Hur man dansar gangnam stil

Gangnam Style, pesten av den koreanska sångaren Psy, är framgångsrik för två saker: den fängslande musiken och den legendariska "hästdans" kombinerat med det. Följ stegen i den här artikeln för att lära dig att dansa "Gangnam Style" precis som Psy.

Del 1

Stegen

Hitta rätt position. Öppna dina ben och böj knäna något. Avståndet mellan fötterna ska vara detsamma som mellan axlarna och ryggen ska vara rak.

Håll dig avslappnad. Du kommer inte stå stilla för länge.

Lär dig stegen. Börja med den högra foten. Lyft upp den från marken och sänk den och sluta med ett litet bakåthopp.

För att hoppa, låt foten röra på golvet och svänga något, flytta foten något bakåt istället för att lyfta upp den igen. För att hålla balansen måste du hoppa lite, som alltid är en del av dansen.

Öva att ändra från höger till vänster och vice versa, tills du inser att du kan stanna i tid lätt.

Lär dig kombinationen. Nu när du är bekant med rörelsen måste du lära dig en enkel kombination. Dansen består av olika delar med fyra steg var och en växlar med varandra.

Kombinationen är: fot höger, fot vänster, fot höger, fot höger, och tvärtom.

Det betyder att du måste gå och hoppa en gång med huvudfoten, en gång med den andra foten, och sedan två gånger med huvudfoten. Då måste du byta huvudfot och upprepa.

På de två sista stegen i varje del kommer du att få svårt att hoppa, eftersom vikten naturligtvis växlar till den andra foten. Gör vad Psy gör och håll foten ljus, istället för att göra en komplett hopp på dessa steg. Kör inte.

Öva med kombinationen DSDD, SDSS RLRR, LRLL tills du kan stanna kvar efter takt.

Del 2

Så här använder du kroppen

Lär dig att "håll tänderna". Börja med denna rörelse genom att placera dina armar framför dig, praktiskt taget rakt upp till bröstet.

Korsa höger handleden till vänster och håll dem ihop. Handlederna ska passera över kroppens mittlinje och inte på ena sidan eller den andra.
Flytta armarna upp och ner i en lös rörelse, i tid med sången. Upprepa denna rörelse åtta gånger.

Lär dig att göra "skämt". Starta denna rörelse genom att placera vänster arm så att handflatan ligger nära hakan, med vänster armbåge som pekar mot vänster och underarm rakt.

Höj din högra arm till axelnivån, med din armbåg pekar diagonalt till höger.

Höj din högra underarm så att den pekar upp och gör små cirkulära rörelser till låtets rytm, som om du var en cowboy med en lasso. Denna rörelse upprepas åtta gånger också.

Lär dig kombinationen. Lyckligtvis är kombinationen av armens rörelser väldigt lätt. Börja med col "håll tänderna". Med en vanlig rytm, rör dina armar åtta gånger och fortsätt sedan på farten "skämt" och flytta din högra arm åtta gånger.

Del 3

Montera allt

Matcha stegen med armarna. Börja med dina armar som håller tyglarna och med din högra fot.

Lär dig kombinationen. Varje del bestående av åtta rörelser i armen motsvarar två delar som består av benens rörelser. Och så, om du börjar som illustrerad, kommer du att flytta tanden åtta gånger, och samtidigt tar du stegen med höger, vänster, höger, höger och sedan vänster, höger, vänster, vänster. Rörelserna av armarna och stegen ska passa ihop.
Håll huvudet uppe. Om du verkligen var på häst, så skulle du titta direkt på dig för att se vad som är på vägen. Titta rakt fram på dig även när du dansar.
Fördjupa dig i dansen. Tänk inte på att behöva dansa alla styva och på ett kontrollerat sätt. Så länge du kan flytta dina armar och ben i tid och på rätt sätt kommer resten av kroppen naturligtvis att följa rörelsen. Koppla av och ge oss inuti!

Practice. Börja långsamt och träna kontinuerligt, ta fart och rytm lite i taget tills det kommer naturligt för dig. Gangnam Style har en snabb takt, så det börjar långsamt och accelererar lite efter en liten stund.

Ditt ögonblick har kommit fram. När du är redo, slå upp musiken och börja dansa. Gå ut och låt folk se eller lära ut det till dina vänner. Ha det så kul!

tips

Kom ihåg, det här är en rolig, nästan löjlig dans. Som Psy säger, tricket för "Gangnam Style" det är "klä eleganta och dansa som löjligt". Det finns inget utrymme för skam.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade