Hur man organiserar en intervention (psykoterapi)

Om en person du älskar kämpar med alkoholism, narkotikamissbruk, patologiskt spelande eller annat destruktivt beteende, kan organisera ett ingrepp vara det bästa sättet att hjälpa dig att må bättre. Personer som drabbats av dessa beteendemönster nekar ofta att ha ett problem. När uppriktig samtal och andra försök är ineffektiva, kan du gå samman med vänner, familj och en professionell för att konfrontera personen direkt inblandade, hjälper oss se sanningen i vitögat och upprätta en detaljerad handlingsplan.

Del 1

Planera interventionen

Kontakta en professionell. För att ge dig större chanser att lyckas, bör du prata med någon som har erfarenhet av att hjälpa människor med missbruk och vidta åtgärder. En expert kommer att kunna vägleda dig och en annan familjemedlem under processen - på så sätt blir chanserna för framgång högre. Du kan träffa honom i förväg för att göra en plan, och kanske till och med bjuda in honom till insatsen som en facilitator. Det är särskilt viktigt att kontakta en expert om följande villkor uppstår:

Den här personen led av psykisk sjukdom.
Förmodligen kommer att reagera våldsamt mot ingripandet.
Han manifesterade självmordsbeteende.

Skapa ett lag för ingripandet. Den ska bestå av 5-6 personer, och den enskilda personen borde ha en nära relation med dem och respektera dem. Möjliga kandidater? Föräldrar, bröder, systrar, betrodda släktingar och bästa vänner. Bjud in de personer som har drabbats av missbruk och som påverkas av framtiden för detta ämne. Det är viktigt att ringa folk som du kan räkna med i tider med svårigheter i denna person, eftersom ingreppet bara är det första steget på vägen till läkning.

Bjud inte in personer som inte gillar eller respekterar. Den person du försöker hjälpa till kan bli värre och lämna, snarare än att vara mottaglig för ingripandet.

Bjud inte in personer som kan störa operationen genom att transporteras genom känslor eller genom att försvara den berörda personen. Till exempel skulle du kalla hennes yngre syster, som han har en relation stretto- Men om hon är att försvara svärd och berätta för de andra som inte behöver gå till rehab, kommer att göra mer skada än nytta under operationen.

Om du tror att en viss person ska vara närvarande, men kan avbryta operationen, be dem att skriva ett brev som någon annan kommer att läsa högt. På så sätt behöver du inte gå dit.

Hitta rätt behandling. Den vård du föreslår är väsentlig för att göra insatsen effektiv. Att berätta den berörda personen att du tror att han har problem kommer inte att räcka för att hjälpa honom att bli av med sin missbruk. Föreslå ett botemedel där du har gjort all lämplig forskning och att den här personen omedelbart kan införas är bättre än att bara säga: "Du måste genomgå behandling" .

Behandling bör innehålla de sätt på vilka din älskade kan få professionell hjälp för att övervinna missbruk. Det kan innebära att man går in i rehab, genomgår psykoterapi eller genomgår ett ambulant behandlingsprogram. Undersök infrastruktur och bestämma vad som passar mest för den person du vill hjälpa till. Försök att förstå vilka steg som behövs för tillträde och förbereda allt på förhand. Det kan också vara nödvändigt att förstå hur behandlingen kommer att finansieras.

Förbered en lista över självhjälpsgrupper som du kan delta omedelbart. Du kan erbjuda att följa med honom till möten.

Upprätta en konkret plan för att säkerställa att den här personen verkligen går till sessionerna. Om du kommer att bli sjukhus i en infrastruktur, organiserade att följa med det. Om du genomgår en poliklinisk behandling, överlåta ansvaret till en av hans nära och kära att ta med det och ta det regelbundet.

Upprätta konsekvenserna som ska genomföras. Varje person som är involverad i insatsen bör indikera framtida konsekvenser som ska genomföras om individen vägrar behandlingsplanen. Svårt som det kan vara måste alla vara villiga att göra en stor förändring för att hjälpa deras älskade att ta en ny väg. Det största målet är att få honom att förstå att hans beteende inte längre kommer att accepteras av människor som älskar honom. För honom blir det mycket svårare att fortsätta på denna väg.

Om familjemedlemmar var värd för honom eller lånat ut pengar, kunde konsekvenserna innebära att man avbröt ekonomiskt stöd eller bad honom att hitta en annan plats att leva.

För människor som är närmare den här personen kan konsekvensen vara att skilja sig från eller ändra förhållandet på ett annat sätt.

Tänk också på de rättsliga konsekvenserna. Till exempel, om du någonsin har orsakat en olycka rattfylleri, i framtiden, i stället för att hjälpa till att hantera följderna, släktingar och vänner kunde svära att inte ge honom en hand. Det kommer inte att finnas några andra "räddningsaktioner".

Välj en plats och en tid. När interventionen har planerats bestämmer den ett datum och en tid som är bekväm för alla. Platsen ska vara privat, så att den här personen känner sig trygg. Till exempel välja ett älskat hus. Varje individ som deltar i insatsen bör förstå allvaret av situationen och se till att komma fram till den angivna tiden. Att inte dyka upp kan skada mötet.

Gör några tester. Eftersom operationen kan vara väldigt känslomässig, gör test i förväg användbar. Det är väldigt viktigt att hålla sig på spåret under det här mötet och att försöka hela sessionen hjälper deltagarna att hålla sig till planen vid samtalstidpunkten. Om du tänker ringa en professionell för att styra interventionen, försök att planera några tester med alla som kommer att vara närvarande.

Kommunicera öppet med dig själv och skriv anteckningar om din älskade, som skadar sig själv och andra. Samla alla nödvändiga fakta om personen du har att göra med. För alla deltagare i mötet måste konfidentialitet vara en tydlig regel.

Överväg att skapa en lista över handlingar och beteendemönster som inte längre tolereras. Skriv vid sidan av varje aktivitet de åtgärder som ska genomföras om den här personen fortsätter att ha destruktivt beteende.

Be dem närvarande för att skriva ner vad de menar. Det är inte nödvändigt att memorera sitt eget tal, det är inte en teaterföreställning. Det som är viktigt är att möta alla punkter utan att bli för långt från programmet.

Förutspå denna persons reaktioner och förbereda svaren. Om han reagerar genom att sätta sig på defensiven eller bli arg, ska alla vara redo att klara det utan att avbryta ingripandet.

Del 2

Göra interventionen

Bjud in den berörda personen till mötet utan att berätta för honom vad det är. Om du säger till honom är det troligt att han inte kommer att vara där. För att vara säker på att den är närvarande behöver vi inte informera dig om att dina släktingar och vänner har organiserat ett ingripande. Tänk på en plan att övertyga honom att gå till mötesplatsen, utan att ge honom ledtrådar om vad som händer. Till exempel kan du bjuda in honom till middag på ditt hus eller en vän för en chatt.

Se till att planen inte verkar tvungen. Bjud inte honom att göra något extra och oväntat.
När den berörda personen anländer, borde alla ha träffat. När han introducerar sig säger han att det är ett ingripande och förklarar att alla har något att säga.

Låt varje medlem tala. Baserat på den struktur du har försökt för mötet ska alla komma fram och läsa det tal de har förberett. Om en professionell är inblandad kan han leda samtalet och ringa till de personer som kommer att ingripa. Låt var och en av släktingarna eller vännerna förklara varför de berörda personernas handlingar har haft en personlig inverkan på deras liv, eftersom de älskar dem och vill förbättra situationen.

Skrikande eller skådespelande eller kontrovers rekommenderas inte. Den person du vill hjälpa till kan helt enkelt gå upp och lämna, i en sådan situation. Deltagarna bör hålla dessa känslor för sig själva för att ingripandet ska bli framgångsrikt.

Det sagt är det möjligt att förmedla vissa känslor. Express sorg eller hoppas att den bästa situationen kan leda den berörda personen att vidta åtgärder. Gråt är inte förbjudet.

Undvik att försöka lätta atmosfären eller riskera på annat sätt allvarligheten av diskussionen pågår.

Presentera behandlingsplanen När alla har talat, bör gruppledaren (eller professionell) förklara behandlingsprogrammet för den berörda personen. Förtydliga att exakt forskning har gjorts och har rekommenderats av experter. Dessutom säger han att alla anser att det är den bästa lösningen för att förbättra situationen. Be honom omedelbart fatta beslut om huruvida man ska acceptera det eller inte.

Förklara vad som händer om du inte accepterar det. Du måste klargöra att om du inte vill följa det kommer det att bli konsekvenser.

Den här personen kan uttrycka ilska, brista i tårar eller till och med skratta. Betona allvaret av situationen och ge inte upp.

Sluta mötet prata om framtida konkreta åtgärder för att genomföra. Så snart insatsen är över bör den berörda personen inleda behandlingen. Detta kan innebära att du måste följa med honom till infrastrukturen där du kan börja detox eller genomgå en annan botemedel. Eller du kan ta en terapi eller ett ambulant program. Han måste göra ett åtagande att följa hela proceduren och göra allt han behöver för att stoppa missbrukets försämring.

Del 3

Agera efter ingripandet

Om den berörda personen beslutar att genomgå behandling, stödja den. Tiden passerar innan du kan avgöra om ingreppet var användbart. Även om det i början är mottagligt för behandling, måste vi möta en lång väg innan situationen återvänder till att vara stabil och säker. Hjälp honom att känna sig förstådd och stödd under denna svåra period. Det är viktigt att alla deltagare i interventionen deltar för att underlätta förfarandet så mycket som möjligt.

Många känner cyniska och pessimistiska under läkning, klagar infrastruktur, psykoterapeut, de andra medlemmarna i självhjälpsgrupper och så vidare. Ge inte upp om det ber dig att avsluta behandlingen först. Motstå frestelsen att medlidande honom, eftersom detta kan skada hans motståndskraft.
Acceptera inte halva åtgärder. Den berörda personen kunde argumentera för att det bara tar två veckor av rehabilitering att övervinna missbruk, eller att det går att behandla tre gånger i veckan är alltför stor. Gör vad du kan för att hjälpa det att hålla sig till den ursprungliga planen som godkänts av en professionell, eftersom halva åtgärder normalt inte fungerar.

Förbered dig för eventuellt avslag på behandling. Ibland har benägenhet och ilska det bästa, så den berörda personen kan besluta att inte genomgå en behandling. Det är omöjligt att tvinga någon att ta en behandling om han inte känner sig redo. Mer än något annat kan du varmt uppmuntra honom att ta hand om och klargöra att du kommer att stödja honom på vägen.

Även om det skulle vägra behandling betyder det inte att ingripandet var värdelöst. Nu vet han att hans familj tycker att det är ett allvarligt problem.

Genom att föra problemen i det öppna, kan familjen sluta med att tillåta denna persons missbruk.

Genomför konsekvenserna. Smärtsamt som det är, är det viktigt att se till att de konsekvenser som fastställs vid starten respekteras om man vägrar att genomgå behandling. Att låta det fortsätta att leva på samma sätt som tidigare kommer aldrig att vara användbart. Så länge du inte utövar fullständig kontroll över ditt beroende, är det alltid risken att en kris kommer att inträffa. Det bästa du kan göra är att sluta ge det pengar, lämna det eller göra några andra förändringar som du vet kommer att ha en betydande inverkan på ditt liv och få det att ta en ny väg.

Om en annan kris inträffar senare, dra nytta av det. Till exempel, om han hamnar i fängelse eller på sjukhuset, använder han denna erfarenhet för att visa honom att han faktiskt behöver behandling. Det kan vara användbart att organisera ett andra ingripande.

Kom ihåg att du hjälper honom att läka. Ibland är det nödvändigt att bära smärtan hos en älskad att erbjuda honom det nödvändiga stödet så att han är bättre.

tips

lyssna vad han har att säga, men visa inte dig själv i överenskommelse. Fortsätt att förklara dina observationer i detalj. Ge inte upp. Det visar fasthet i tankar och känslor, tvekar aldrig. Låt varje deltagare få möjlighet att berätta för henne genom att titta direkt på den här personen och undvika stammning.
Det kan skada hela familjen, och det kan tyckas att du samarbetade mot din älskade. I en mening är det sant, men det är det mindre onda: det kommer att hindra det från att ytterligare äventyra sitt liv eller ta allvarliga risker.
Var inte rädd för att organisera ett ingripande för ett upproriskt barn som inte lyssnar på dig. Klart måste konsekvenserna anpassas till situationen.
Detta är en utbredd metod, som också används av framstående personer. Betty Fords söner gjorde ett ingripande för att övertyga henne om att gå till rehab för att bekämpa alkoholism. Till sist öppnade den förre första damen Betty Ford Center.
Personer med missbruk bestämmer sig i allmänhet för att gå till ett behandlingscenter istället för att acceptera konsekvenserna. Låt dock inte början av botemedel skjutas upp eller gå in i bakgrunden.

varningar

Se till att det verkligen är ett allvarligt problem, och att beteendet hos din vän eller släkting ger upphov till fler problem än vad ingripandet skulle ge honom.
Innan du fortsätter, be om juridisk rådgivning, annars riskerar du att bli anklagad för bortförande eller felaktig internering.
Förnekelse är inte alltid synonymt med lögner. Vissa kan faktiskt säga sanningen när de hävdar att de har sina vanor under kontroll. Var ärlig med dig själv för att förstå om den här personen verkligen skadar dig eller om du försöker kontrollera det.
Var uppmärksam på individens mentala tillstånd för vilken du organiserar ett ingripande. Ett sådant möte bör endast förberedas för en person som kontrollerar sina mentala fakulteter, både för hans individuella säkerhet och för deltagarnas.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade