Hur man känner igen en auktoritär person
Människor som försöker kontrollera andra är inte, helt enkelt sagt, varken artiga eller respektfulla, utan självcentrerade och omogna. Om du är i ständig kontakt med dem kommer du förmodligen att tvingas leva ett liv som inte är mycket tillfredsställande och att begränsa din självständighet. För att undvika att bli påverkad av en auktoritär person eller för att förstå att du har problem med varandra, läser du denna artikel och hittar några provade metoder som gör att du kan känna igen en despotisk person och reagera i enlighet därmed.
steg
Del 1
Analysera ditt beteende1
Tänk först och främst hur du känner när du är i sällskap med människor som ingår i ditt liv. Odla relationer där du känner att du är kvävande och du har intryck av att domineras, förvirras eller stressas? Har du tillräckligt med att du alltid berätta för dig vad du måste göra och du känner dig skyldig för att du fortsätter att ge upp? Finns det någon i ditt liv som tvingar dig att gå på toppen så att du blir lugn och du måste alltid försöka lugna honom eller var försiktig så att du inte skickar honom på en rampage? Du vet någon som verkar ha en "strömbrytare" Vad triggar att han förlorar sitt humör utan anledning för vad du säger eller gör? Om du känner att dessa attityder är återkommande betyder det att du har att göra med en auktoritär person.
- Alla kan vara despotiska, män och kvinnor. Denna attityd kan presentera sig i förhållanden av en sentimental eller platonisk natur. Var försiktig om en avundsjuk vän avskyr den person som älskar och älskar dig, särskilt om han är missnöjd med sitt känslomässiga liv.
- Bara för att en person har en stark karaktär betyder inte nödvändigtvis att han också är auktoritär. Frågan du måste fråga dig själv att förstå är: "Tillåter det mig att vara mig själv eller påverkar det mitt beteende för mycket?".
- Avgränsa personer som har starka problem att sätta gränser från auktoritära, analysera deras reaktioner i följande situationer. Om någon går på en rampage när den tas i akt, men reagerar inte auktoritativt om du byter ut hårklippning, viktminskning, fet och så vidare är det helt enkelt en person som inte erkänner en invasion av hans personliga utrymme. Personliga val, som att byta religion, starta en diet, ta hand om sin kropp och träning ingår också i frågan om individuella gränser. Även när du tror att du har rätt och du tror att andra är fel kan du hitta dig själv inför en ganska mottaglig individ som lägger insatser om situationen berör hans liv och hur han behandlas. Det verkliga problemet uppstår emellertid så fort som någon börjar berätta för vem du ska vara, vad du borde ha, hur du måste tänka och känna dig emotionellt. I detta fall uppträder han på ett despotiskt sätt.
- Var inte så illa om du inser att ibland din auktoritära sida kommer ut med andra, speciellt om du växte upp i en despotisk familjemiljö. I dina ögon är det normalt att uppträda som dina föräldrar och du tar tid att lära sig att agera annorlunda. Om du kan bryta det här mönstret, ger du dig chans att förändras. När du märker denna attityd, tveka inte att ta ett steg tillbaka och be om ursäkt till de med vilka du överskred gränserna. På så sätt kan du spara dina vänskap och återställa relationer.
2
Var uppmärksam på humörsvängningar. Detta är en viktig signal som låter dig ta reda på om en person är auktoritär. Ämnen med ett flyktigt temperament tenderar att rymma länge när de tror att de har lidit orättvisa och försöker åtgärda sitt lidande genom att såra och kontrollera andra, så att situationen blir till deras fördel. Vad är bättre än att ha en person till ditt förfogande, vem rusar när du ringer, vem tar ansvar eller vem är rädd när du inte vill gräva djupt för att förstå vad som utlöser din smärta?
3
Inspirera om en person är korthärdad och utnyttjar det ofta. De vredesutbrott, särskilt om de åtföljs av en överlägsen attityd (index för en feg själ som försöker dominera andra) eller hota (det är lättare att starta alarmerande varningar att skada människor snarare än att undersöka orsaken till deras lidande), är typiskt för en despotisk personlighet. De utbrott inträffar ofta när du inte håller med någon (även om du talar vänligt) eller när du inte gör som han säger (vilket är mycket svårt att gissa, eftersom de ämnen förväntar despotisk att du läser i tanken). Hon är övertygad om att hennes myndighet ifrågasätts när du inte håller med eller inte böjer för hennes vilja.
4
Reflektera över hur det reagerar på enkla frågor. Frågorna kan avslöja mycket om en person och få dig att förstå om hon är påverkad av ett begär för kontroll när hon svarar med frustration eller nedbrytning:
5
Lyssna på hur han pratar med dig. En auktoritär person kan försöka kontrollera dig genom att få dig att känna som om du var för henne "allt". Det kommer att smickra dig med ytliga eller vaga komplimanger. Ofta i ögonblicken börjar det emellertid att försvaga eller misstänka dig, speciellt om du tror att du gjorde något fel. Om du ofta känner sig obetydlig, generad, förödmjukad eller ledsen efter att han har talat till dig, är chansen att du har att göra med ett despotiskt ämne.
6
Var uppmärksam på personer som inte kan förstå eller acceptera ordet "ingen". De tenderar att insistera tills du blir trött och misslyckas med att ge ditt nätförkastande till ett svagt samtycke, vilket gör att du känner dig skyldig eller känner sig syndig för dig själv. Kom ihåg att du har all rätt att fatta egna beslut, även de felaktiga, och att vägra att följa någon begäran.
7
Se vad som händer när du vill vara dig själv och göra saker själv. Även om du vanligtvis är en stark person, måste du ofta ändra ditt sätt att vara, dina program eller din syn på att anpassa dig till någon annan? Om svaret är ja, handlar du förmodligen om en auktoritär person. Här är några varningsskyltar:
8
Se hur denna person reagerar på svårigheter, beslut som fattas gemensamt eller ansvar. Det är i dessa situationer som en auktoritär person visar sin sanna natur. Till skillnad från en person som påstridig (som faktiskt kan vara ett besvär, men det försöker inte utöva någon kontroll eftersom det ger bara röst åt sina yttranden), som är despotisk inte har förmågan att tolerera eller acceptera skillnader med andra. Faktum är att han alltid letar efter ett sätt att förändra en del av din karaktär eller personlighet, ombygga dig i ett desperat försök att kontrollera världen runt honom. Om å ena sidan det inte är möjligt att tro att romantiska relationer är en form av demokrati, å andra sidan måste vi anse att de inte ens är en form av diktatur. Det är viktigt att söka en balans som gör att du känner till mods i någon relation, så att bygga en sund relation är viktigt att veta hur man hittar en kompromiss, tolerera, vara flexibel, ge och ta i båda riktningarna.
Del 2
Observera dess sociala interaktioner1
Se vad som händer när det är hos dina vänner. Var försiktig när en despotisk person är omgiven av dina vänskapar och dina nära och kära. Han kommer att försöka skapa problem, lägga darnel, dela dig genom att berätta lögner om dig eller dem (för att få ett bra intryck) och till och med förstöra dina band.
- Dess mål är att isolera dig från andra för att få er allt för dig själv i världen som försöker bygga för dig. Var uppmärksam. Varje försök att komma ifrån dina vänner eller förklara dem är ett väckarklocka.
- De som är auktoritära är vanligtvis mycket avundsjuk. Hans svartsjuka går utöver det faktum att de inte gillar när någon gör du blinka ofta beter sig som om det vore hans egen egendom och hade rätt att kritisera människor som du tillbringar din tid, vad du behöver göra, om platser du kan gå och när du behöver gå hem. Det är inte ett tecken på kärlek, utan ren och enkel besittning.
2
Ta reda på om han har några vänner. Vanligtvis har auktoritära ämnen inte nära vänner och sällan deltar i mer intressanta, intelligenta eller likadana människor än de är. De tenderar att vara avundsjuk på dem som är kända eller lyckas och kritiserar människor som tycker om andras åsikt. Om han inte har några vänner betyder det att han inte kan stå någon och behöver upprätta relationer som ger honom stark kontroll.
3
Var uppmärksam på missbruk av makt på administrativa och sociala frågor, även när du delar vissa rättigheter. En auktoritär person som tenderar att använda sig av sociala och rättsförhållanden, genom alla nödvändiga kanaler, hotar att stämma, skilsmässa, manipulera bröllopet, hyresavtalet med andra housemates och telefon planer cell delas använda pengarna felaktigt gemensamt och liknande kontrakt. Även genom sociala nätverk kan han blockera och avblockera någon istället för att eliminera honom från hans vänskap i ett försök att kontrollera ett komplicerat förhållande eller gått fel. Allt detta för att en överbärande och auktoritär person desperat behöver dominera.
Del 3
Bli av med en auktoritär person1
Acceptera hans sanna natur. Lita på dina känslor och försök att vara ärlig mot dig själv. Om du ser dessa signaler i den andra personen och du luktar ruttna i allt som omger det betyder det att du måste eliminera det från ditt liv eller behandla det på ett annat sätt. Var inte för sträng mot dig själv. Det är inte dags att skälla dig för att vara så dum att du lurade. Den despotiska temperament en partner kan visa sig plötsligt i ett förhållande: dold med så mycket uppmärksamhet och omsorg, oändlig ömhet och vänlighet mot dig, omvandlar den till en kniv som han vänder i såret när den inser "har du i näven".
- Ju mer du visar sig vara stark, desto mer kommer auktoritären att försöka styra dig: det är en fråga om ego. När hon ger dig ett komplimang och betonar att du är en stark person, riktar hon dig indirekt. Hon skulle vilja vara som du, men hon har inte modet.
- Om du behöver det, var inte rädd att kontakta de personer du litar på. De kommer att låta dig få en mer balanserad livsuppfattning och uppmuntra dig att mogna din subjektivitet och ditt oberoende bort från den här personen. Ge inte en förklaring till ditt behov av förändring, annars manipulerar du försöker utöva ännu starkare kontroll om du vet hur långt du är villig att driva dig själv. Begränsad för att göra de ändringar du vill ha.
2
Förbered dig för att ställa in gränser och bevara din synvinkel. Förvänta mig att trycka på eller få dig att känna dig skyldig när du agerar på det sätt du bestämmer. Han kommer förmodligen att försöka manipulera dig genom att säga: "Du kommer definitivt att hålla med mig att ..." eller "Om du verkligen älskar mig, kommer du att ...". Alternativt kan det vara mer uppskattat med andra fraser: "Om du lämnar, då ...", "Du måste ..." och så vidare. När du hör den här typen av prata, gå inte utöver de gränser du har infört.
3
Förvänta dig inte det bättre. Du vet att den här personen känner behovet av att kontrollera allt, men du behöver inte sätta dig själv i skicket "lösa ditt problem". Kom ihåg att du aldrig kommer att kunna "byta", om hon inte är villig att göra det själv och att dina förklaringar bara kommer att tjäna för att ge honom ett sätt att manipulera dig ännu mer. Tänk alltid på att problemet är ditt och inte ditt. Fokusera på ditt beteende och dina problem, men tror inte du kan "byta" ett despotiskt ämne: det är inte möjligt.
4
Var tillförlitlig (rätt och ärlig), men inkludera inte i din livshorisont som manipulerar dig genom att snedvrida fakta och väva en web av lögner. Ofta pressar den despotistiska personen dig att bekräfta eller svara till synes oskyldiga frågor som de använder för att fråga om de mest obehagliga upplevelserna du har upplevt, dina svagheter eller misslyckanden. Använd sedan informationen för att övertyga dig om att göra något eller manipulera dig själv. Autoritära människor har mycket länge minne om vad de upptäckte under undersökningarna.
5
Du bestämmer dig för att avstå själv. Om möjligt, undvik denna person om du tror att han försöker kontrollera dig. Du kan till och med bestämma att klippa alla broar, men det är svårt om det är en familjemedlem, en älskad eller en kollega. Så här kan du få fram det:
6
Fristående med medkänsla. Även om det är viktigt att förstå, måste du också kunna ta bort dig själv och förlora attityder, karaktär och problem hos dem som tänker dominera dig. Hans problem berör inte dig och du behöver inte ta hand om det. Varje människa måste lära sig att ta fram den bästa sidan av sig själv. Justera den despotiska attityden hos en person bara för att han har haft ett svårt liv eller fortsätter att ha problem som får honom att uppträda dåligt, så kommer du att skada dig själv och dig. Om du är fristående och samtidigt sympatisk, kommer du att fortsätta att älska henne, men utan att vara känslomässigt involverad eller vara instängd i hennes nätverk.
tips
- Om du är en stark och säker person, kan du med tiden börja känna sig konstig om allt du gör är inte bra för ett ämne som försöker dominera dig, särskilt i frågor där du känner dig skicklig och förberedd. Lyssna på dina instinkter: det kan styra dig. Om du inte följer det nu, riskerar du på tio år att vända sig till skuggan av den person du trodde du skulle vara. Låt inte det hända.
- Låt inte en despotisk person monopolisera dig eller få dig att känna dig maktlös. Oavsett svårighetsgraden av din ekonomiska eller personliga situation, sätt livskvalitet först, till kostnaden för att förlora en sådan person!
- Lita aldrig på dina främlingar upplevelser med ett auktoritärt ämne eller dina djupaste tankar - du kan använda denna information mot dig för att kontrollera dig själv. Mest troligt kommer det att dra nytta av att isolera dig från andra och övertyga människor om att inte uppskatta dig eller lita på dig. Säg något i din närvaro eller prata bakom det, förmodligen vill manipulera dig - dra strängarna som om du var en marionett - att bli din enda "vän" (den "kontroller av ditt sinne" som en marionett).
- Kom ihåg att du inte kan styra andra, men bara dina reaktioner som du är medveten om. Var noga med att hantera situationer på det bästa sättet du tror, men utan att reagera despotiskt för att försöka komma närmare någon eller få tillbaka dem. Denna attityd kommer inte att få dig någonstans.
- Om det isolerar dig eller driver dig för att spendera mer tid med din familj eller vänner, betyder det att det inte respekterar dina känslor och behov.
- En despotisk person i ett mycket starkt läge kan utnyttja andra i ett försök att styra dig på avstånd. Det kan få dem att fråga dig vad du tycker om henne. Under tiden har du bara intrycket att något är fel. Bli inte inblandad i en konversation med en annan person om du misstänker att du använder den för detta ändamål, men begränsad till att prata om triviala och allmänna ämnen.
- Bristen på autonomi kan skapa en relation med kodpendens. Om du är invalid, har ekonomiska svårigheter eller andra viktiga problem att lösa, är det nästan oundvikligt att för att överleva kommer du att hamna beroende på en person som försöker dominera dig. Det kommer bli en svår uppgift att bli av med det om du tar hand om dina behov eller hjälper dig fysiskt. Informera dig själv och be om samma tjänster och samma hjälp till en mer balanserad person. Sök efter hjälp om någon av dina äkta problem kontrollerar och begränsar ditt liv.
- Handikapp bör beaktas. Ibland är funktionshindrade tvungna att ändra program eller kan inte slutföra allt de behöver göra. Om de säger "ingen" till många saker och föreslår att göra något annat, försök att förstå varför. Testa deras vänskap genom att prata om ämnen som berör dig personligen, som ditt hår, dina kläder, dina idéer. Eftersom många människor är allergiska mot vissa parfymer och dofter, om någon ber dig att inte använda en viss schampo eller ens att sätta doft i hans företag, hans är det mer en begäran avseende personliga begränsningar som hindrar ett yttrande på parfym, om inte jag säger att du måste använda parfymen du vill ha.
varningar
- Ange tydliga gränser för vad du tycker är acceptabelt eller inte i relationer med en auktoritär person. Sätt dina gränser på testet för att testa dig själv. Håll fast vid dina positioner och böj inte.
- Om du inser att du har anpassat dina intressen till den andra personen eller har övergivit lite passion eller en del av dina vänner, lever du förmodligen ett förhållande där din partner dominerar dig.
- Var uppmärksam på människor som i början av en vänskap försöker spela med din känslighet för att tjäna ditt förtroende. De kommer att berätta att du hade ett svårt liv, att du var offer för mobbning och att du bara kunde lita på dig själv. Samtidigt kommer de att driva dig för att berätta för dina mest obehagliga upplevelser. Då vill de veta vad andra har sagt till dig eller gjort för att skada dig. När du väl har upptäckt allt detta kommer de att prata om det hela tiden och frågar dig: "Vad kände du när du blev lurad? Tror du inte att du gjorde något för att förtjäna det?". Först verkar de uppriktiga och omtänksamma, men då kommer de att vända sig mot dina förtroenden för att förolämpa dig blint tills du har fått sin synvinkel. De kommer att desorientera dig med sina mentala knep tills du får se dem som de vill. Ofta kommer du att känna sig arg, du kommer att känna dig upprörd och trött efter en konversation med en despotisk person och den senare kommer att fortsätta att övertyga dig om att göra vad du inte vill ha. Du kan förstå om du har en hälsosam konfrontation med någon när du känner dig mer lättad och förstådd efter att du har betrodd dig. Annars, var uppmärksam på de auktoritära folks mentala spel.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man hanterar den egocentriska
- Hur man hanterar en vänmanipulator
- Hur man handskas med en förälder som försöker kontrollera sina barns liv
- Hur man hanterar en kontrollmaniac
- Hur man måste göra som vuxen med en mycket dålig mamma
- Hur man förstår om någon Sparla på dina axlar
- Hur man förstår om en person är en riktig vän
- Hur man förstår om en tjej spelar dig runt
- Hur man stänger en auktoritär och manipulerande rapport
- Hur man bär med en extremt omogen person
- Hur man beter sig med en dominerande mamma
- Hur man beter sig med giftiga människor
- Hur man beter sig med andra vännernas svartsjuka vän
- Hur man handskas med en pojkvän eller en förtryckande flickvän
- Hur man accepterar att vara en tyst och reserverad person
- Hur man hanterar känslan av fel
- Hur man ändrar dig helt
- Hur man gör en kollega slutar berätta för dig hur du måste göra ditt jobb
- Hur man förhindrar någon att göra tryck för sex
- Hur man känner igen om du är i våldsam förhållande
- Hur man känner igen en skadlig vänskap