Hur man skapar dina massageoljor
Massage är en helande behandling som innebär manipulation av mjuka kroppsvävnader. Massage kan lindra muskelsmärta och spasmer, främja avkoppling, stimulera blodcirkulationen och uppmuntra flödet av lymf. Dessutom har massagen fördelaktiga effekter på huden och på lugnet och det goda sinnet i sinnet.
Det finns flera typer av massage, och för de flesta är användningen av en lämplig olja ett grundläggande element i övningen. Används huvudsakligen för smörjning, den valda oljan kan ge fördelar till huden, samt att gynna massageutförandet.
När man väljer en massageolja följer varje professionell sina egna kriterier. Men de allmänt övervägande aspekterna är:
Stil med massage, mängden smörjning och friktion är nödvändig
Den typ av hud hos kunden, torr eller fet, mängden hår (de absorberar mer olja), eventuella intoleranser eller allergier
Syftet med massage, om massagen förbättras eller förbättras genom tillsats av lämpliga eteriska oljor. Till exempel en lugnande olja som lavendel vid en avslappnande massage
Om du vill använda eteriska oljor, ta hänsyn till kundens aromatiska preferenser
Behovet hos den person som utför massage, hans aromatiska preferenser, hudsjukdomar eller potentiella reaktioner.
Välj den lämpligaste oljan, och i rätt mängd kommer massage att ge rätt kontroll och rörelse, samt säkerställa mjukhet och ordentlig hydrering till klientens hud.
steg
- Grapeseed oil:
- lätt, delikat, mjukgörande, lätt parfymerad och mycket penetrerande. Det absorberas snabbt och har låg risk för allergier. Särskilt utbredd bland massagepersonal.
- Jojobaolja:
- inte en olja, men ett flytande vax, med naturliga fuktgivande och helande egenskaper, lämplig för alla hudtyper. Liksom druvfröolja, härrör den inte från en torkad frukt och är lämplig för känslig hud.
- Avokadoolja:
- En utmärkt bärare för mogen hud, eller för de som behöver särskild uppmärksamhet på grund av specifika sjukdomar. Rehydrerar och närmar den soltorkade huden och absorberas lätt.
- Mandelolja:
- mycket fuktgivande, rik på essentiella fettsyror och vitaminer A och E. Lite doftande och svagt färgad. Lämplig för alla hudtyper och särskilt lämplig för dem med torr eller känslig hud.
- Aprikosfröolja:
- kemiskt lik sallad mandelolja men med en underbart ljus konsistens och arom som gör den särskilt lämplig för massage och ansiktsbehandlingar
- Vetexsolja:
- känd för sitt höga innehåll i E-vitamin, en antioxidant, liksom för dess fettsyror, är den särskilt angiven för torr eller mogen hud.
- Hasselnötsolja:
- luktfri och smaklös det dominerar inte de andra dofterna. Det penetrerar noggrant och är mycket fuktgivande.
tips
- Metoden för att framställa var och en av dessa oljor är följande: Börja med att hälla de eteriska oljorna i flaskan och tillsätt sedan bäroljan. Stäng flaskan ordentligt och skaka det försiktigt för att blanda oljorna. Märk flaskan genom att notera användningen av oljan, ingredienserna som används och datumet för skapandet. Normalt kan du hålla din blandning i minst 3 - 6 månader om den hålls på en sval och mörk plats.
- Under de heta månaderna kan du lagra din blandning i kylskåpet.
varningar
- Hantera eteriska oljor mycket noggrant och applicera dem inte direkt på huden. Vissa koncentrerade oljor kan vara irriterande och även giftiga. Andra, om de används i stora mängder i bäroljan, kan orsaka hudkänslighet och irritation när de utsätts för solen, varför det är lämpligt att inte gå utomhus strax efter massage.
Saker du behöver
- En eller flera mörka glasflaskor
- Vector oljor
- Eteriska oljor
- etiketter
- Hur man förbättrar karpaltunnelsyndromet med massage
- Så här applicerar du avokadoolja
- Hur man känner till massageoljor
- Hur man automatiserar dig själv
- Hur man utför en komplett kroppsmassage
- Hur man gör en massage
- Hur man gör en anti cellulite massage
- Hur man gör en romantisk massage
- Hur man gör en sensuell massage
- Hur man gör en massage med lava stenar
- Hur man gör Uterine Massage
- Hur man gör en perineal massage
- Hur man gör en massage till ett barn
- Hur man gör en bakmassage
- Hur man får en massage för att lindra huvudvärk
- Hur man masserar en hund
- Hur man förbereder en naturlig antipulsmassageolja för hunden
- Hur man masserar en nyfödd
- Hur man masserar din gravida fru
- Hur man masserar händerna på en annan person
- Hur stimulerar hårsäckarna