Hur man beter sig med andra vännernas svartsjuka vän

Det är normalt att ha många vänner. Känn dig lycklig om de kommer överens. Ibland finns det ingen harmoni och dynamiken kan bli komplicerad om du fastnar mellan två bränder. Jalousi bland vänner är ett problem som hotar att påverka relationer.

Del 1

Inkludera den svartsjuka vänen i aktiviteter med andra

Bjud mig att gå med i din vänkrets. Förmodligen kommer det verka svårt, speciellt om de ibland har kommit för att skapa skam med andra vänner. Det är dock fortfarande positivt. Om din vän vet att han är välkommen, är han mindre benägna att bli avundsjuk och uppträda dåligt.

Påminna honom inte om de senaste tiderna när han har gjort någon obehaglig. Du kan vara osäker på att interagera igen med resten av festen.
Berätta för honom att det är upp till honom att bestämma. Han behöver inte känna sig skyldig att gå ut i grupper om tanken gör honom obekväma.
Om han har uppträtt illa tidigare eller har manipulerat någon annan vän, är det inte en bra idé att bjuda in honom att gå ut med de andra.

Hjälp honom att vårda självförtroendet. Jalousi är vanligtvis ett tecken på osäkerhet. Så om du hjälper till att öka ditt självkänsla, kommer du att tillåta det att hålla den här känslan i luften.

Berätta för honom vad du tycker om honom. Du kommer att vara ett bra stöd för honom om du bevisar orsakerna som driver dig för att leta efter hans företag.

Till exempel kan du berätta för honom: "Du är verkligen glad och trevlig. Jag njuter av en värld med dig". Alternativt försök att uppmuntra det på så sätt: "Du har alltid utmärkta idéer om ställen att äta".

Låt honom veta att han inte behöver känna sig hotad. Hans svartsjuka kan bero på den felaktiga tron att andra vänskapar är mer värdefulla än hans. I det här fallet försäkra honom om att hans närvaro i ditt liv är oersättligt.

Även om det inte berättar för dig, är du kanske rädd för att du kan försumma eller sätta din relation åt sidan. Förklara för honom tydligt att det inte kommer att hända.

Säg till honom: "Jag gillar att gå ut med resten av festen, men det är mycket roligare när du kommer också" eller "Jag hoppas med hela mitt hjärta att du vill gå med oss. Jag saknar dig när du inte är där".

Välj en aktivitet som gör dig tillfredsställande. Om du inte vill känna dig utesluten, föreslå något som du vill, annars kan du bränna sin svartsjuka och hans känsla av osäkerhet.

Välj en plats som du lätt kan nå och var du känner dig bekväm. Glöm till exempel de platser som ligger närmast ditt hem eller andra vänner, och för långt ifrån hans.

Välj något du gillar säkert. Till exempel, föreslå inte ett spel som du inte vet, medan dina vänner är riktiga mästare. Om du går ut för att äta, låt honom välja restaurangen.

Du måste se till att du känner dig bekväm, men också förhindra att situationen blir helt kontrollerad. Manipuleras inte genom att bara göra vad du vill ha.

Var själv när du går ut i en grupp. I början kan du känna dig lite obekväm om du inte har haft många möjligheter att interagera med resten av din fest. Var konsekvent med dig själv. Oroa dig inte för hur andra förväntar dig att uppträda.

Om du har skapat din egen humor, ta den till spel utan att utesluta andra. Du kan helt enkelt säga: "Jag är ledsen. Det var bara en hänvisning till ett roligt avsnitt som hände förra veckan". Alternativt, tveka inte att förklara skämt om du tycker att det är lämpligt.

Förklara om någon anklagar dig för att inte uppträda spontant. Till exempel om du får veta det: "Jag trodde att du inte gillar den här typen av film", svara: "Jag började titta på dem nyligen och jag måste säga att de är intressanta. Förmodligen hade jag inte sagt det ännu".

Påminn dem om att du bryr dig om honom lika mycket som alla andra. Det mest extraordinära med vänskap är att du kan få så många som du vill ha. Låt därför din avundsjuk vän veta att ingen kärlek ska undergräva andra relationer.

Låt honom se att du uppskattar hans egenskaper. Om du är en pålitlig och hjälpsam person, berätta för honom och tacka honom.

Du kan också berätta för honom vad du tycker är intressant i andra vänskap. Prova så här: "Jag gillar verkligen att prata med den personen. Det händer inte alltid, men när vi pratar är våra chattar verkligen engagerande".

Del 2

Berätta den Jealous Friend vad du tänker på hans avundsjuka

Välj den bästa tiden att prata med honom. Berätta för honom att du har något viktigt att berätta för honom. Du behöver inte fånga det överraskande. Så fråga honom när den är tillgänglig.

Se till att du har tillräckligt med tid att diskutera med honom utan att ha bråttom.
Välj en plats där du kan tala tyst privat.

Berätta för honom att hans svartsjuka förstör dig. Var ärlig utan att anklaga. Du behöver inte döma sitt beteende, men bara prata om ditt humör.

Uttryck dig i första person. I stället för att säga: "Skapa alltid obehagliga situationer när det finns andra", försök med: "Jag känner mig i svårigheter när vi är i en grupp och gör synpunkter på andras kläder". Istället för att utropa: "Du är för possessiv!", kan du säga: "Jag har intrycket av att jag inte uppskattar alla energier som jag ägnar oss åt för vårt förhållande".

Om du kan, ge några mer exakta exempel. Du kan till exempel hantera dig själv så här: "När du föreslog mig att inte gå till min väns födelsedagsfest hade jag en känsla av att det störde mig att jag kunde vara med människor jag älskar".

Låt honom veta att han uppskattar hans styrkor. Det är troligt att det känns väldigt sårbart. Berör därför honom genom att berätta för honom att din vänskap också är baserad på hans utomordentliga egenskaper.

Påminna dina poäng gemensamt, särskilt om de är värdefulla och specifika. Till exempel kan du berätta för honom: "Du är en av de få personer med vilka jag kan dela min passion för rugby".

Visa honom att han uppskattar hans meriter. Du kan få honom att märka: "Jag har alltid beundrat din förmåga att lösa problem. Det är något jag verkligen uppskattar i dig".

Berätta för honom att han måste lita på dig. Alla ansträngningar du gör för att hålla din vänskap är välkomna. Din vän måste dock också engagera sig. Låt honom veta att han måste komma för att träffa dig och lita på ditt förhållande.

Om han inte kan kontrollera sin svartsjuka finns det risk för att allt går fel. I det här fallet kan du berätta för honom: "Jag har svårt att hantera din svartsjuka. Du måste hålla det i schack om du vill att vi ska fortsätta vara goda vänner".

Var självhäftande. Förklara för honom som litar på är ett viktigt inslag i vänskap och att det är som en tvåvägsgata.

Fortsätt att visa honom att du fortfarande bryr dig om honom. I slutet av samtalet, se till att vi ses snart igen. Genom att göra så kommer du att inse att du inte kommer att komma ifrån honom.

Fråga honom vad han skulle vilja göra för att visa att du vill fortsätta ditt förhållande.

Under dagen skicka honom ett textmeddelande eller ett e-postmeddelande och tacka honom för den förtydligande du har haft. Upprepa att du är tacksam för sin kärlek.

Del 3

Begränsa eller Stäng Vänskap

Fråga dig själv om du vill avsluta denna vänskap. Att stänga en vänskap är lika svår som att stänga ett romantiskt förhållande. Gör inte beslutet lätt. Först och främst överväga om det finns alternativ. Till exempel kan du begränsa den tid du spenderar på den andra personen.

Även om förhållandet är komplicerat, borde du förmodligen behålla det om du arbetar tillsammans eller har många vänner gemensamt, annars skulle en uppdelning kunna orsaka ständiga spänningar som du inte kommer att kunna komma undan med så lätt.
Försök att avstånda dig för att se hur ditt sociala liv skulle vara utan denna vänskap. Berätta för din vän att du vill komma undan ett tag eller göra det utan att meddela honom.

Förbered ditt tal. Att avsluta ett förhållande är en ömtålig sak. Så förbered precis vad du menar. Du kan också skriva en text som ska granskas.

Om du skriver ett tal, ta det inte med dig när du måste prata med din vän.

Om tanken på en ansikte mot ansikte konfrontation skrämmer dig, skriv en detaljerad bokstav eller ett e-postmeddelande som förklarar dina motivationer. Du kan begära en kort paus eller kommunicera att din vänskap är över.

Ta ansvar för ditt beslut. Förmodligen kommer din vän att vara ledsen och kommer att känna sig avvisad för den tur som händelserna tar. Gör inte situationen värre genom att anklaga honom för ditt beslut. Förklara att du har kommit till denna slutsats för ditt välbefinnande.

Uttryck dig själv i den första personen för att undvika att skylla honom. Du kan säga: "Jag behöver odla mina vänskapar utan att vara spänd, så det är ett beslut jag måste göra".

Du kan också uttrycka det du känner: "Jag är ledsen att vi inte kommer att se varandra som vi alltid har gjort, men jag tror inte att spendera så mycket tid tillsammans är ett hälsosamt val för mig".

Var ärlig, men snäll. Kom ihåg att det här är en person som har varit en del av ditt liv. Du behöver inte skada hans känslor. Om du är avundsjuk, är det också mycket troligt att du redan känner dig osäker.

Till exempel kan du säga: "Det är mycket svårt för mig, men jag inser att vi har skapat ett ohälsosamt förhållande".

Om du ber om en förklaring eller ett mer konkret exempel, tveka inte att vara tydligare. Det kommer troligen att hjälpa honom att lyssna på riktiga motivationer om att din vänskap måste förändras.

tips

Reflektera innan du bestämmer dig för att begränsa eller stänga en vänskap, annars blir det inte lätt att återställa det. Så var säker innan du agerar.
Kom ihåg att avundsjukdom nästan alltid beror på osäkerhet. Försök därför öka din väns självkänsla och berätta för honom hur mycket du värdesätter honom.
Tänk på att alla kan bli svartsjuk. Försök att vara sympatisk med honom.

varningar

Tala inte om hans svartsjuka med andra vänner. Det finns risk för att han känner sig ännu osäkerare.
Rapportera aldrig vad din part tycker om honom. Till exempel, aldrig säga: "Alla andra har märkt det också".
Om resten av gruppen också märkte din väns svartsjuka och berättade om det, bör du överväga att anta några lösningar.
Om din vän hotar att skada dig, dina vänner eller sig själv, behöver han självklart hjälp. Jalousi ska aldrig generera aggressivt beteende eller resultera i psykologiskt våld.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade