Hur man får en klar hud naturligt

Om du vill tända din hudfärg finns det naturliga botemedel som du kan försöka få en ljusare hud än ett par toner. Eftersom många av krämerna på marknaden är ineffektiva eller skadliga för din hälsa, kan du vända dig till naturen för att uppnå ditt mål på ett hälsosamt och intelligent sätt. Vissa vanliga produkter, som citronsaft, fungerar särskilt bra. Undvik solskydd och prova naturliga masker för att förhindra att huden blir mörkare. Fortsätt läsa för att lära dig mer.

Metod 1

Ändra rutin

Håll dig borta från solen. Det kommer aldrig att upprepas nog. De flesta hudförändringar orsakas av solen. Använd minst en solskyddsmedel hög, med en lägsta faktor på 30.

De flesta dermatologer är överens om att ett skydd 15 inte längre är tillräckligt. Farliga UVA- och UVB-strålar påverkar huden ändå. Du måste blockera 98% eller mer.
Bär en hatt när du är utomhus. Särskilt på sommaren. Det finns många vackra hattar på marknaden idag, du kan också vara modig när du skyddar din hud.

Bildnamn Har ett rent ansikte utan rengöringsmedel Steg 12

Exfoliera din hud ett par gånger i veckan. Exfoliering eliminerar döda celler. Det hjälper bara om du har mörkare hud än din vanliga hud, eftersom det ger ljus till frisk hud, inte rörd av solen.

Du kan exfoliera din hud med en skrubb- eller ansiktsrengöring som innehåller partiklar. Om du vill göra en, blanda en tesked med mandelmjöl eller havremjöl med din vanliga tvål.

Använd en scrubborste eller en torr borste för att exfoliera hela kroppen. På ansiktet, använd en specifik med mjuka borstar så att den inte skadar den särskilt känsliga huden.

Det finns också exfolierande maskiner, som Clarisonic, som fungerar lite djupare och tar bort ytskiktet av epidermier.

Bildnamn Få rättare hud med ett ansiktssteg 2

Försök att vara realistisk med dina förväntningar. Mörk hud av naturen kan inte rensa mer än en nyans eller två, speciellt med naturläkemedel. Det bästa du kan göra är att skydda det från solen och exfoliera det med naturliga och lätta metoder. Kom ihåg att nyckeln till framgång är konsistens och följ din behandlingsrutin i flera veckor.

Metod 2

Naturliga ljusbehandlingar

Citronsaft

Förbered en sköljning baserad på citronsaft. Detta är särskilt effektivt som ljusare eftersom det innehåller alfa-hydroxisyror, naturliga exfolianter som eliminerar ytskiktet av döda celler som avslöjar den nya och färska underliggande huden. Citronsyra hjälper till med sin vitare effekt (precis som när du lägger på håret). Om du använder en citronsaftsköljning för att tvätta huden, kan du få en lättare hud.

Krama saften av en halv citron och tillsätt lika mycket vatten. Det är nödvändigt att späda citronen eftersom ren är för aggressiv och kan irritera huden eller göra den kladdig.
Doppa en bomullsboll i blandningen och applicera den på ditt ansikte, nacke, armar och andra ställen du vill tända.
Vänta tills det träder i kraft i 20 minuter och tvätta sedan med varmt vatten. Gå inte utomhus eftersom citronsaft gör huden mycket känslig för solljus.
Efter behandlingen applicera en fuktkräm som citron tenderar att torka huden.
Om du vill få bra resultat, upprepa behandlingen tre gånger i veckan - överdriv inte det, annars kan du orsaka irritation.

potatis

Bildnamn Gör din smink som Ariana Grande Steg 4

Gnugga huden med en rå potatis. Man tror att det kan fungera som ett mildt ljusare eftersom det innehåller mycket vitamin C. Andra grönsaker rik på detta näringsämne är tomater och gurkor som du kan använda som ett alternativ till potatisen. Vitamin C används i lätta krämer, men du kan få bättre resultat med den enkla potatisen gnidas direkt på huden. Fortsätt som beskrivs nedan flera gånger i veckan:

Skär en tjock skivad potatis.
Gnid skivorna på de områden du vill tända.
Vänta tills huden torkar helt och sköljs sedan med varmt vatten.

Curcuma deg

Bildnamn Få rättare hud med ett ansiktssteg 7

Förbered en grädde med gurkmeja. Det är en indisk krydda som har använts som en lättnad i hundratals år. Det antas hämma produktionen av melanin, substansen som mörkar huden. Även om det inte finns några entydiga bevis på dess effektivitet, är många människor nöjda med resultatet. Så här:

Blanda gurkmeja med olivolja tills du får en blandning.
Applicera det på huden, sprida det på de områden du vill ha tydligare.
Vänta på att det ska fungera i 20 minuter och skölj sedan med varmt vatten.

Obs: gurkmeja kan tillfälligt fläcka din gula hud, men den kommer att passera snabbt.

Aloe Vera

Bildnamn Behandla torr hud Naturligtvis Steg 3

Använd ren aloe vera. Det är en mjukgörare som hjälper huden att läka av solbränna, men innehåller också ett ämne som kallas antrakinon, vilket blöter blekt epidermis genom att ta bort det första lagret av celler. Du kan se aloe vera bland de olika ingredienserna i många krämer och lotioner, men om du vill få bästa resultat köper du ett rent gelpaket.

Sprid gelén på huden rikligt.
Låt den reagera i 20 minuter så att den absorberas och torkas.
Du kan skölja ditt ansikte eller helt enkelt möta din dag. Aloe är så fördelaktigt att det inte är nödvändigt att tvätta bort det!

Kokosvatten

Bildnamn Få rättare hud med ett ansiktssteg 19

Tvätta huden med kokosnötvatten. Som med alla naturläkemedel har inga studier genomförts för att visa dess effektivitet. Men de som har använt det förklarar att det kan lätta på huden och göra det mjukt och smidigt.

Köp en flaska 100% ren kokosnötvatten eller bryt en valnöt och extrahera vätskan.
Doppa en bomullsboll i vattnet och applicera den på ansiktet och andra områden du vill tända.
Lämna det på huden i 20 minuter och tvätta sedan med varmt vatten.

Metod 3

Exfoliating Masks

Citron och Honung

Bildnamn Har ett rent ansikte utan rengöringsmedel Steg 2

Förbered en citron och honungsmask. När du blandar naturliga ljusare med exfoliants, skapar du en mask som kan bleka huden och eliminera ytskiktet av döda och mörka celler. Prova detta "receptet" gjord med citronsaft och honung (en naturlig fuktkräm som balanserar dehydratiserande effekterna av citron) genom att lägga till en tesked av havre. Applicera masken på ansiktet och punkterna som du vill behandla och vänta 20 minuter, skölj sedan.

När du tar bort masken med vatten, använd fingertopparna för att gnugga huden med mjuka cirkelrörelser. Markjorden fungerar som ett slipmedel för att eliminera döda celler som avslöjar ett nytt lager av frisk och ung hud.
Om du har torr hud, byt citron med gurka. Applicera en mask som är sammansatt i lika delar av honung och gurka vatten på ansikte och kropp i 15 minuter, skölj sedan.

Havre och gurkmeja

1
Förbered en mask baserad på havre och gurkmeja. Det är en utmärkt behandling om huden är oljig, eftersom den renar och ljusar huden. Blanda två matskedar havregryn med en nypa gurkmeja och tillsätt några droppar citronsaft för att bilda en deg. Applicera det på huden och låt det torka. Tvätta masken med vatten medan du masserar huden med cirkulära rörelser för att exfoliera den.

papaya

1
Papaya är en frukt som innehåller enzymet kallat papain. Detta kan exfoliera epidermis genom att visa de nya färska cellerna i det underliggande lagret. Den innehåller också vitamin C. Om du vill ha en effektiv behandling, välj gröna papaya eftersom den är mycket mer koncentrerad än papain. Så här går du vidare:
Skala och skiva frukten.
Lägg det i en mixer för att göra det till en puree.
Applicera blandningen på huden där du vill att den blir klarare.
Låt den fungera i 20 minuter.
Skölj allt med varmt vatten.

Yoghurt eller mjölk

1
Använd yoghurt eller helmjölk. Båda innehåller alfa-hydroxisyror som försiktigt exfolierar huden. Blanda lite havregryn med hela yoghurt utan socker eller helmjölk för att göra en pasta. Applicera det på ansiktet i 20 minuter och tvätta sedan med varmt vatten, gnugga med cirkulära rörelser.
Det är viktigt att använda yoghurt eller helmjölk eftersom huden inte innehåller de nödvändiga enzymerna.
Du kan också helt enkelt suga en bomullsboll i mjölk eller yoghurt och applicera den på huden utan att tillsätta havregryn.

Rosevatten

1
Förbered en mask med rosevatten. Denna produkt är ett effektivt verktyg för att lätta huden runt ögonen och andra mörka områden. Förbered det, blanda två matskedar mjölk med en citronsaft, en av kikärmjöl och två av rosevatten. Blanda ingredienserna och applicera masken i 20 minuter, skölj sedan.

Kikärmjöl

1
Använd kikärmjöl. Det är en utmärkt exfoliating men mild nog att inte skrapa och förstöra huden. Ta två matskedar och gör en pasta med tillräckligt med vatten. Applicera det på ansiktet med rörelser från botten till toppen. När det har torkat helt, tvätta ansiktet med varmt vatten och klappa torrt. På så sätt eliminerar du döda celler.
Om du vill kan du lägga till en matsked citronsaft eller hälften av gurkmeja för att öka effektiviteten.
Om du har torr hud, lägg ¼ msk färsk grädde.

Haldi mask

1
Använd kikärmjöl, gurkmeja och rosevatten tillsammans. Detta är en deg som lättar huden, men samtidigt främjar dess regenerering:
Ta en matsked gurkmeja och sätt i två teskedar av kikärmjöl. Blanda allt med rosenvatten eller tryck helt enkelt på.
Låt degen vara på plats i 10-15 minuter och skölj sedan.
Använd inte tvål när du följer denna behandling.

tips

Applicera en fuktkräm i ansiktet efter att ha använt citronsaft eftersom det torkar din hud och om du har känslig hud är det bättre att späda saften. Vitamin C är inte bra för alla hudtyper.
Försök att välja en läppstift och / eller mörk ögonskugga som står i kontrast till din hudfärg. Fokusera på ett element i ansiktet (ögonen eller läpparna) för att inte överdriva det och inte vara löjligt.
När du väljer solskyddsmedel, leta efter en som innehåller zinkoxid eller titandioxid. Inte bara är de båda bredspektrumskyddare, men de lägger till en vitaktig nyans som de flesta inte vanligtvis älskar. Men eftersom du försöker se blekare är det precis vad du vill! Om du blir för vit, lägg till lite "till din grund för att göra färgen enhetlig.
Om du upptäcker att den naturliga rensningen av huden är för långsam, försök med en ljuskrämer. Rådfråga en hudläkare om det behövs. Denna produkt, kombinerad med naturliga behandlingar, påskyndar processen.

varningar

Använd aldrig blekmedel eller ljusare på din hud och tro att de kan tända det. Inte så, för att de inte är lämpliga produkter att agera på huden melanin.
Använd aldrig hydrokinonkoncentrat högre än 2% utan att rådgöra med en läkare. Riskerar allergiska reaktioner och att förstöra huden.
Kom ihåg att dessa metoder fungerar bara om du redan har en klar hud. Om du vid födseln var en rättvis hud och då har du mörkats genom åren, kommer dessa behandlingar att ge dig tillbaka din ursprungliga hudfärg. Men om du föddes med gult eller mörk hud, var tacksam för vad du har. Ingen ljuskrämer eller behandling kan drastiskt lätta din hudfärg.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade