Hur man gör en Veganskäggsallad
Om du föredrar en vegansk diet och vill replikera den trevliga konsistensen hos en äggsallad, prova det här läckra tofubaserade receptet.
ingredienser
portioner: 4
- 1 paket med hård tofu
- 2 selleri stjälkar, skuren i kuber
- 1/2 gurka, skalade och tärnad
- 1 1/2 tsk havsalt
- 1 1/2 tsk Curcuma
- 80 ml Vegan majonnäs
- 2 matskedar champagnevinäger
- Citronskal
- 1/4 tesked Sweet Paprika
steg
1
Förbered alla ingredienser.
2
I en medium tureen smuler du tofuen med händerna och ger den storleken på en munkande och utseendet på en liten bit kokt ägg.
3
Blanda i en liten skål med vegansk majonnäs, vinäger, gurkmeja, salt och riven citronskal. Fortsätt tills du får en jämn och enhetlig konsistens.
4
Häll såsen i en skål och blanda den med tofu, selleri och gurka. Se till att mängden kryddor är tillräckligt för att helt täcka tofuen.
5
Servera din veganskäggsallad efter att ha sprinklat den med söt paprika.
tips
- Om du misstänker att din sallad hålls i kylskåpet i några timmar, ta ett vattent utseende och konsistens, säsong selleri och gurka med saltet innan du tar det i andra ingredienser. Låt dem vila i ungefär en timme innan de vrider ut dem och berövar dem överflödigt vatten. Lägg sedan till dem i din sallad.
- Selleri och gurka lägger till en livlig färg och en krispig konsistens till äggssallan.
- Om så önskas smula tofu i mindre bitar.
- Smaka såsen innan du blandar den med övriga ingredienser. Om du önskar, tillsätt citronsaft.
- Du kan lagra din tofu sallad i kylskåp, inuti en lufttät behållare och konsumera den inom 3 dagar.
Saker du behöver
- Små tureen
- Medium tureen
- skedar
- Kök skärbräda och kniv
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man förbereder en Maccheroni-sallad
- Hur man förbereder Vegan Fish & Chips
- Hur man förbereder makaroner med Veganost
- Hur man förbereder vegansk chokladglass
- Hur man förbereder Vegan Pilaf Ris
- Hur man förbereder vegansk hummus
- Hur man förbereder vegansk majonnäs
- Hur man förbereder spenatsås
- Hur man förbereder rostade veganska grönsaker
- Hur man förbereder en sallad med selleri och äpple
- Hur man förbereder en kål sallad
- Hur man förbereder en vegansk spridbar ost
- Hur man förbereder en vegansk guacamole
- Hur man förbereder en vegansk bröd med havre mjöl
- Hur man gör en Vegansk kryddig Salami
- Hur man gör en Vegansk Sushi
- Hur man förbereder en vegansk ostkaka
- Hur man förbereder ett Veganrecept med Okra och Tomater
- Hur man förbereder en enkel kyckling sallad
- Hur man gör en Vegan morotkaka
- Hur man gör en Vegan Tortillasoppa