gushelom.ru

Hur man gör en Vegansk Sushi

Även om sushi vanligtvis är förberedd med fisk, är det möjligt att förbereda ett hälsosamt och veganskt recept med några alternativa ingredienser. Få lite ris och grönsaker och följ de enkla och snabba instruktionerna i handledningen om du vill ha glädjen åt dina veganska gäster.

ingredienser

delar: 16 - 32 Roll

Ingredienser av Gommasio

  • 200 g sesamfrön, rå
  • 1 - 2 tsk salt
  • 1 tsk Kelp Alga-pulver

Sushi ingredienser

  • 400 g fullkornsris, redan kokt
  • 2 matskedar Gommasio
  • 1 msk lönnsirap
  • 1 matsked äppelvinäger
  • 50 g riven morötter
  • 50 g rödbetor, revet
  • 1 Gurka, skuren i parallella piper
  • 50 g sojabönor
  • 3 Avokado, skuren i remsor
  • 3 Cipollotti, malet
  • 8 ark Nori Tang

Metod 1

Förbered Gommasio
Bildnamn Gör Vegan Sushi Steg 1
1
Rostat brödets ingredienser i en panna utan krydda i 4 minuter.
  • Bildnamn Gör Vegan Sushi Steg 2
    2
    Häll blandningen i en mixer och trit den inte längre än några sekunder.

    • Metod 2

    Förbered Sushi
    Bildnamn Gör Vegan Sushi Steg 3
    1
    Montera nödvändiga ingredienser.
  • Bildnamn Gör Vegan Sushi Steg 4
    2
    Blanda ris, gummi, lönnsirap och ättika i en medelstor tureen. Sätt blandningen i kylskåp i 15 minuter.
  • Bildnamn Gör Vegan Sushi Steg 5
    3
    Placera ett blad av nori-tang på bambu sushi matta. Långsidan av arket ska placeras nära dig.
  • Bildnamn Gör Vegan Sushi Steg 6
    4
    Distribuera 125 g av risblandningen på tangen och täcka den för 2/3 närmast dig.
  • Bildnamn Gör Vegan Sushi Steg 7
    5
    Lägg till en liten mängd av varje grönsak till mitten av riset.
  • Bildnamn Gör Vegan Sushi Steg 8
    6
    Rul sushi framåt genom att lyfta den lilla mattan gradvis. Du måste bilda en rulle genom att styra innehållet med hjälp av fingrarna.
  • Doppa fingrarna i vattnet och fuktar ändarna på valsen för att försegla dem.
  • Bildnamn Gör Vegan Sushi Steg 9
    7
    Välj en skarp kniv och ett tunt blad för att skära rullen i 6 stycken.

    • tips

    • Vid fräsning av gummit, se till att minska det i små bitar istället för att pulverisera det.

    Saker du behöver

    • Bambu matta för sushi
    • pan
    • Skarp kniv
    • terrin
    • skedar
    • Blender eller matberedare
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man gör Nigiri SushiHur man gör Nigiri Sushi
    Hur man förbereder chokladislollarHur man förbereder chokladislollar
    Hur man förbereder Pickled BeetsHur man förbereder Pickled Beets
    Hur man förbereder krabba köttbullar med RemouladesåsHur man förbereder krabba köttbullar med Remouladesås
    Hur man förbereder en vegansk sås med rostade paprikorHur man förbereder en vegansk sås med rostade paprikor
    Hur man förbereder makaroner med VeganostHur man förbereder makaroner med Veganost
    Hur man förbereder koreanska Kimchi (Fermented Cabbage)Hur man förbereder koreanska Kimchi (Fermented Cabbage)
    Hur man förbereder den veganska vitlöksbrödHur man förbereder den veganska vitlöksbröd
    Så här förbereder du sushiSå här förbereder du sushi
    Hur man förbereder fruktsushiHur man förbereder fruktsushi
    » » Hur man gör en Vegansk Sushi

    © 2011—2021 gushelom.ru