så småningom med tiden är det lätt att ge upp eller fortsätta dina dåliga vanor, för tid, ackumulera för många ämnen att studera och bara begå, med hänvisning till en tid inte är väl definierade alla mål det de ville nå.

Men om du kunde känna tricksna för att lyckas i dina studier, hur skulle dina resultat vara? Förmodligen överraskande. Genom att planera vägen för att nå målstregen, och genom att engagera sig seriöst kan du uppfylla dina önskemål.

steg

Välj specifika och realistiska mål att uppnå. Bara en räcker, så länge som det är viktigt för din skolkarriär. När du bestämmer vad du ska få, tänk först vad dina önskemål är. Generera inte, om du kan beskriva målet som ska nås i detalj kan du bättre förstå hur man får det och vilka ansträngningar som behövs. Det räcker inte att hitta ett mål, det är grundläggande att förstå vad man ska göra för att kunna förverkliga det.

Bildnamn Uppnå dina mål för det nya skolåret Steg 2

Skriv dina resolutioner för det nya året. Att skriva en lista över vad du vill få och förbättra hjälper dig att visualisera koncepten bättre. Från det ögonblick som listan materialiseras inför dina ögon blir det inte längre bara en tanke i sinnet utan en fysiskt synlig enhet. Här är några sätt att uttrycka dina önskemål:

Börja med en dagbok som du håller under hela året.

Skriv dina mål på en skylt och häng det på väggen på din studie (eller på en skiffer). Du kommer att titta på det varje dag och du kommer inte att förlora de mål du har satt dig själv, förbered dig själv för att möta de ansträngningar som kommer att bli nödvändiga.

Bildnamn Uppnå dina mål för det nya skolåret Steg 3

Gör lite forskning. Det bästa sättet att ta ett första steg mot ett mål är att lära känna honom bättre, så att han är i besittning av varje viktig resurs och information och förbereder dig på rätt sätt.

Fråga dig själv frågor när du fortsätter din forskning.

Leta efter olika metoder. Om man inte arbetar kan den andra vara för dig. Försök att förstå vilken metod som är mest effektiv för dig och hålla fast vid det. Vissa människor lär sig mer när de tar anteckningar, andra lyssnar och läser, några förklarar ämnet till andra. När du väl har identifierat din metod lär du dig hur du ska träna i praktiken för att förbättra din skolprestanda.

Lär dig att verkligen förstå de begrepp du studerar. Prova att kartlägga mind maps, visualisera idén i ditt sinne, dela upp information i segment, diskutera med andra studenter och så vidare. Hitta rätt sätt att förstå konceptet, tills det är ditt.

Bildnamn Uppnå dina mål för det nya skolåret Steg 4

Indela ditt mål i många små mål. Snarare än att fokusera endast på ett slutresultat, försök att ställa in några steg som gradvis kommer att ta dig närmare målet. Med denna metod kan du behålla din koncentration konstant utan att bli orolig eller låt dig avskräckas. Det börjar bryta ner det slutliga målet i många steg att nå. Tänk då och då vad du behöver göra för att uppnå önskade resultat och gradvis framsteg, din belöning kommer att gå längs vägen.

Bildnamn Uppnå dina mål för det nya skolåret Steg 5

Begränsa distraktioner. Miljön runt oss är full av distraheringar, från teknik till romantiska känslor. Det är lätt att tappa kontroll över situationen om du inte kan känna igen och hantera dessa element.

Skapa en period under veckan för att följa några tv-program som intresserar dig. Men förläng inte den tid du spenderar framför TV: n som tar bort från studien. Det letar också efter alternativa hobbies för användning av tv, mobiltelefoner och datorer.

Om du deltar i någon, se till att utnämningarna alltid är trevliga och inte för långa. Även om du älskar att vara med i den person du gillar, tror du att du har en lång väg framåt och det sägs inte att länken upprätthålls. Prioritera uppnåendet av ditt skolmål samtidigt som du fortsätter att leva ditt liv som ett par, men att upprätta resultat endast på helgerna.

E-post, telefonsamtal, snabbmeddelanden etc. är alla potentiella källor till distraktion. Försök att ta itu med det först efter att du har avslutat dina dagliga studier.

Bildnamn Uppnå dina mål för det nya skolåret Steg 6

Förverkliga ditt mål. Tänk inte att du kan få något utan att göra riktiga ansträngningar. Du kan tänka länge först, men bara med tankarna kan du inte få ett konkret resultat. Vakna upp varje morgon och tänka på vad du kan göra och hur du kan ansöka.

Bildnamn Uppnå dina mål för det nya skolåret Steg 7

Få det bästa av alla tillfällen på din skoldag.

Bildnamn Uppnå dina mål för det nya skolåret Steg 8

Tänk positivt. Om du inte är övertygad om att du kan göra det, kommer du knappast att lyckas. Först måste du tro på dig själv och tänka positivt. En pessimistisk inställning kommer att skada dig och hålla dig borta från ditt mål. Sluta tänka på att du inte kan göra något, hoppas inte bara utan koncentrera dig på att nå målet och alltid vara övertygad om dina handlingar. Glöm inte dina möjligheter bara för att du stöter på hinder längs vägen. Vi gör alla misstag ibland, det viktiga är att gå upp och veta hur man ska reagera på rätt sätt, vilket gör svaghet till en ny upplevelse.

Var alltid motiverad. Upprepa för dig själv positiva tankar, övertygad om att "allt är möjligt". Skriv satser som ger dig rätt laddning, fokusera på att uppnå målet och alla positiva effekter som kommer att följa.

Om du inte känner dig säker på beslutet, fråga dig själv vilka mål som ska uppnås för att lyckas, kom ihåg att studierna hjälper dig att bygga din framtid. Tänk på framtiden och hitta din motivation för att ge det bästa.

Varje kväll innan du lägger dig, försök att föreställa dig vad som kommer att bli utmaningen att möta nästa dag. Börja omedelbart att aktivera, så snart du kommer till skolan, fräsch och vilad.

Bildnamn Uppnå dina mål för det nya skolåret Steg 9

Ge dig själv belöningar. De enda offren utan belöningar kommer inte ta dig långt. För att lyfta upp dig moral, uppnåendet av ett av stegen som du hade förinställda, ta en paus och ha lite kul, till exempel titta på din favoritfilm, går att besöka en vän, gå för glass med dina kompisar, eller köpt något nytt .

tips

Koppla av och ge dig en trevlig vilsam sömn. Om du måste hantera många aktiviteter, kan skolan, sporten, dina hobbyer eller till och med ett deltidsarbete vara svårt att kunna få tillräckligt med sömn. Försök dock somna innan du kan, du kommer att känna dig mer energisk på morgonen och din prestanda kommer att förbättras.
Ge inte upp.
Om dina familjemedlemmar spenderar mycket tid, skära ut stunder för din studie. Vakna upp för dem på morgonen, snarare än att somna mycket sent på kvällen. Begreppen kommer att vara bättre i åtanke på morgonen, du kommer att göra mer, särskilt om det är dags för en tentamen.
Toppspets. Om det slutliga målet är för svårt att nå, bryt ner det i flera steg. Tänk på vad du vill ha för din framtid och tillämpa den för att bli en framgångsrik person.
När du når dina mål, försök ta reda på vad dina styrkor är. Innan du väljer vad din karriär kommer att vara, överväga din potential. På samma sätt identifiera dina svagheter och försök att arbeta med dem. De kommer inte att försvinna, men du lär dig att möta dem och bli bättre och bättre.
Jaga inte något bara för att andra gör det. Tänk på varför du vill nå ett visst mål.
Om du inte har tillräckligt med pengar behöver du inte köpa något för att belöna dig själv. Tänk på speciell underhållning, till exempel din favorit videospel, och reservera endast för de dagar då du framgångsrikt kommer att passera ett av dina steg. Förbered en lista över alla dina mål och fyll ut det steg för steg.
Om du har ett individuellt inlärningsprogram, läs det och följ anvisningarna.

Saker du behöver

En dagbok
Av post-it
markörer
En skiffer

Dela på sociala nätverk:

Relaterade