Förebyggande av lågt antal blodplättar

Ett lågt antal blodplättar, även känd som trombocytopeni, är ett tillstånd i vilket det finns en låg koncentration och / eller hypofunctionality av koagulationsfaktorer. Hos personer med trombocytopeni kan en liten rep, en skära eller en blåmärken orsaka allvarliga konsekvenser på grund av den blödning som kan uppstå. Många cancerpatienter har låga blodplättvärden eftersom både kemoterapi och strålbehandling påverkar både tumörceller och koagulationsfaktorer utan diskriminering. Trombocytopeni kan också induceras av anemi, denguefeber eller andra sjukdomar. Förebyggande är enklare än botemedel: efter en riktig kost och hälsosamma vanor kan du behålla en normal blodplättnivå. Läs det första steget för att lära dig hur man förhindrar lågt antal blodplättar.

steg

Metod 1

2

Följ en balanserad kost och introducera färsk mat. Köp färsk frukt och grönsaker, eftersom näringsämnena i dem minskar med tiden. Alltid gynna färsk mat jämfört med frysta och konserverade livsmedel.

3

Om möjligt, köp ekologisk mat. Nya studier har visat att vissa gödningsmedel och bekämpningsmedel orsakar försämring av autoimmuna sjukdomar, vilket leder till sänkning av trombocytantal. Ät ekologiskt kött och fisk och fullkornsprodukter.

4

Använd en stor mängd gröna bladgrönsaker. Den har en hög andel vitamin K, kalcium och andra mineraler som har visat sig ha positiva effekter på koagulering.

5

Använd kyld pressad olja vid tillagning. Sesamolja har visat sig bidra till att öka antalet blodplättar. Oliverolja och rapsolja är bättre alternativ än mättade fetter, som ofta används för stekning.

Några föreslår att man tillsätter 30 till 60 ml kallpressad sesamolja till kosten på morgonen och kvällen.

6

Koka inte grönsaker, annars skulle de förlora de näringsämnen de innehåller, om du lider av en autoimmun sjukdom, anemi, eller om du måste genomgå kemoterapi eller strålbehandling. Mat som inte är alltför kryddat kommer lättare att smälta. Du kommer att ta mer näringsämnen om de färskvaror du äter är lämpligt smälta.

7

Ät lean proteiner regelbundet. Välj kött utan hormoner som också har en låg procentandel av mättat fett. Andra källor inkluderar bluefish, fullkornsmat, bönor och vissa typer av nötter.

Metod 2

2

Tala med en läkare om utseendet av symtom relaterade till lågt antal blodplättar. Dessa symtom innefattar blödning i näsan, ändtarmen eller tandköttet, blåmärken vid den minsta chocken och överdriven blödning.

Din läkare kommer att ordinera ett fullständigt blodantal (blodtal med formel), för att kontrollera hälsodatusen för röda blodkroppar, vita blodkroppar och blodplättar. Under normala förhållanden kommer blodplättarna att ha värden mellan 140 och 415.

3

Om du ofta lider av anemi eller genomgår kemoterapi, behåll fickor av ditt friska blod på sjukhuset. Många sjukhus ger dig chansen att hålla ditt blod friskt om du behöver det i framtiden för att förhindra trombocytopeni. Fråga din läkare om det i ditt fall kan vara en bra förebyggande strategi.

4

Kontakta din läkare för att utvärdera möjligheten att ta läkemedel som är indikerade för förebyggande av trombocytopeni. Många cancerpatienter tar dessa läkemedel för förebyggande ändamål, förebyggande är lättare än ett symptomatiskt tillvägagångssätt.

Denna typ av medicinering används inte i alla fall. Det har faktiskt biverkningar som diarré, vätskeretention och hjärtklappning.