Hur man vitar huden hemma på ett naturligt sätt

Vill du ha en ljusare hud? Användningen av naturliga produkter kan vitna med någon ton, utan de skadliga biverkningarna på grund av användningen av kemiska vitare. Den enkla vanan att inte exportera till solen är lika användbart för att förhindra att huden blir mörkare. Det finns ingen magisk potion för att lätta huden mer än ett par toner, så dina förväntningar måste vara realistiska. Framför allt kom ihåg att även den mörka komplexet är vackert.

Del 1

Använd Naturlig Whitening

Applicera en lösning baserad på citronsaft. Citronsaft har använts i tusentals år som en naturlig hudblekning. Det innehåller syror som lätt tänder huden och exfolierar ytskiktet i epidermis, vilket är mörkare. Eftersom ren citronsaft kan vara irriterande för huden, bereda en lösning genom att blanda en del juice med ett av vatten. Ta en bomullsboll och applicera blandningen i ditt ansikte. Låt det stå i 15 minuter, skölj det med varmt vatten.

Begränsa användningen av citronsaftlösning två eller tre gånger i veckan. Applicera det oftare kan orsaka hudirritation. Sprid en fuktkräm efter sköljning av citronsaften, eftersom det kan torka upp huden.
Du bör börja se resultat tre till fyra veckor efter att du använt lösningen flera gånger i veckan. Medan citronsaft inte garanterar omedelbara blekningseffekter är det den mest effektiva och lättillgängliga naturliga lösningen.
Var försiktig när du försöker applicera någon typ av citrusjuice i ansiktet, exportera inte till solen. Fytofotodermatit kan uppstå på grund av en reaktion skapad mellan UV-strålar och fotosyntetiska kemikalier som finns i citrusfrukter. Om å ena sidan är det okej att använda citronsaft på huden, måste du skölja det noggrant före solens exponering och applicera en kräm med hög SPF.

Prova en citron- och mjölkbaserad lösning. Om du vill ha en vitare och lugnande behandling för hela kroppen, börja med att förbereda ett varmt bad. Häll ett glas helmjölk och pressa saften av en hel citron i tuben. Skaka lösningen med en hand så att mjölken och citronen är jämnt fördelade. Fördjupa dig i 20 minuter och tvätta sedan med rent vatten.

Mjölken bör användas i denna lösning eftersom den innehåller enzymer som mildar lätt huden. Dessutom eliminerar hydratet effekten av dehydratiserande egenskaper hos citronsaft.

Försök ta detta bad en gång i veckan och du ska se resultat en månad eller så senare.

Förbered en mask gjord med yoghurt och honung. Liksom mjölk innehåller yoghurt enzymer som kan mildra huden. Honung har fuktgivande och antibakteriella egenskaper. Tillsammans kan de två ingredienserna bilda en närande mask. Blanda en del av honung och en av yoghurt, använd sedan blandningen på ansiktet och kroppen. Låt den vara på plats i 15 minuter och skölj den med varmt vatten.

Se till att du använder vit och osötad yoghurt. Den sötade eller smaksatta är för klibbig.

Istället för honung, försök att minska en avokado till en massa, men du kan också använda aloe vera. Båda dessa ingredienser har en underbar återfuktande effekt.

Prova en tät lätta lösning. För mer koncentrerade fördelar, försök att göra en konsekvent lösning med hjälp av naturliga ingredienser som hjälper till att bleka huden. Sträck blandningen i ansiktet omedelbart efter tvättning, låt det stå i 15 minuter och skölj det med varmt vatten. Här är två recept för en naturlig vitare lösning:

Kycklingmjölbaserad lösning. Häll 30 gram kikärtmjöl i en skål. Tillsätt tillräckligt med citronsaft eller mjölk för att få en tjock konsistens.

Turmerikbaserad lösning. Häll en matsked gurkmeja i en skål. Tillsätt tillräckligt med citronsaft eller mjölk för att få en pastaformig konsistens.

Del 2

Vet vad du ska undvika

Använd aldrig blekmedel eller andra skadliga kemikalier på huden. Det finns några farliga myter om användningen av blekmedel, ammoniak eller andra hushålls hygienprodukter för att försöka lätta huden. Dessa ämnen är extremt skadliga för huden och kan orsaka långvarig skada. Den skadade huden ser faktiskt mörkare ut, så med hjälp av dessa produkter får du det motsatta resultatet till det du vill ha. Undvika dem.

Ge inte till vilseledande skönhetsstandarder. Oavsett färg på din hud är den vacker som den är. Det är bra att använda säkra produkter som citronsaft för att mildra huden lite, men försök inte att vända epidermis naturliga färg. I stället för att försöka få en annan hud, acceptera vad du är. Om du är född med mörk hud, lär dig att förstå sin skönhet och uppskattar det, låt det inte berätta för dig att ändra.

I världen klättar många kvinnor på skönhetsstandarder som förbättrar ljusets hud och underskattar den mörka. Många andra skulle göra någonting för att ha gyllene hud: de betalar för solarium och riskerar hudcancer att få en mer hälsosam, enligt deras åsikt. Det ger ingen mening, gör det?

För att ha vacker hud är det viktigaste du kan göra, att fundera framför allt om din hälsa. Det är det största organet i kroppen och förtjänar så mycket omsorg. Ät bra, ständigt hydrera, exfoliera och närma den för att hålla den ljus och hälsosam.

Del 3

Byta vanor för att få en tydligare hud

Exfoliera huden. Ackumulering av döda celler på hudytan kan göra huden att se lite tråkig ut. För att belysa det är det viktigt att exfoliera det regelbundet. Ett utmärkt sätt att göra detta är att använda en kroppscrub baserad på socker eller salt. I badkaret eller i duschen, fuktar huden och masserar exfolianten efter en cirkulär rörelse över hela kroppen. På så sätt kan du eliminera det ytliga lagret av döda hudceller för att ge det en hälsosam glöd.

För att exfoliera ditt ansikte, använd en mer känslig skrubbe. Krossade mandlar eller havregryn har bra exfolierande egenskaper som inte kommer att skada ansiktets sköra hud.
Att använda en torr borste för att eliminera döda celler från kroppen är en annan bra exfolieringsmetod. Hitta en pensel av naturliga fibrer och skicka det på huden innan du tar ett bad eller dusch.

Håll huden hydratiserad. Att hålla den näringsrika huden hindrar att de döda cellerna ackumuleras och huden snabbt skalar. För en lättare hud, använd fuktkräm varje dag efter att ha lämnat badrummet eller duschen. Välj en krämig produkt som inte innehåller alkohol, eftersom det faktiskt kan torka upp huden.

Kokosolja är en annan utmärkt fuktkräm som håller huden glödande och synligt frisk. Sprid det på dina armar och ben efter att ha lämnat duschen. Vänta i 10 minuter för att den ska absorberas av huden innan du klä på.

Jojobaolja har också fuktgivande egenskaper och är utmärkt för huden. Oliven eller söt mandel är lika giltig och gör underverk.

Begränsa solens exponering. Det är svårt att hålla sig borta från solen varje dag, men exponeringen mörkar huden. Du behöver inte ens barrikera dig själv hemma: Ta bara några minuter för att förbereda din hud innan du går ut under dagen. För att undvika överbelastning, vidta följande åtgärder:

Använd en solskyddsmedel med hög SPF. Det är att föredra att lika med 30 eller högre, eftersom en låg SPF fortfarande tillåter solens strålar att sola huden. Om det behövs, använd det om dagen.

Han bär en hatt med en bred flik. Förhindrar att solen når ansikt, nacke och axlar.

Använd långärmade skjortor och långbyxor. På sommaren väljer du färska och mjuka tyger, så du blir inte för varm.

Försök också att inte helt undvika solen. Kroppen behöver lite sol exponering för att producera vitamin D, nödvändigt för benhälsa och andra vitala funktioner.

tips

Du kan också applicera tomatpuré i ansiktet och lämna den i 20 minuter.
Undvik helt att undvika solen. Solljus avger skadliga ultravioletta strålar, men hjälper också kroppen att producera D-vitamin.
Applicera denna lösning varannan dag kan intensifiera huden intensivt. Under dagen glöm inte att skydda epidermis av direkt sol exponering för att förhindra att det blir mörkare ytterligare.
Drick mycket vatten och applicera solskyddsmedel.
Applicera en lösning baserad på äppelcidervinäger och majsmjöl två gånger i veckan. Det är en användbar metod för att bleka huden.