gushelom.ru

Hur man förbereder en omelett med grönsaker och ost

Om du är ett fan av ägg och omeletter, kommer det här enkla och välsmakande receptet att glädja din smak.

ingredienser

  • 2 stora ägg (bättre om ekologisk eller hönor höjs utomhus)
  • 2 tsk vatten
  • Salt och peppar efter smak
  • 40 g paprika
  • 25 g svampar
  • 50 g tärnade tomater
  • Hackad vitlök (tillval)
  • 50 g riven ost
  • Extra Virgin Olive Oil

steg

Bildnamn Gör en grönsak och ost omelet Steg 1
1
Häll oljan i pannan och värm den på en medelflamma.
  • Bildnamn Gör en grönsak och ost omelet Steg 2
    2
    Skär lök, vitlök, paprika och svamp i små bitar. Häll ingredienserna i pannan och laga dem jämnt.
  • Bildnamn Gör en grönsak och ost omelet Steg 3
    3
    Bryt äggen i en skål och ta med vattnet, saltet och peppar.
  • Bildnamn Gör en grönsak och ost omelet Steg 4
    4
    Slå blandningen med en gaffel eller en köksvisp.
  • Bildnamn Gör en omelett av grönsaker och ost. Steg 5
    5
    Häll blandningen av ägg i pannan.
  • Bildnamn Gör ett omelett av grönsaker och ost. Steg 6
    6
    Koka tills ägget tjocknar, försiktigt rotera pannan för att säkerställa jämn matlagning.
  • Bildnamn Gör ett omelett av grönsaker och ost. Steg 7
    7
    Vänd omelet och fortsätt matlagning på andra sidan.
  • Bildnamn Gör ett omelett av grönsaker och ost. Steg 8
    8
    Ordna osten på en halv omelet.
  • Bildnamn Gör en grönsak och ost omelet Steg 9
    9
    Om du önskar kan du lägga till avokadosnittet i små bitar.
  • Bildnamn Gör ett grönsaker och ost omelet steg 10
    10
    Överför omelet till en tallrik.
  • Bildnamn Gör en grönsak och ost omelet Steg 11
    11
    Vik det försiktigt i hälften för att låta osten smälta med värme.
  • tips

    • Du kan ändra ingredienserna efter eget tycke, till exempel genom att byta ost med tofu eller tillsätta lite malet kött.

    Saker du behöver

    • pan
    • skål
    • Sked eller köksvisp
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man gör en omelettHur man gör en omelett
    Hur man lagar äggvitaHur man lagar äggvita
    Så här lagar du en klassisk omelettSå här lagar du en klassisk omelett
    Hur man gör en ostsås (Queso Dip)Hur man gör en ostsås (Queso Dip)
    Hur man gör Fluffy Scrambled EggsHur man gör Fluffy Scrambled Eggs
    Hur man förbereder Pad ThaiHur man förbereder Pad Thai
    Hur man förbereder omuriceenHur man förbereder omuriceen
    Så här förbereder du pizza med grönsakerSå här förbereder du pizza med grönsaker
    Hur man förbereder MigasHur man förbereder Migas
    Hur man förbereder bakade köttbullarHur man förbereder bakade köttbullar
    » » Hur man förbereder en omelett med grönsaker och ost

    © 2011—2021 gushelom.ru