Hur man snabbt kasserar en baksmälla

Du spenderar en trevlig kväll med vänner som dricker alkohol, men du börjar snubbla, falla och mumla ... det här gör att du förstår att du förmodligen "lyfte din armbåge för mycket". Kanske befinner du dig ofta i dessa förhållanden, men lyckligtvis finns det några välprövade lösningar som är användbara för att bli av med baksmälla. Du kan snabbt återvända nyktert och spara dig själv efter dagen efter att du har vidtagit lämpliga försiktighetsåtgärder och undviker fel taktik.

steg

Metod 1

2

Byt till vatten. Fråga bartendern för ett helt glas vatten eller ta en liten flaska från kylskåpet. Det rekommenderas att sippa 250 ml vatten för varje alkoholhaltig dryck som konsumeras - så om du har druckit fyra cocktails, sitta vid ett bord och drick en liter vatten.

3

Förbered äggröra. Istället för att äta feta och tunga matar, prova något friskt, såsom äggröra, kyckling, mjölk, en färsk juice eller laga en kalkonsmörgås. Till skillnad från vad du kanske har hört, absorberar inte feta livsmedel alkohol eftersom det redan finns i ditt blodsystem - men om du inte har något annat val, äter något fett är bättre än ingenting.

4

Ta en snabb halvtimma vila. Eftersom tiden är den enda effektiva botemedlet mot baksmälla är vila ett bra sätt att snabbt återställa nykterhet. När du har konsumerat vatten och mat ställer du larmet i 30 minuter och sover.

Metod 2

2

Begränsa kaffekonsumtionen. Precis som den kalla duschen gör en kopp kaffe bara dig att känna dig vakenare - i motsats till populär tro, förfaller det inte med berusning eller sänker alkohol.

3

Undvik att framkalla kräkningar. Denna taktik fungerar inte, om du inte lägger den i bruk direkt efter att ha druckit ett skott. När alkoholen har absorberats av organismen, det är när du känner "tipsy", det är för sent att avvisa det - vid detta tillfälle kommer framkallande kräkningar endast att göra kroppen skadlig eftersom det förvärrar tillståndet för uttorkning.

Metod 3

2

Kontrollera dig själv. Försök att inte överskrida ett visst antal drycker, för att undvika att dricka för mycket. En teknik för att uppfylla den angivna gränsen är att bara ta med en viss summa pengar med dig - du kommer inte att kunna köpa fler cocktails.

3

Blanda inte dryckerna. Undvik att konsumera öl och sprit, särskilt om du började med öl - försök att inte beställa olika sprit, som vodka, rom och whisky. Istället försöker du bara dricka ljus, mörk, öl eller vin utan att blanda dem.

4

Drick vatten och äta något under kvällen. Detta är en annan effektiv metod för att minimera effekterna av alkohol. Du kan nibble något eller ha en lätt måltid, till exempel kan du beställa en smörgås - kom ihåg att dricka ett glas vatten mellan en cocktail och en annan.