Hur man masserar en nyfödd

Nyfödans massage är en aktivitet som blir allt viktigare med tanke på de fördelar som erhålls. Det är en metod som används av föräldrar att förbättra sömnkvaliteten, motoriska färdigheter och att dämpa barnens kolik. Det kan också tjäna till att stärka immunförsvaret. Det är slutligen ett utmärkt tillfälle att utveckla länken mellan föräldern och deras barn och kan enkelt sättas in i barnets dagliga vård.

steg

Metod 1

2

Prova vilka reaktioner ditt barn har för olika typer av kontakt. När du rör på kinden, vänder barnet sitt ansikte i beröringsriktningen. Om du rör din fotsula, kommer det att krulla tåren på den foten. Detsamma gäller för handflatan. Om du vrider huvudet åt ena sidan kommer det att blockera hela kroppen. Dessa är vanliga reaktioner som de flesta barn har.

Metod 2

2

Tänk på att du inte ska använda botten-upp-rörelser med spädbarn yngre än 6 veckor, för att inte stimulera dem för mycket.

Metod 3

2

Börja med försiktiga rörelser och gradvis öka trycket gradvis. Berörningen bör inte orsaka kittling.

3

Massage dina axlar försiktigt och bara om barnet inte störs. Om du inte känner dig bekväm, sluta.

4

Anser att uppåtgående rörelser generellt stimulerar nervsystemet, medan de nedåt har en lugnande effekt.

Metod 4

2

Hitta den lämpligaste oljan för att massera barnet. Naturliga oljor, såsom söt mandel, är bra och har en trevlig lukt. Doftoljor som lavendel eller vaniljoljor kan sättas till vegetabiliska oljor eller olivolja.

3

Innan du börjar massage, prova oljan på barnets hud i ett litet område. Om det verkar som om barnet har allergiska eller liknande reaktioner, undvik att använda det.

4

Under massagen, lägg inte olja på ansiktet eller på barnets huvud.

Metod 5

2

Byt till överkroppen. Massage båda armarna försiktigt. Den når händerna och försöker öppna dem, massera varje finger.

3

Håll dina händer på magen och gör cirkulära rörelser medurs, från höger till vänster, flera gånger för att massera hela området.

4

Byt till benen och lägg dem en i taget i dina händer, låt dem rulla försiktigt med små rörelser, även kallade "valsning". Massage sedan dina fötter och fingrar.

5

Slutligen massera ryggen med rörelser först i sidled och sedan från topp till botten.

Metod 6

2

Massage inte barnet efter att ha ätit och ha full mage. Barnet reagerar inte bra, även om det är nästan dags att äta. Den bästa tiden är halvvägs mellan en laktation och den andra.

Metod 7

2

Strip barnet och lämna det ensam med blöjan, så att du enkelt kan massera alla delar av kroppen. Den direkta kontakten med hans hud är att föredra och genererar mer komfort och ett större band. Håll ett hölje handy för att täcka det, om du känner att du inte vill klä av sig. Du kan upptäcka det område som ska masseras när du kommer dit och håller resten av kroppen täckt.

3

Under massagen måste du känna dig både lugn och ro. Sitt ner där både du och barnet känner sig mer bekväma. Du kan lägga dig på sängen och placera barnet mellan dina ben. Om du sitter på golvet, lägg en filt mellan dig och barnet. Du kan också placera den på din mage, snarare än mellan benen, men se till att du är både bekväm.

4

Innan du applicerar olja på barnets hud, värm det med handflatorna. Det finns inget som kan göra en massage session sluta snabbare, som kall olja läggs på barnets bröstkorg. Kom ihåg att täcka sängen eller området där du sitter med en handduk, för att förhindra olja från att färga ark eller filtar.

5

Sätt lite avkopplande musik eller sjung mjukt under sessionen. Inte bara kommer du att kunna lugna barnet, men ljudet av din röst kommer att stärka ditt band.

Metod 8

2

Tänk på att barnen anpassar sig väl till rutinerna och att ditt barn kan svara bättre på massagesessionerna om programmen varje dag, mer eller mindre samtidigt. En av de idealiska ögonblicken kan vara på kvällen, efter den sista matningen före sängen. Massagen kan stimulera matsmältning och inducera ett tillstånd av avslappning för att orsaka en hög sömn.