gushelom.ru

Hur man konsolerar en vän efter en förlossning

Ingen kan eliminera smärtan eller sorgsenheten hos en vän som lider av förlusten av någon. Den smärta du upplever är så stor och intensiv känsla att det orsakar obehag mellan familj och vänner. Det är möjligt att du känner dig generad eller orolig för vad du ska säga till honom. Men du kan hjälpa honom att hantera denna situation med hjälp av förståelse och känslighet.

Del 1

Var medveten om sorgens process
1
Var tålamod. Det finns ingen rätt eller fel sätt att känna smärta, och processen att bedröva kan ta månader eller år.
  • 2
    Det är lugnt att det är förståeligt att känna ilska, skuld, rädsla, depression och ånger. Utvecklingsprocessen kan vara en känslomässig bergskursresa - det är möjligt att han en dag inte kan gå ut ur sängen och nästa dag skriker han, squeals eller ens skrattar.
  • 3
    Närma sig hans smärta. Ibland känner sig människor som har drabbats av en förlust ensam och isolerad. Du behöver inte ha alla svaren. I verkligheten lyssnar eller ger en kram tillräckligt för att ge lite komfort.

    • Del 2

    Vad man ska säga till en smärtsam vän
    1
    Erkänna sorg. Du kan hjälpa honom genom att försöka att inte frukta att använda ordet "död". Att försöka mildra situationen genom att säga saker som "Jag hörde att du förlorade din man" kunde göra den andra personen nervös. Hennes man var inte vilse, men han dog.
  • 2
    Låt dem veta att du bryr dig. Var öppen och ärlig när du kommunicerar med honom. "Jag är ledsen" är en mycket bra fras att använda under dessa omständigheter.
  • 3
    Erbjud ditt stöd. Det är okej att säga till dem som lider av försvinnandet av någon som inte vet vad man ska göra, men det finns något sätt att hjälpa honom. Det är möjligt att han ber dig att hjälpa honom att välja bilderna, göra lite shopping eller klippa gräsmattan.

    • Del 3

    Hjälp en vän som står inför en sorg
    1
    Ta initiativ, erbjuda för att hjälpa eller visa din tillgänglighet.
    • Ta med dem mat. Ofta, när sorgen är ny, glömmer folk att äta. Så, genom att föra honom något han gillar eller någon maträtt i restaurangen, kan du vara säker på att han matar ordentligt.
    • Hjälp honom med begravningen. Om han aldrig har mött en förlust kommer han säkert inte veta hur man förbereder en begravning. Du kan hjälpa honom genom att erbjuda att skriva dödsrunen i valet av kyrkan eller hallen för begravningstjänsten och hjälpa honom att hitta någon att prata under ceremonin.
    • Rengör sitt hus. Han kunde ha lidit så våldsamma känslor att han inte kunde göra de vanliga hushållssysslorna. Ofta är släktingar och vänner utanför staden värd av den som är närmast den avlidne, så att hjälpa honom att städa huset kommer att vara en användbar gest.
  • 2
    Fortsätt ge ditt stöd efter begravningen. Smärtan tar tid och du kan hålla dig nära det genom att upprätthålla relationer med honom efter begravningen. Ring honom, ta honom lunch och prata med honom om den saknade personen.
  • 3
    Håll ögonen på eventuella symptom på depression. Det är normalt under dessa omständigheter att känna sig deprimerad, men om du inte kan gå till skolan eller jobba, sova lugnt, äta (eller äta hela tiden), behöver du förmodligen ge honom större hjälp.
  • Processen med sorg tenderar att variera från person till person. Om det inte verkar förbättra sig över tiden eller prata om självmord, är det lämpligt att vidta åtgärder.
  • Erbjuda att följa med honom till en förlossningsgrupp eller diskutera om det är lämpligt att träffa den behandlande läkaren, om dödsanken är insisterande, lider av hallucinationer eller inte kan utföra normala dagliga handlingar.

    • tips

    • Berätta inte för dem som är ledsna av en döds död, du vet hur det känns, om du inte har upplevt en liknande situation.
    • Säg inte att den saknade personen befinner sig på en bättre plats. Det är möjligt att de som står inför försvinnandet inte har denna typ av tro och faktiskt kan tro att det bästa stället att bo är det som ligger bredvid honom, leva.
    • Tryck inte på tiderna och säg att allt överskrids. På så sätt kan han känna sig tvungen att kväva den smärta han känner och vara irriterad. Denna typ av lidande förtjänar sin tid.
    • Tänk på att individer reagerar annorlunda än de käras död. Vi får inte undvika att prata om den avlidne, men det är inte så bra att bara prata om detta ämne.
    • Fira din vän och berätta för honom att du är ledsen för hans förlust.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man handskas med ett döds dödHur man handskas med ett döds död
    Hur man hanterar förlusten av ett djurHur man hanterar förlusten av ett djur
    Hur man förstår varför din pojke beter sig annorlunda när han är med vännerHur man förstår varför din pojke beter sig annorlunda när han är med vänner
    Hur man trösta någon som är tråkigHur man trösta någon som är tråkig
    Hur man konsolerar en arg pojkvänHur man konsolerar en arg pojkvän
    Hur man accepterar att man inte har barnHur man accepterar att man inte har barn
    Hur man hanterar förlusten av någons smärtaHur man hanterar förlusten av någons smärta
    Hur man hanterar sorgHur man hanterar sorg
    Hur man hanterar en väns dödHur man hanterar en väns död
    Hur man hanterar en förälders dödHur man hanterar en förälders död
    » » Hur man konsolerar en vän efter en förlossning

    © 2011—2021 gushelom.ru