gushelom.ru

Hur man äter vitlök crudo

Att äta rå vitlök är ett bra sätt att stärka vårt immunförsvar. Så här lägger du till dina rätter på ett gott sätt för att garantera din kropp den hälsa den förtjänar.

Metod 1

Rå vitlök och rostat bröd
Bildnamn Ät Raw Raw Garlic Step 1
1
Krossa eller finhack en vitlöksklyfta.
  • Bildet titeln Eat Raw Garlic Step 2
    2
    Tillsätt den till 1 eller 2 teskedar mjukat smör.
  • Bild titeln Eat Raw Garlic Step 3
    3
    Sprid grädden på toast och skarpa.
  • Metod 2

    Vitlöksås
    Bildnamn Ät Raw Raw Garlic Step 4
    1
    Inkorporera en finhackad vitlöksklyfta till en liten mängd majonnäs (1 till 4 matskedar).
  • Bildnamn Ät Raw Raw Garlic Step 5
    2
    Servera den för att följa med ett hälsosamt mellanmål, som skivade morötter eller smakligare, som majschips.
  • Metod 3

    Guacamole med vitlök
    Bild titeln Eat Raw Garlic Step 6
    1
    Häftklammer ca 3 vitlöksklyftor.
  • Bild titeln Eat Raw Garlic Step 7
    2
    Lägg dem till massan av en krossad avokado.
  • Bild titeln Eat Raw Garlic Step 8
    3
    Smaka med lite salt och tillsätt hackad färsk koriander.
  • varningar

    • Att äta rå vitlök kan i hög grad påverka andan, bli inte förvånad om människorna runt dig tenderar att komma undan.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man karamelliserar vitlöketHur man karamelliserar vitlöket
    Hur man klär BroccoliHur man klär Broccoli
    Hur man lagar porrerHur man lagar porrer
    Hur man gör vitlök och smörjsmjölHur man gör vitlök och smörjsmjöl
    Hur man förbereder vitlökpuréHur man förbereder vitlökpuré
    Hur man förbereder WaterzooiHur man förbereder Waterzooi
    Hur man förbereder kött på pastornHur man förbereder kött på pastorn
    Hur man förbereder vitlökssåsHur man förbereder vitlökssås
    Hur man förbereder krabba köttbullar med RemouladesåsHur man förbereder krabba köttbullar med Remouladesås
    Hur man förbereder makaroner med kryddig såsHur man förbereder makaroner med kryddig sås
    » » Hur man äter vitlök crudo

    © 2011—2021 gushelom.ru