Hur man förhindrar blåmärken efter en plastikkirurgi ingripande
Om du tänker på att genomgå en kosmetisk kirurgi, men du är orolig för de blåmärken som kan uppstå på grund av operationen, har du tur! Det finns sätt att minska sannolikheten för blåmärken efter en operation, inklusive steg du kan vidta för att minska blåmärken direkt efter operationen, förändringar du kan ta till din kost och förändringar du kan göra till din medicinering.
steg
Metod 1
Förhindra blåmärken omedelbart efter ingrepp1
Applicera litet tryck på ärret. När du kommer hem efter kosmetisk kirurgi är ett av de första saker du bör göra, applicera lätt tryck till den punkt där du har genomgått operationen. Om du gör det kommer du att stoppa blödningen och minska sannolikheten för blåmärken. Du kan göra detta genom att omsluta ett allergivänligt band eller ett elastiskt band runt om i området.
- Men om blödningen redan har slutat, behöver man inte lägga på press på området.
2
Förhöjer det drabbade området. Förhöjning av punkten där du har genomgått operation kan hjälpa dig att inte påverka området och minska risken för blåmärken. Lyft upp området ovanför hjärtat om möjligt.
3
Applicera en kall kompress till området under de första 48 timmarna. Istryck vid operationspunkten under de första 48 efter operationen. Genom att göra så kan du dra åt blodkärlen i området, sakta ner blödningen och minska risken för blåmärken. Håll isen på det drabbade området i 10-20 minuter.
4
Applicera en varm kompress efter de första 48 timmarna. Du bör undvika att uppvärma det drabbade området innan 48 timmar har gått. Efter den här perioden kan du dock applicera en varm komprimering till punkten för operationen för att hjälpa till påskynda återhämtningen. Värmen främjar cirkulationen och hjälper därför till att läka sår.
5
Vila för att påskynda återhämtningen. Efter operationen bör du försöka vila för att läka snabbare. Fysisk aktivitet kan orsaka komplikationer och blåmärken. Undvik aktiviteter som påskyndar hjärtslaget och öka trycket i en eller två veckor efter operationen. Dessa aktiviteter inkluderar:
Metod 2
Byt din diet för att förhindra blåmärken1
Minska mängden salt du konsumerar. Att minska saltintaget hjälper till att minska svullnad och blåmärken vid driftpunkten. Dessa beror på att salt orsakar vätskeretention, vilket kan leda till svullnad och blåmärken. En lågsaltdiet kan också bidra till att minska trycket, vilket minskar risken för blåmärken.
- Försök att äta cirka två eller tre gram salt varje dag.
2
Minska fettförbrukningen. Genom att minska mängden mättat fett och kolesterol du äter kan du minska blodtrycket och därmed minska risken att utveckla blåmärken. Livsmedel som är höga i mättade fetter och kolesterol inkluderar:
3
Ät mat rik på vitamin K. Detta vitamin är en naturlig antikoagulant, vilket minskar risken för att utveckla blodproppar eftersom det später ut. Det innebär att det också kan minska risken för blåmärken efter plastikkirurgi.
Metod 3
Undvik droger som kan förvärra blåmärken1
Tala med din läkare innan du slutar behandling. Det är viktigt att du talar med din läkare innan du slutar använda vissa droger, eftersom det kan göra din hälsa i fara.
2
Överväg att stoppa med trombolytiska läkemedel. Denna grupp av droger arbetar genom att lösa de blodproppar som bildas i blodet. Eftersom dessa läkemedel har en antikoagulerande effekt, är risken för blödning kraftigt ökad, och det är möjligt att din läkare kommer att föreslå att du slutar ta dem i väntan på operationen.
3
Tala med din läkare för att överväga att stoppa användningen av läkemedel mot blodplättar. Dessa läkemedel hämmar aggregeringen av blodplättar i kroppen, och det betyder att de saktar ner koaguleringen. Detta kan öka risken för blödning efter operation och följaktligen blåmärken.
4
Sluta använda icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Dessa läkemedel används ofta för att lindra smärta och sänka feber. De hjälper också till att bekämpa inflammation. Men sannolikheten för blåmärken ökar också.
5
Valuta för att stoppa användningen av växtbaserade kosttillskott. Vissa tillskott kan öka risken för blödning och fördröjning av koagulering. Därför, om du vill minska risken för blåmärken efter operation, sluta ta kosttillskott med:
6
Sluta använda antiemetiska läkemedel. Dessa droger stoppar illamående. De kan också främja cirkulationen och öka sannolikheten för blåmärken.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man förstår om du har en knäckt knäck
- Hur man skapar en kall gelpaket
- Hur man täcker en blåmärken
- Hur man skapar en falsk bruise
- Hur man gör det letar efter de minsta läpparna
- Hur man botar blåmärken
- Hur man botar en blåmärken
- Hur man behandlar en blåmärken på ett naturligt sätt
- Hur man eliminerar en blåmärken
- Hur läker du snabbt en blåmärken?
- Hur man snabbt försvinner ett hematom
- Hur man blåser en sårare
- Hur man slutar smärta av en blåmärken
- Hur man gör en falsk blåmärken
- Hur man gör ett falskt svart öga
- Hur man återhämtar sig från bröstprotesens ingripande
- Hur man förbereder sig på Botox biverkningar
- Hur man förhindrar blåmärken
- Hur man minskar blåmärken
- Hur man återställer efter en plastikkirurgi Intervention
- Hur man behandlar ett svart öga