Hur man gör en romantisk massage

Romantiska massager är mer intima och sensuella än vanliga massage och kan skapa ett speciellt, avkopplande och helt parcentrerat ögonblick. Ingredienserna för att göra en framgångsrik? Den rätta atmosfären, viss grundläggande kunskaper om massage och en stor önskan att experimentera. Skäm bort ditt förhållande!

steg

Skapa atmosfären. Redo sängen, stäng gardinerna och ta bort eventuella distraheringar, som elektroniska prylar, lakan av lakan eller telefonen.

Bildnamn Ge ett romantiskt massage steg 2

Lägg en handduk på sängen eller på golvet om du har mycket utrymme. Den valda ytan ska vara fast men bekväm.

Välj en stor och mjuk handduk, inte en gammal och sladdad. Det kommer att behöva kommunicera en känsla av komfort.

Om du har färgade handdukar, använd dem istället för vita. Valet av färg beror på det intryck du vill ge och om det möjliga temat du vill skapa.

Ha extra handdukar eller ett filt för att täcka din partner under massagen. Om inte temperaturen är tillräckligt varm för att lämna den uppenbarad, uppskattas vanligtvis lite värme på de icke-parade delarna.

Bildnamn Ge ett romantiskt massage steg 3

Kontrollera rummets temperatur. Du behöver inte skaka från kylan! Du vill att din partner ska känna sig bekväm och djupt avslappnad, och detsamma gäller för dig.

Bildnamn Ge ett romantiskt massage steg 4

Välj den musik du ska lägga, den måste vara sexig och omslutande. Musik kommer att spela en grundläggande roll för att skapa atmosfären, vilket undviker alltför energiska melodier och hög volym. Det måste vara en trevlig bakgrund som följer med dig genom hela massagen.

Se till att spellistan är tillräckligt lång för att inte sluta i mitten av massagen, vilket tvingar dig att gå och ändra den.

Bildnamn Ge ett romantiskt massage steg 5

Lägg till ljus. En romantisk massage är inte komplett utan det mjuka ljuset! Placera det strategiskt i rummet för ett mjukt och förföriskt ljus. Välj färgade eller parfymerade för att maximera effekten.

Stearinljuset är oundvikligt, förutsatt att de placeras i en behållare, så du behöver inte oroa dig för det vax som droppar.

Du kan också använda elektriska brännare av eteriska oljor istället för doftande ljus.

Var alltid närvarande när ljusen tänds. Håll dem också borta från massageområdet: din partner kan flytta.

Gillar du inte ljus? Du kan hänga ljus som liknar julgranens träd för att få samma effekt.

Bildnamn Ge ett romantiskt massage steg 6

Välj en doftande olja för att massera din partners muskler djupt.

Välj en massageolja som speglar den energi eller atmosfär du vill skapa. Gör en sökning på de olika dofterna och deras egenskaper för att känna till deras effekter. Håll mer än en för en ännu mer sensuell upplevelse.

Nästan alla eteriska oljor måste spädas med en basolja, även kallad bärolja, innan den appliceras på huden. Bland de rekommenderade oljorna finns det söt mandel, olivolja, uppvärmd kokosnöt, rosmosqueta, druvfrön, avokado och jojoba. Men det här är bara några exempel.

Häll aldrig massageolja direkt på människans kropp: det är inte så trevligt. Häll det på händerna först för att värma upp det.

Här är några massageoljor som vanligtvis används vid dessa tillfällen:

Lavendelolja - att slappna av.

Ylang-ylangolja - är afrodisiakum.

Patchouliolja - med musky lukt, främjar koncentration.

Jasmineolja - en annan afrodisiakum.

Sandelträolja - förbättrar libido.

Kardemumolja - ökar intimiteten.

Juniperolja - stärker självkänslan.

Gingerolja - kryddig och varm, precis som din relation.

Rosolja - för en romantisk atmosfär.

Bildnamn Ge ett romantiskt massage steg 7

Gör dig redo. Se till att naglarna är korta och ta bort juvelerna före massage. Använd bekväma kläder och binda håret om de är långa. Tvätta händerna både före och efter massagen - värm upp innan du berör din partner.

Massageterapeuten ska vara helt avslappnad innan man tar en massage eftersom det kräver total koncentration. Om du är spänd kommer du att kommunicera den. Ta djupa andetag, luta dig tillbaka och rensa ditt sinne innan du börjar.

Personen som får massage ska undvika att göra en tung måltid två timmar före behandling - det rekommenderas också att undvika alkohol sex timmar före och efter massage.

Du bör prova massage tekniker på dig själv före den andra personen. Således kommer du att veta vad deras effekter är och hur man anpassar dem efter behov.

Kontrollera din kroppshållning under massagen. Atmosfären kommer att förstöras om du börjar känna värk på grund av en obekväm position.

Om du ska vara både naken under massagen, se till att rummet har en trevlig temperatur, eller de romantiska gnistorna kommer att försvinna och bli kallade kyla.

Bildnamn Ge ett romantiskt massage steg 8

Använd någon teknik som gör att partnern kan slappna av och komma närmare dig från en intim synvinkel. Läs några böcker, men låt dig inte vara besatt av perfektion. Det är mycket mer användbart att lita på den naturliga och helande kraften i händerna, efter intuitionen under proceduren, snarare än att respektera vad instruktionerna säger.

Häll oljan på händerna, värma den och sprid den över det område du kommer att massera med mjuka rörelser - gör det några minuter innan du börjar själva massagen. Detta preliminära steg är sensuell och är viktigt för att skapa en masseringsyta.

Arbeta knutarna med långa, långsamma rörelser - så får du också musklerna att slappna av. Det är tack vare dig att rörelserna flyter ljus. Utöva inte ett starkt nedåtriktat tryck på benen eller på organen, såsom ryggrad, revben, knän, armbågar, buken och njurarna.

Fastställa var du ska börja från. Det beror på dig och din partner, men på grund av det traditionella tillvägagångssättet måste du börja från baksidan, skinkorna och baksidan av benen, arbeta sedan fötterna, benets framsida och gradvis backa upp kroppen, avsluta med ditt ansikte och huvud.

Hel massera ett område av kroppen innan du tar hand om nästa.

Prata så lite som möjligt. Tystnad är en del av avslappningen och den sensuella atmosfären du vill skapa.

Bildnamn Ge ett romantiskt massage steg 9

Efter den romantiska massagen, avsluta kvällen med ett gott bad.

Vissa människor föredrar badet före massage. Detta hindrar dig inte från att göra det både före och efter.

Sensuella poäng

Även om hela kroppen kan reagera på en sensuell massage, här är några punkter att bo på.

Bildnamn Ge ett romantiskt massage steg 10

Du kan sitta på din partners skinkor medan du masserar ryggen och nacken. Det ökar intimiteten, särskilt om du är både naken (men det här är helt frivilligt).

Sätt dina knän på sängen för att inte utöva för mycket påtryck på din partner.

Bildnamn Ge ett romantiskt massage steg 11

Avlastar stress på nacke och axlar. Mycket känslig för spänningar tenderar dessa områden att bli snabba. De representerar en utmärkt utgångspunkt för en romantisk massage för att mildra partnerens spänning och låta honom fullt ut njuta av resten av upplevelsen. Ögon hur mycket tryck du utövar på området: Gör mjuka cirkulära rörelser med tummen och låt trycket öka långsamt.

Karate kranar kan hjälpa till att frigöra trycket runt axelbladet. Gör emellertid bara om din partner inte stör dig: för vissa är det ont.

Bildnamn Ge ett romantiskt massage steg 12

Det lingrar på ryggkotorna. Ryggsäcken är ett underbart sensuellt område och du kan öka avslappningen genom att arbeta långsamt, börja med stora cirkulära rörelser på skinkorna och sedan trycka på varje ryggkotor med tummen.

Bildnamn Ge en romantisk massage Steg 13

"Kneads" skinkorna, ett mycket köttigt område. Denna massage kan vara både avslappnande och intim. Använd dina palmer för att arbeta dem - oroa dig inte för mycket om trycket: skinkorna fungerar som en buffert.

Sakrummet, som ligger ovanför skinkorna, är en mycket känslig punkt. Försum inte det, men gör extremt känsliga rörelser.

Bildnamn Ge ett romantiskt massage steg 14

Var noga med att massera det inre lårområdet, vilket är enormt erogen. Men fortsätt försiktigt, för det är ganska känsligt.

tips

De bästa basiska oljorna för ansiktet är de av sten, persika, aprikos, söt mandel, avokado, enagra och jojoba. Kom ihåg att huden i ansiktet är mer känslig, också för att den är mer utsatt för elementen. Speciellt bör området runt ögonen behandlas med största försiktighet - det rekommenderas att inte massera det alls.
Att byta roller kan vara ett bra sätt att visa uppmärksamhet i ett par, men kom ihåg att den första personen som får massage är så avslappnad att du inte särskilt vill prova hårt för att massera din partner. På så sätt löper du risken att upphäva effekterna av massage. Vad ska man göra? Växla roller, men vid olika tillfällen, inte under samma session.
Innan du förlänger bröst och genitalmassage, fråga den andra personen vad du tycker. Att massera dessa områden kan vara väldigt erotisk, men det kan också ändra förväntningarna snabbt.
De enda eteriska oljorna som kan appliceras direkt på huden är lavendel och melaleuca. Men även dessa åtföljs av en basolja om du vill göra en massage, eftersom bäroljan alltid är billigare sprider den väsentliga oljebrunnen och sprids lättare. Alla andra eteriska oljor måste spädas med basoljan före massage.
För att späda den eteriska oljan, följ dessa proportioner: ½ tesked eller 2 ml basolja för varje droppe eterisk olja.
Du kan lägga till tillbehör, till exempel massagebollar. Det är emellertid ofta mer sensuellt att endast använda händer.
Om du vill massera din gravida partner, se till att den använda oljan går bra: många eteriska oljor är inte tillräckliga. Dessutom bör rörelserna vara exceptionellt mjuka och bör aldrig masseras direkt i buken under de första fyra månaderna av graviditeten.

varningar

Använd inte olja för barn: den absorberar inte bra och är en biprodukt från den petrokemiska industrin.
Lämna aldrig tända ljus utan uppsikt. Var uppmärksam på var du inte placerar dem nära tyger, papper eller brandfarliga föremål.
Alltid veta om din partners allergier innan du väljer massageoljor. Berätta för honom vad ingredienserna är för att undvika problem. Fråga honom före den faktiska händelsen att inte förstöra atmosfären!
Massera inte en person som lider av cancer, epilepsi, hjärtsjukdomar eller cirkulation, trombos, astma, allvarliga andningssvårigheter, ont allvarlig ryggsmärta, svaghet eller smittsam sjukdom, om inte din läkare har gett klartecken.
Sluta omedelbart om din partner känner smärta. Upprepa inte den åtgärd som orsakade den. Observera, eftersom även wincing indikerar smärta.
Kontrollera alla kontraindikationer. Massageen ska inte utföras eller bör anpassas i följande fall: graviditet, åderbråck, feber, hudinfektioner, sår eller ny operation. Undvik att sprida infektionssjukdomar genom massage, utöva tryck på åderbråck eller massageklipp som görs för kirurgisk operation.